Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста у меня такая ситуация ,у меня проблемы в плане близости.
Когда дело доходит ,у меня появляется страх ,и желание отпадает . начинает даже тошнить , злость появляется. Как быть ?
Последнее время, стал беспокоить страх смерти(бывает до паники), апатия к жизни бывает, депрессия. Просыпаюсь ночи часто, и это мешает засыпать. Хотелось бы избавиться от этого страха, и жизнь спокойно
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам.
Правильно ли я поняла, что у Вас есть панические атаки? Это приступы сильной тревоги и страх смерти от внутренних ощущений в теле.
И какой смерти боитесь? От чего-то конкретного? От чего?
Повышается давление 160/110,наступает ПА,страх,трясет,белеют фаланги пальцев на руках.пью телмиста,бисопролол,Мексидол,глицин, амитриптилин на ночь.как долго настанет накопительный эффект.что делать дальше,как пройдет курс лечения
Здравствуйте. Антигипертензивные препараты принимаются пожизненно. Эффект наступает через неделю после начала приема. Как только вы прекратите принимать их, давление снова начнет подниматься.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На протяжении 1,5 года меня беспокоят подергивания века глаза, в последнее время это происходит каждый день, если попереживаю, то веко дергается почти не останавливаясь+ когда мою руки хочется их мыть и мыть, закручиваю тюбик с кремом тоже кручу крышку несколько...
Здравствуйте! Вероятнее всего это тревожное расстройство.
Можно пройти опросник ГТР-7, Бека, HADS, Гамильтона
Консультация психиатра для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин ).
Для сна можно добавить тразадон.
Дозировка медленно нарастающим шагом под контролем врача, длительно.
Также когнитивно-поведенческая терапия, схематерапия.
Если экстренно снять тревогу то Атаракс 1/4т- 1/2 т разово до 2 недель.
Здравствуйте,подскажите пожалуйста, у меня страх конфликтов,например на работе всякое же бывает,если на меня коллеги начинают так сказать наезжать,я начинаю сразу замыкаться,бояться,сердце в прямом смысле екает,начинается сердцебиение и я не могу дать отпор,потом начинаю...
Добрый день, Светлана. Понимаю как вам сложно жить так часто испытывая страх т конечно качество жизни от этого значительно снижается.
В таком чувствовании себя могу быть различные причины. например:
неуверенность в себе
зависимость от мнения окружающих
низкая самооценка
выученная беспомощность
позиция жертвы.
Как вы думаете что здесь может быть про вас?
После смерти папы, начались страхи. Не сплю уже какую ночь. Появился страх смерти, тревожность, паника. Страх вечера из за того что не могу уснуть. Состояние ужасное, хочется засыпать нормально. Бросает то в жар то в холод. Сильно стучит сердце. Атаракс уснуть не помог. ...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка 9 лет. Боиться находится дома без взрослы, не важно день или вечер. Со слов ребенка, « залезут грабители, маньяки убьют» ( рассказывают в школе что может случиться)При отсутствии взрослых прислушивается к каждому шороху и висит у дверного глазка, если видит людей в...
Здравствуйте! Я задам Вам несколько дополнительных вопросов. С какого возраста оставляете ребёнка дома? Знает какие-то правила как вести себя в этих угрожающих ситуациях?
Сейчас на какое время ребенок остаётся дома один?
Три дня назад подавилась макаронами,точнее не смогла их проглотить . Появились неврозы,паника,что я задохнусь,постоянно хочется сглотнуть слюну,кажется,что горло сковали цепями ,постоянно ,,кхыркаю,,,хочется плакать ,сейчас могу пить только воду и питьевой йогурт.
Была у...
Здравствуйте,
Чтобы не давиться достаточно жевать 15-20 раз каждый кусочек, но и на случай если человек подавился, природа придумала кашель, подавились покашляли и все прошло. Если и это не помогло, то изредка вызывают скорую помощь.
Если такая информация не помогает и есть опасения и желание контролировать прием пищи, что является рефлексом, как например дыхание, ходьба, и не нуждается в контроле, то нужно посетить психотерапевта. Когда мы пытаемся контролировать то что работает автоматически-оно сбивается.
Все полностью поправимо и вы верно сделали что решили обратиться на сайт за консультацией.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает только на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены тревожность может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней.
Берегите себя.
Здравствуйте. Мне 21 год. Уже много лет страдаю страшными симптомами, каждый день какая та паника, слабость и кажется что потеряю сознание щас или упаду, лицо бледное какое то. Недавно шел по улице и контролировал пульс, пульс начал расти и началась очень сильная паническая...
Здравствуйте.
Панические атаки часто сопровождаются учащением пульса, страхом, головокружением, бледностью, ощущением нереальности происходящего (дереализация). Они могут возникать спонтанно или провоцироваться стрессом, переутомлением, определёнными ситуациями. Если атаки повторяются регулярно, это может указывать на паническое расстройство или другое тревожное расстройство. По вашим обследованиям и анализам серьезных отклонений нет .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, начну с того что в мае этого года я принял бад- а именно Сиалис одну капсулу и после этого был половой акт. Во время эякуляции у меня произошло очень сильное сжение в области сердца, потемнение в глаза , спустя пол часа рвота и предобморочное состояние
После...