Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть.
1 ответЗдравствуйте. Уже 5 месяцев не могу похудеть, вес поднимается в верх,но не идёт в низ. Хочу понять причину, сдала анализы крови (Биохимия 13 показателей (общий белок,альбумин креатинин, мочевина, общий язык холестерин, глюкоза, Алт, Аст, гамма-ГТ, фосфа аза щелочи, билирубин...
Здравствуйте! Для снижения веса обычно помогают следующие рекомендации: 1. Употреблять больше жидкости. Есть такой принцип: чтобы худеть, надо пить. Имеется в виду воду, зелёные и травяные чаи. 2. Регулярно употреблять продукты, богатые клетчаткой. В первую очередь: это овощи и каши. 3. Обязательно завтракать. 4. Не есть на ночь. 5. Много ходить пешком и регулярно давать организму любые физические нагрузки. От зарядки и фитнеса - до плавания и штанги. 6. Убрать из рациона жирное и сладкое. 7. Спать не менее 8 часов в сутки. Хронический дефицит сна очень сильно затрудняет похудение. Для похудения нужно создать дефицит калорий. То есть каждые сутки нужно расходовать калорий больше, чем потреблять. Тогда вес станет постепенно снижаться. Будьте здоровы!
Усваиваются ли витамины из бион3
11 ответовБион 3 назначила врач, как чудо средство, в связи с тем, что ломаются ногти и выпадают волосы. (Это все в связи с низким гемоглобином, который лечат, но это будет отдельный вопрос) Прочитала, что это неплохой пребиотик и также комплекс витаминов. Знаю что витамины,...
Т3 т4ттг ат ТПО ат тиреоглобулину
Добрый день. Хотелось бы узнать, можно ли уличным птичкам корма типа "Кеша" (витамины, минералы (там прям маленькие камушки в корме), с морской капустой и т.п)? Покупаю в зоомагазине. Одна консультантка сказала, что можно, но другая сказала, что такие нельзя, только чисто...
Здравствуйте. Кормами для попугаев можно кормить зерноядных птиц, но нужно смотреть, что бы в составе было не большое количество семян подсолнечника. В остальном такие корма использовать допускается в качестве подкормки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д и другие витамины
7 ответовДобрый день! С какой недели и в какой дозировке принимать витамин Д новорожденному? Можно ли принимать витамины и минералы кормящей маме? Купила Фемибион 2, но консультант по грудному вскармливанию не рекомендует его принимать, т к все витамины синтетические. Говорит лучше...
Элла, здравствуйте! Витамин д начинаем принимать с месяца жизни, дозировка 1000МЕ ежедневно. Аквадетрим, вигантол по 2 капли 1 раз в день. Кормящей маме диета в большинстве случаев не нужна, так как колики и газы не связаны с питанием матери. Действительно, Вам важно сбалансированное питание, из витаминов это только витамин д и йод ежедневно.
Нужно ли мне принимать Л-тироксин при ГВ (ребёнок 2 месячный). Мне 38 лет. Пила гормоны для щитовидки вторую половину беременности. 50 мкг. Врач сказала что после родов сразу можно резко отменить. Странный врач. Учитывая, что это непосредственно врач перинатального центра. Я...
Добрый вечер. Если до беременности вы не принимали тироксин , а начали прием во время беременности, то дейсивилено после родов он отменяется и контролируется ттг после родов через 6-8 недель . Жар и нервозность это не симптомы гипотиреоза . Тироксин пьется строго натощак , полная доза , за 30-40 минут до еды запивая чистой водой . Последние анализы Ттг на отмене тироксина ? Анализ сдается до приема таблетки тироксина .
Добрый день. Начались тренировочные схватки (21 неделя), с первым ребенком начались в 24 недели. Плюс ощущение одышки, нехватки воздуха. Пропила месяц магния цитрат от Солгар по 2 таблетки в день. Пересдала анализы - магния стало ещё меньше. Он не усваивается или дозировка...
Здравствуйте. Не стоит контролировать магний по анализам, он в дефиците у беременных. Вы можете принимать магнерот, в качестве препарата магния до конца беременности, делая небольшие промежутки по времени без препараты Сейчас железодефицита у вас нет, поэтому принимать препарат железа не нужно. Учитывая тренировочные схватки вы можете дополнительно использовать но-шпу или папаверин ( ректальные свечи, не более 4 в день). Прием магния имеет накопительный эффект, поэтому эффект на тренировочные схватки может не быть, он наоборот направлен на то, чтобы не возникали схватки. Если схватки преобладают регулярный характер и нарастают, сразу обращайтесь в стационар, чтобы вас осмотрели и провели цервикометрию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перепутала магний и натрий
21 ответЗдравствуйте. Я лечила сына две недели назад от кашля. Сыну 7 лет. Пепутала растворы вместо натрия хлорида делала магний сульфат. Магний смешивала с бередуалом и с лазолваном в другой инголяции. Выяснилось это только сейчас спустя две недели о спутывания магния с натрием. Но...
Здравствуйте. По оак признаки вирусной инфекции ( повышены моноциты и ускорено соэ). По поводу магния не переживайте его прмменяют в ингаляциях у детей при лечении дыхательных путей . Тем более прошло достаточно времени времени ребёнка ничего не беспокоит .
Сочетание препаратов железа
14 ответовЗдравствуйте! Ребёнку 5 лет, 17,5 кг, врач по анализам назначила препарат железа мальтофер 34 капли (не много ли? До этого назначали 25 кап другой педиатр). Но тк ребёнок очень долго и сложно засыпает, плюс нервный достаточно, я купила капли баю бай, в состав из входят магния...
Наталья, да, можно и в один прием всю дозу принимать. Ориентируетесь на ребенка, если отказывается или возникает реакция со стороны ЖКТ (запор или диарея) , лучше все таки разделить на два приёма
Инфильтрат
4 ответаПосле анализа крови, появилось уплотнение, которое уже 10 дней не рассасывается, синяка нет. Использовала холод, гепариновую мазь, сульфат магния. Ничего не меняется. Очень переживаю. Как помочь ему рассосаться?
Здравствуйте. В каком месте уплотнение? В области локтевого изгиба или на пальце? Есть покраснение кожи над уплотнением? Горячее на ощупь данное место по сравнению с другими областями? Болит ли оно? Можно фото?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Испуг во время беременности
16 ответовЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, могут ли небольшие испуги, типа резкого звука или пролетающей близко машины повлиять на малыша на 10 неделе? Часто такое бывает, увеличена дозировка магния и железа
Вы можете попробовать пропить валериану по 1 три раза в день 10 дней, может станет легче. Работа это хорошо, должна отвлекать.