Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница на фоне стресса
2 ответаЗдравствуйте! Проблема следующая: если сильный стресс, то напрочь пропадает сон. Обычно такое происходит 1-2 раза в год, снимается приемом каких-либо лекарственных препаратов. Но сейчас планирую беременность, поэтому никакие подобные препараты принимать нельзя....
Здравствуйте начните Прием магне в6 1 т 3 рд 2 месяца, ново-пассит 1 т на ночь
Вопрос: какие анализы сдать и можно ли улучшить состояние препаратами (миноксидил, финастерид)? Влияет ли жирная кожа и перхоть, нужно ли их тоже лечить ? Возможна ли пересадка волос при себорее и воспалениях? Можно ли растирать 5 мг таблетки финастерида, отвешивать 5-ю или...
Здравствуйте, Михаил При АГА есть 3 варианта работы 1. Использование косметических миноксидил подобных препаратов: алеоана, тайм ту гроу, 2. Использование миноксидила: регейн 3. Пересадка волос Есть препараты для приема внутрь: Миноксидила и финастерид только в дозе 1 мг Он специально разработан для лечения АГА Решать что вам лучше - только со своим лечащим врачом Здесь не понять нам всех нюансов течения у вас процесса Осмотр хирурга по пересадке волос Но - первично снимать воспаление на коже, лечить себорею, дерматиты и тд - вторично: пересадка
Пропала фаза быстро сна
4 ответаЧто с этим можно сделать? Когда бы я не ложился спать на утро встать оочень тяжело, нету бодрствования по утрам, и такое уже на протяжении 6 месяцев, даже если спать 8, 10 часов никогда не высыпаюсь, чувство будто поспал 1 час. И частенько на утро болит голова сверху в правой...
Здравствуйте Я вас попрошу пройдите тестирование hads, для определения уровня тревоги и депрессии по данной ссылке https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii первично необходимо сдать анализ на биохимический анализ крови ферритин вит д вит б 12 исключить дефицитные состояния так как при нарушение возникает такая симптоматика,вторично исключить нарушение со стороны обмена -сдать биохимический анализ крови на электролитный Баланс калий натрий хлор магний
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зуд на коже ступни
5 ответовПосле сильного стресса появился зуд на на мизинце, безымянном пальце и ступне (сверху и снизу). Появляются мелкие прыщики. Использовала фукорцин и синафлак - эффекта нет. Кожа стала очень сухой.
Ольга,здравствуйте! На фото проявления микробной экземы Рекомендую Цетрин по 1 т 1 р в день 10 дней Фукорцин 2 р в день 5 дней Крем тридерм(или акридерм Гк) 2 р в день тонким слоем 10 дней Минимизировать контакт с водой Хб носочки(исключить синтетику) На время лечения ограничить сладкое,цитрусовые,алкоголь,копчености и тд
Тревожность Депрессивное состояние
17 ответовГод назад был сильный стресс, после сильного стресса начались панические атаки, с ними справилась, после них началась тревожность ипохондрия, в данный момент есть различные страхи, что со мной что то не так, не так давно смотрела сериал, там главная героиня сошла с ума из за...
Алла, здравствуйте! Стрессовые ситуации на самом деле -нормальное явление. Но не всегда мы можем легко их проходить. Вы на тот момент начали тревожиться и появилась привычка сразу думать о чем то для себя волнительном. такое бывает. То что вы описываете похоже на затяжное тревожное состояние. Очень хорошо помогает в такой работе КПТ терапия- можете посмотреть самостоятельно книги Р.Лихи Свобода от тревоги, Д.Бернс Терапия беспокойства. в них много практических рекомендаций по работе с тревожными мыслями. Но так как уже состояние немного затянулось- можно обратиться к психотерапевту на очную консультацию и получить рекомендации по вашему состоянию. Так как при длительной тревоге естественно ослабевает нервная система и возможно ей так же необходима медикаментозное подкрепление( это могут быть и витамины для восстановления сил и снятие тревоги как следствие). Врач сориентирует с направлениями работы. Но точно с вами ничего страшного не происходит- в состоянии стресса вы немного ушли в тревогу - но с тревогой достаточно хорошо работают)) Самое главное- Помните, что тревога это лишь отражение определенной привычки и усталости нервной системы- но с Вами все в порядке. Лишь часть вас имеет такую привычку- сразу мыслить черно-белыми категориями)- но Вы больше чем тревога- Вы точно можете справится. Так же -хорошо бы создать себе распорядок дня, повысить физактивность. прогулки, убрать интернет и соцсети(особенно просмотр тревожного контента), полноценное питание. сон и хорошо бы включить дыхательные практики. медитации(посмотрите упражнения по Джекобсону)- все в комплексе поднимет жизненный тону, создаст благоприятное состояние для психики и как следствие уйдут симптомы(тревога уже не будет проявляться).
