Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странные ощущения
82 ответаЗдравствуйте, был нервный срыв в течении пол года , много плакала , нервничала Недавно начались странные ощущения в горле как будто легкость при этом всю пищу глотаю , начиталась про невроз глотки теперь страшно, что я подавлюсь и задохнусь 1) как определить , что это...
Здравствуйте, должен быть эффект от противотревожным препаратов, начните принимать фенибут 1т 3р в день до 1 месяца
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться с состоянием здоровья. В ноябре месяце 2023 проболела коронавирусом в лёгкой форме. И после этого начались проблемы со здоровьем. Сначала был гипертонический криз, пролечилась. Затем присоединились головокружения, шаткость...
Здравствуйте. В тревожном расстройстве присутствует такая симптоматика,да. Но прежде чем лечить невроз, нужно обратиться к врачу по профилю жалоб и исключить органические патологии. Если они исключены,то заниматься собой в психотерапевтическом направлении. Варианта тут будет два 1. АД+психотерапия 2. Психотерапия Касательно ваших жалоб, при неврозе наблюдается все из того, что вы перечислили В тревожном расстройстве мы начинаем сначала пристально прислушиваться к своему организму. Мы начинаем исследовать свою симптоматику свои ощущения. А всё ли хорошо, а так ли стучит моё сердце? А нет ли у меня с утра головокружения?А какое у меня давление ,пойдут измерю. Что-то с моими животом, ничего ли не бурлит? Ничего ли не колит? В вашем организме миллионы нервных окончаний. Когда мы в тревоги и концентрируемся на ощущениях в теле и сканировании, эти ощущения дают о себе знать. Это здоровая реакция вашего организма Но в тревоге мы расцениваем это как "всё приехали", умираю , у меня инсульт. У меня инфаркт. Я сейчас сойду с ума. И так далее. Пугаемся, вместо того, чтобы понять "Я живой человек, моя вегетативная система реагирует на мою тревогу так, как и должна реагировать" но мы об этом не думаем, потому что мы искренне испуганы. Мы не понимаем, как мы функционируем ,человек пугается этого состояния и предпринимает всяческие попытки взять это под контроль,спасать себя,вызывать скорую,закупаться таблетками.А что нужно организму? организму просто нужно 10 минут, чтобы адреналин распался и вы успокоились. У нас есть префронтальная кора в голове. Она генерирует наши мысли, которые активизируют воспоминания, и когда мы что-то чувствуем в теле,у нас в голове появляется вопрос "А что я знаю об этом ощущении?" А дальше происходит следующее,всплывает всё, что попадалось вам в жизни на глаза даже мельком. То есть, вы почувствовали, допустим, что-то в груди колет. что мозг выдаёт моментально? инфаркт/инсульт, потому что когда-то было у дедушки или я слышала у соседей ,я смотрела новости, читала энциклопедию и так далее. То есть ваш мозг возьмёт то, что уже есть в памяти, тот слайд, который уже туда единожды попадал а далее подключается штука, которая отвечает за негативные эмоции,она переводит все ваши домыслы, как раз-таки все ваши фантазии в негатив и тревогу. Далее Гипоталамус посылает сигнал в наши надпочечники, они выбрасывают адреналин и кортизол.На физиологическом уровне у нас сужаются сосуды поднимается пульс, повышается ваше давление, пока мы там в панике бегаем думаем, что мы умираем появляется дереализация. Головокружение онемение мурашки по затылку и так далее. Мы просто неправильно трактуем своё ощущение. неправильно трактуем контекст, обстановку, происходящее, потому что расцениваем это, как угрозу, как опасность, как приближающуюся смерть ,отсюда происходит ваш полный букет вегетативных телесных ощущений. И это говорит только об одном - о том, что вы здоровы.Какой вывод? Что с ощущениям в теле работать не нужно, с вегетатикой не нужно работать Не нужно бороться, они правильно у вас работают, у вас правильно совершенно работает вегетативная нервная система. И вам нужно работать с тем, как вы это интерпретируйте, потому что в основе тревожного расстройства лежит невротическое расстройство, которое и продуцирует напряжение. Прорабатывается это в процессе исключительно психотерапии. Это работы с психологом или психотерапевтом
Какие анализы сдать ребёнку 3 года?
