Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Збросить вес
3 ответаРос 165, вес 95 помогите пожалуйста разобраться как похудеть ,тежало ходить отдышка сильная при ходьбе очень прошу обьсните что и как делать Мало двигаюсь затрудняюсь в движениях слабость плохой сон вспливчавая каждую мелочь , постоянно хочеться есть много чая пью черного...
Здравствуйте. Желательно перейти на Правильное питание, физическая нагрузка 4-5 р в неделю, пешие прогулки 10 тыс. шагов, водный режим 2 л в сутки. По калоражу не более 1300- 1400 ккал. При большом аппетите можно Редуксин или Голдлайн 10 мг 3 месяца.
С парнем был половой акт, после чего сперма попала на руки где находились серебряные и золотые кольца. На следующий день обнаружила что все они стали темно медного цвета, а серебро черного. Возможно ли что такую реакцию дала сперма парня? После акта головка члена покраснела и...
Добрый день сперма имеет щелочную среду, поэтому при воздействии на металлы- они могли потемнеть. После полового акта незначительные отек или увеличение головки и ее покраснение можно считать нормой, так как имеется обильный приток крови к половому органу, если это со временем и падением эрекции прошло
Примерно месяц назад появился шарик примерно с горошек черного перца, темнот синего цвета, не болит не беспокоит! Варикоз хроническое заболевание! Буквально вчера шарик стал очень выпуклый и при пальпации немного вышла кровь совсем немного меньше капли, примерно как после...
Если не лечить и пренебрегать компрессией , есть риск формирования на этом месте язвы. Но сейчас это не она. Это близкий к поверхности кожи варикозный узелок, который воспалился.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на теле и черный кал
13 ответовЗдравствуйте! Ребенку 11 месяцев. 3 дня была температура (38-40) Принимали нурофен почти каждые 4 часа. На 4 день, когда уже температура снизилась, появилась сыпь (зуда нет). Так же появился понос черного цвета (1раз). Но до этого днем до вечера давали компот из вишни и смородины
По фото и по клинике(снижение температуры тела на 3-4 сутки, после-появление сыпи, без зуда, температура плохо сбивалась) сыпь похожа на детскую розеолу. Лечение не требуется, проходит самостоятельно. Жаропонижающие, дозировка: Ибупрофен(нурофен)по 10 мг/кг веса разовая доза, не более 3 раз в день, интервал 6-8 часов. Парацетамол по 15 мг/кг веса разовая доза, не более 4 раз в день, интервал 4-6 часов. Черный стул возможен из-за компота из вишни и смородины(эти ягоды содержат природный пигмент, который окрашивает кал) Рекомендовано: -очный осмотр педиатра -наблюдение за состоянием ребенка(беспокойство, плач, бледность, рвота, повторный черный/темный стул-дегтеобразный с резким неприятным запахом=вызов СМП) -обильное, теплое питье(воды 150-200 мл сутки между кормлениями) -температура в комнате 20-21 гр, влажность 50-60% Растите здоровыми💛
Сидерал форте окрашивание стула
2 ответаДобрый день. У меня низкое железо , покатать 5.19 норма начинается от 8 и выше.. вчера выпила первую капсулу сидералафорте и сегодня сходила в туалет дикий стул и черного цвета темного, параллельно еще пью магнерот 500 мг для сердца , можно ли из принимать вместе ? Нормально...
Здравствуйте! Черный стул после приема препаратов, содержащих железо, является нормальным явлением и не требует беспокойства. Что касается приема Сидерала Форте и Магнерота, их можно принимать вместе, но рекомендуется принимать их с разницей в несколько часов, чтобы улучшить всасывание каждого препарата. Если у вас возникнут дополнительные вопросы или неприятные симптомы, обратитесь к врачу для дальнейшего обсуждения.
Хочу похудеть
1 ответДобрый день! В течение нескольких лет пытаюсь сбросить вес, ни как не получается, питаюсь методом Гарвардской тарелки, торты, колбасы, майонез не ем. Вечером только белок + клетчатка. Веду дневник около 1500 ккал в день среднее, т к. в пн. может быть 1200ккал, в пт. 1800...
Здравствуйте! В подобных ситуациях, когда вес не снижается при соблюдении определенного калоража, в подавляющем большинстве случаев проблема кроется именно в неточностях подсчета калорий. Мой опыт как диетолога показывает - люди часто недооценивают фактическое потребление калорий. Это могут быть "скрытые" калории в напитках, маслах, соусах, небольших перекусах, которые не всегда учитываются. Даже размер порций может визуально казаться одним, а по факту быть больше. Поэтому, первым делом, я бы рекомендовала максимально точно отслеживать всё, что вы едите. Ведение подробного пищевого дневника с указанием размеров порций и калорийности каждого продукта - ключевой шаг. С подробным дневником питания в таком случае следует проконсультироваться со специалистом, чтобы врач изучил ваш пищевой дневник и помог скорректировать питание для снижения веса. Не стоит забывать и о физической активности, которая является важным компонентом в создании дефицита калорий и поддержании здорового метаболизма. Обычно положительно влияют на сброс веса аэробные физические нагрузки (ходьба, плавание, фитнес)- не менее 150 минут в неделю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врачом эндокринологом назначена диета №8 при подагре и инсулинорезистентности с учетом жировой дегенерации печени 1200 ккал и не более с физ. нагрузками (ходьба) 150-200 мин. Добрый день у меня вес 102 кг. Рост 163. Исходя из анализов и УЗИ поставлены диагнозы : основной...
Здравствуйте, можно уточнить ваш возраст? . 1200ккал может негативно отразится в вашем организме.
Здравствуйте, 4 года назад врач назначил мне диету при весе 87 кг в 16 лет на 1200 ккал, я похудел до 75 кг при росте 174, но потом через год начал резко лысеть, взвешивал все и подсчитывал, по итогу облысел затылок и вся челка, никак не могу избавиться от этой привычки,...
Здравствуйте, можете скачать приложение, к примеру фатсикрет,и он расчитает вам примерный калораж, там же можете потом и считать калории. Или сами посчитать по формуле Миффлина-СанЖеора
Прикорм в 5 мес. Запор
10 ответовДобрый день! Дочке 5 месяцев, введен кабачок (пюре), ест с удовольствием, стул был хороший, как по книжке. В прошлый четверг, то есть 5 дней назад начала вводить рисовую кашу, развожу на смеси (пробовала И на воде, результат такой же), ест без удовольствия, прилагает усилия....
Анна, добрый день, каша рисовая действительно крепит стул, лучше продолжать овощное пюре и в другой прикорм добавлять безмолочные каши .Рисовую пока на время отменить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Твёрдый кал у малыша? Причина?
13 ответовДобрый вечер,уважаемые врачи! Ребёнку 2.5 месяца,кушает 120 мл смеси,ккал частый 4-5 в день,Но дня 4 назад стал есть не всю смесь,то 50 мл.выпьет,то 80мл.,120мл.-, тоже пьёт,но реже…также сегодня сутра был запор,вышел твёрдый ккал,и сегодня в течении всего дня не может...
Да, пока вводите, только рекомендуется, разные бутылочки использовать, пока вводите смесь