Тошнота на фоне стресса
1 ответКак справиться с тошнотой,которая возникла из-за стрессовых для меня ситуаций? потому что очень тяжело даже просто покушать,тошнит и ничего не хочется. Недавно были такие для меня стрессовые ситуации как ссора с молодым человеком,разногласия в семье,из-за этого очень сильно...
Ангелина, здравствуйте! Организм человека на стресс реагирует двумя крайностями. Одна из них - переедание и заедание стресса, вторая - отсутствие аппетита. Для того, чтобы избавиться от тошноты необходимо проработать сами стрессовые ситуации. Расскажите, пожалуйста, подробнее о ссоре с молодым человеком и о разногласиях в семье
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диарея на фоне стресса
1 ответДобрый день! Помогите мне пожалуйста консультацией. Раньше стоит чуть понервничать, начинается диарея! Теперь она почти постоянно, потому что я переживаю, что она начнется! Куда то пойти или поехать стало не реально,так как хочется постоянно в туалет, не всегда жидко! Могу...
Здравствуйте. В течение которого времени уже так происходит? Вы учитесь/работаете? В чём причина вашего стресса была изначально? Думаю, если органической патологии в желудочно-кишечном тракте или других причин нет, то вам надо взять отпуск, отдохнуть от суеты, обратиться к психологу и разобраться в себе. Страхи уйдут, стул нормализуется, жизнь станет нормальной.
Шишка на веке после сильного удара
9 ответовПосле сильного удара по глазу образовалась сильная гематома.отек спал лечили индовазином,троксерутином, бадягой.на верхнем веке от удара образовалась огромная шишка.что может быть такое в ней кровь или гной?и как нам быть.врача офтальмолога в нашей поликлинике нет.
Здравствуйте! Загрузите фото в облако, ссылку сюда. Эта шишка болит?
Гипогликемия на фоне стресса
13 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Ситуация следующая: мужчина 64 года, ожирение, сахарный диабет 2 типа. Принимает Метформин 1000 и манинил 5 два раза в день. Вчера случился приступ гипоглекимии - сахар упал до 1.9, он забыл поесть так как сейчас переживает утрату жены (у него...
Здравствуйте, да нужно последить за сахаром. И если такое вновь повториться, то снижать манинил. Убрать с 5 мг до 3,5 3 раза, под контролем сахара в крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вибрация в ногах
11 ответовДобрый день, мне 27 лет. Около полгода назад на фоне сильного стресса начала гудеть икра правой ноги, начала принимать препараты магния, через два месяца гудение прошло на два месяца, потом снова появилось, сдала анализ на ферритин, результат 8.5. Начала прием железа, к...
Здравствуйте Грыжа не причем Грыжа есши и сдавливает нервный корешок , в таком случае она проявляется Радикулопатией S1( грыжа l5-s1) : 1) Локализация боли: задняя поверхность ноги до 5 пальца и пятки. 2) Гипестезия ( снижение чувствительности ): наружная поверхность стопы, подошвы. 3) Парез ( нарушение движения ): подошвенное сгибание большого пальца или стопы. Описанные ощущения больше характерны для синдрома беспокойных ног и рук Снижение ферритина < 45-50 мкг/л связано с увеличением симптомов СБН, поэтому рекомендован приём препаратов железа при уровне ферритина <=75 (сульфат железа 325 мг ежедневно или через день в комбинации с вит. С 100-200 мг). Повторный анализ (Fe, ферритин) - через 3-4 мес. приема препаратов Fe, целевой уровень ферритина - не менее 75 мкг/л, далее динамический контроль анализов каждые 3-6 мес. Из немедикаментозный методов лечения рекомендуют : регулярные физ. нагрузки Уменьшение потребление кофеина, никотина, алкоголя частые прогулки, велосипед массаж НК, водные процедуры НК Если уровень ферритина в норме рекомендуют : Прамипексол. Либо габапентин