Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
7 ответовЗдравствуйте! После смерти мамы и выкидыша у меня начали случаться серьезные панические атаки. То есть, дочка перенесла энтеровирус, затем температура на прививку. И каждый раз в такой ситуации у меня начинается паническая атака, головой я понимаю что так быть не должно, но...
Здравствуйте, Юлия! Сочувствую вашему положению, состоянию( Тяжело представить, как у вас получается справляться( Действительно, при панических атаках большей эффективностью обладаю антидепрессанты группы СИОЗС - например, сертралин, эсциталопрам и другие. Бринтелликс в этом смысле может быть не очень эффективен (хотя и обладает меньшим профилем побочных эффектов). А также в лечении панических атак большое значение играет психотерапия. Поэтому рекомендую обратиться к психологу/психотерапевту для прохождения курса психотерапии в 1ю очередь в направлении КПТ ?
Панические атаки
15 ответовЗдравствуйте, помогите, пожалуйста. В январе начались панические атаки и очень зажимало между лопатками до жжения и в грудной части тоже. Первый раз панические атаки начались в короновирус. Пропила офобозол месяца два и всё, забыла. Сейчас начались, тоже начала пить офобозол,...
В период адаптации панические атаки могут быть чаще и выражены сильнее. Это обусловлено привыканием организма к действию препарата. Для облегчения состояния лучше использовать феназепам 0,25-0,5мг 2-3 раза в день. Действия тофизопама обычно недостаточно.
Доброго времени суток! В течение года переживала сильные изменения в жизни и стрессы (свадьба, переезд, участие в трёх важных профессиональных конкурсах всероссийского уровня). Стала замечать у себя симптомы, напоминающие панические атаки. В дни, когда предстоит выступать...
Добрый день, Анастасия! Ваше состояние- реакция на волнение, присущее многим, но в разной степени выраженности, а не паническая атака. Вы не страдаете паническими атаками, это Ваша гипердиагностика. Живите так, как жили раньше и не думайте о своем психическом здоровье. Блокируйте эти мысли, а не приучайте мозг постоянно их прокручивать и зацикливаться на одном и том же. И то хорошее, что ждало впереди, никуда не делось, а все также ожидает, пока Вы буксуете на месте. Все с Вами нормально!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эсциталопрам и панические атаки
13 ответовЗдравствуйте! Мне 35 лет. С 17 лет страдаю паническим расстройством. Периодически ходила к психотерапевтам и психологам (когда атаки становились особенно частыми и не давали вести нормальный образ жизни). Но психотерапия мне не приносила вообще никакого облегчения. Неврологи...
Здравствуйте! Антидепрессанты изменяют работу нейронов, изменяют соотношение медиаторов, изменяют метаболизм. Но изменения носят функциональный характер. Они обратимы. Видимо Вы всё-таки рано отменили препарат, надо было его принимать 1 - 1,5 года, чтобы закрепить эти изменения в головном мозге. А сейчас у Вас возник рецидив состояния. И если будете принимать эсциталопрам, то вместо атаракса выберите какой-нибудь другой противотревожный препарат. Атаракс и эсциталопрам усиливают кардиотоксическое действие друг друга.
Паричпсаие атаки
14 ответовЗдравствуйте. После ковида у меня начались панические атаки. Но переболела я осенью, а они только набирают обороты. Болела с 16 лет паникой, пила 6 лет паксил и ресет, улучшения не заметила и бросила, родила ребенка, все было нормально. С сейчас я себя не узнаю - постоянно...
Здравствуйте! У Вас не шизофрения, так как есть критика к своему состоянию. Но корректировать подобное надо подобрав грамотное лечение. Пока начните фенибут 250 мг 3 раза в день по таблетке 10 дней, если если динамики не будет, то атаракс по 0,5 таблетке 2 раза в день 10 дней. Если на этих препаратах динамики не будет, то начать снова паксил или антидепрессант группы сиозс.
Панические атаки
13 ответовЗдравствуйте. В детстве пережила акты домогательств со стороны старшего брата. Без жути, но были моменты неприятные так их назовём. Долго молчала ходила, потом меня видимо прорвало, и я смогла рассказать родителям. Помню плохо, но помню что потом меня было не остановить, мне...
Дарья, здравствуйте! Примите слова поддержки-сейчас состояние, когда она точно нужна и вера в светлое будущее важна, потому что переживания скопились и актуализировались. Конечно, так будет не всегда, это временно, так как сами вспоминаете-даже воспоминания из прошлого способны в большей степени не тревожить. Дарья, подскажите, пожалуйста, работали ли Вы с психологом, врачом-психотерапевтов, кроме самопомощи, которую оказывали себе доступным разговорным способом? Вы перечислили из судьбы два травмирующих события с сильным негативным эмоциональным опытом-понимаю, на то, чтобы их обсуждать и прорабатывать нужна внутренняя готовность-однако помочь себе воспринимать их с меньшей чувствительностью может быть полезно даже при избавлении от настоящего состояния. С сложным опытом в прошлом и без сильного погружения в воспоминания довольно эффективно работает краткосрочный метод психотерапии ДПДГ-если будете готовы несколько снизить эмоциональные переживания от травмирующих событий рассмотрите вариант поработать со специалистом в этом подходе-можно и онлайн. Кроме того, описываемая Вами картина панических эпизодов-может предполагать обращение к врачу-психотерапевту/психиатру с целью стабилизировать состояние медикаментозной поддержкой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбиваются ритмы, панические атаки
8 ответовДобрый день, прошу расшифровать ЭКГ, в июне делала УЗИ, эхокг, холтер все было в норме.сейчас беспокоят сбои в ритме особенно в ночное время, начинается паника
По данному заключению изменения на фоне повышенной тревожности. Причин для беспокойства нет
Постоянно чувствую тревогу, бывают панические атаки, усталость, вечное чувства что хочется спать. Есть проблемы раздраженного кишечника, врачи не могут поставить точный диагноз, прошла кучу обследования.
Здравствуйте, Вам стоит обратиться на очный приём к психиатру или психотерапевту для уточнения состоянии и подбора терапии. В таком случае показан курс антидепрессанта, но лечение проводится под наблюдением врача и препарат продаётся по рецепту.
Кофе И панические атаки
1 ответМожно ли пить кофе при склонности к панической атаки. Проявляются периодически не на постоянной основе, а раз в месяц, в два, но постоянно. Вычитала что кофе дает адреналин и под строгим запретом, но другой доктор сказал что панические атаки в голове и кофе не влияет никак....
Здравствуйте. Кофеин повышает уровень тревоги. Поэтому лучше его исключить. Хотя у меня есть клиентка с паническими атаками, которая очень любит кофе. Она позволяет себе выпивать в день одну кружку капучино. И говорит, что на неё это никак не влияет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучают Экстрасистолы из за них паника
30 ответовМучают Экстрасистолы, очень сильная паника. Не могу найти себе места. Не могу находится одна дома. В груди не приятные ощущения, болит, дёргает. Возраст 39 лет. Ферритин 20, гормоны в норме. Поставила железо 5 раз
Здравствуйте Елена! Что бы проработать вашу панику на уровне мышления, осознать её причины и научиться её контролировать, рекомендую обратиться на очную консультацию к психологу для прохождения психотерапии или к психотерапевту, что бы при необходимости в дополнение к психотерапии подключить медикаментозное лечение