9 ответовРешила провести обследование ребёнка по анализам(3года). Какие анализы посоветуете в этом возрасте сдать? У ребёнка задержка речи, утомляемость после сада, с рождения снижен мышечный тонус и рост не высокий (примерно 92см)
Добрый день. Сдайте ТТГ,Т4 свободный,антитела к ТПО,ферритин,Вит Д,ИФР-1
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дмжп,ооо,оап
2 ответаЗдравствуйте. внучки в роддоме обнаружили шумы в сердце ,сделали узи,поставили диагноз дмжп мышечный р=3мм,ооо 4мм,оап р=1мм,полости сердца не расширены, сократимость удовлетворительная.Скажите, пожалуйста,что это ,что делать?
Здравствуйте, Ольга. Дефекты совсем небольшие, до года у малышей обычно все зарастает. Рекомендуется только наблюдение.
Тревожные результаты узи сердца
3 ответаЗдравствуйте, ребенок 2 месяца Заключение Мышечный ДМЖП 3,3мм сброс слева-направо Скрин заключения УЗИ тут https://i.imgur.com/pokSm4y.png Интересует, что нужно делать с такими результатами, готовиться к операции или что-то еще
Иван., я поняла . Это хорошо ! Значит на данном этапе достаточно только динамического наблюдения, контроль узи сердца в динамике через 3 месяца . Все прививки разрешены по возрасту, по согласованию с педиатром Крепкого здоровья Вам и Вашему ребенку ? Рада помочь , обращайтесь
Дергается нижнее веко
16 ответовДергается нижнее веко около месяца. В течение дня по несколько часов с перерывами. Лечила мышечный спазм и головные боли. Теперь началось это. Анализы в норме, только дифицит магния. Но я его принимаю
Если чувствуете мышечное напряжение в шейном отделе позвоночника, мышцах надплечье, то конечно мидокалм лучше оставить, он будет снимать мышечный спазм с перикраниальных мышц, состояние ваше улучшится. Можно добавить массаж вдоль позвоночника, плавание, д'арсонваль волосистой части головы и воротниковой зоны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шум и перекаты в голове
10 ответовЗдравствуйте мне 58 лет женщина УЗИ сосудов головы сделали -там слевой стороны вену еле подтолкнули зажата -узист сказал мышечный спазм .Мышцами как поняла сдавлена Что нужно делать ? Вот результат УЗИ сосудов головы
Здравствуйте,вы МРТ шейного отдела позвоночника не проходили?Боли в шее есть?
Мышечный тонус и кривошея
9 ответовДобрый день! Малышу 2.5 мес. Невролог поставил диагноз: морфофункциональная незрелость. Код диагноза: нарушение мышечного тонуса новорожденного неуточненное. Хирург ортопед: спастическая мышечная кривошея справа. Хирургических заолеваний не выявлено Невролог назначил...
Не за что, здоровья Вам и малышу!
Добрый день. Мне 27, недавно на протяжении 2-3 недель температура держалась 37.5, ужасные мышечные боли, до такой стадии, что не мог ходить. Был у терапевта, все анализы на руках, но в связи со сложившейся ситуацией в мире лишний раз не нарушаю режим самоизоляции
Здравствуйте! Надо посмотреть, что в анализах. Слабость в мышцах есть или только боль? Суставы болят? Глотать не трудно? Голос не оси?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Золофт и мышечный спазм
16 ответовДД.Принимаю Золофт 6 месяцев ,и у меня какая-то периодичность на нем.С настроением все хорошо ,но скованность в теле руки и ноги ,как будто не могу расслабить мышцы .Появилось около 2 недель назад .До этого такого не было ,но может и было ,но проходило одним днем .А сейчас не...
Здравствуйте! Скованность в мышцах может быть побочным эффектом золофта. В такой ситуации рекомендуется показаться врачу очно. Если от антидепрессанта развивается мышечная скованность, то обычно препарат постепенно отменяют или меняют на другой, в некоторых случаях может назначаться корректор, например бипериден. Убедитесь пожалуйста, что не принимаете других средств, влияющих на серотонин (другие антидепрессанты, биодобавки с триптофаном, 5htp и другие БАДы, соки цитрусовых, травы со зверобоем и т.д.)