Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диабет 2 типа
1 ответДобрый день! Мне 58 лет, 7 лет диабет 2 типа. Вес в норме: при росте 176, вес 74. Принимаю 1000 мг Метформин два раза: после завтрака и после ужина. Уровень глюкозы держится в норме до 6. Две недели назад начал посещать тренажерный зал, где поднимаю большие веса (жим штанги...
Здравствуйте. Вы начали недавно заниматься такими нагрузками, организму нужно время, чтобы адаптироваться.
Боль в горле
24 ответаЗдравствуйте! Моему сыну 15 лет. Крепкий здоровый спортивный парень. 3 недели назад заболел лакунарной ангиной. Боль в горле была настолько сильной, что не мог кушать и даже просто сглатывать слюну. Педиатр назначила Амоксициллин на 10 дней, тонзилгон, полоскания и спреи в...
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста сейчас фото горло ребёнка, отжав язык ложка, чтобы были видны миндалины и задняя стенка глотки Есть у вас возможность выполнить Стрептатест - продается в аптеке, чтобы понять - есть стрептококковая ангина?
Много разговаривала по телефону, вчера пришлось говорить на максимальной громкости в наушнике в правом ухе. Вечером ухо как будто "заложило", ощущение "ватной" пробки, появился громкий звон. Когда слышу звуки - чёткий рассинхрон, будто стерео эффект. Лёгкий дискомфорт, резкой...
Здравствуйте,Надежда,в такой ситуации лучше посмотреть ухо,проверить слух и очно определиться,чтобы не навредить.Будьте здоровы.Тренировку отмените если до завтра не попадете к лору.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
К какому врачу или анализы сдать?
16 ответовГод назад в ноябре начались панические атаки, сдавала кровь , узи сосудов, МРТ , узи сердца , все норм в принципе . Психиатр выписал тералиджен и сказал может бвть на фоне ярины тревога, поставили тревожное расстройство неуточненное . В итоге я перестала пить ярину и не пила...
Здравствуйте, Сабина. Меня зовут Фатима Зауровна, я семейный врач, терапевт. Ознакомилась с результатами анализов. По клиническому анализу крови при таких цифрах мы говорим о средне тяжёлой анемии. Учитывая остальные показатели железодефицитного характера. При таких цифрах оптимально очно обратиться в мед учреждение, в идеале госпитализация для дообследования. Так как необходимо искать причину такой картины, в том числе со стороны гинекологии, ЖКТ. По паническим атакам, решите пожалуйста опросник HADS и пришлите мне здесь результат При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Расшифровка холтера
9 ответовДобрый день! По совету врачей из этой темы: https://sprosivracha.com/questions/874322-rezultaty-ekg Сделал холтер. Насколько всё плохо? Вёл дневник, но почему-то его не стали учитывать в заключении. Во время холтера делал тренировку на велосипеде 2-х часовую на пульсе...
Здравствуйте, Дмитрий. Ничего плохого по Холтеру нет, не переживайте! Умеренное количество наджелудочковых экстрасистол. Максимальное их количество поздно вечером, ночью, то есть на фоне физической нагрузки экстрасистолия не усиливается. Это говорит о том, что экстрасистолы не связаны с органической патологией сердца и можно спокойно продолжать заниматься спортом. Блокад, значимых пауз, ишемии нет. Реакция ЧСС на нагрузку адекватная.
Спортивное питание
1 ответЯ занимаюсь спортом 5 дней в неделю. Мне 16 лет. Можно ли мне пить спортивное питание? Мой тренировочный день проходит следующим образом: Занимаюсь я с 16: 00 до 21: 30. С 16: 00 до 20: 30 у меня проходит интенсивная тренировка по боксу. С 20: 30 до 21: 30 я прокачиваю...
Для увеличение мышечной массы очень важен белок. Вы его можете набирать питанием либо добавками (протеины: сывороточный протеин, казеин, растительные протеины (конопляный) Креатин повышает уровень энергии в мышцах и способствует увеличению силы и массы. Аминокислотные добавки. (Кстати, все это можно получить из питания, главное рассчитать свою норму белка для наращивания мышечной массы, разнообразить белок в рационе) Существуют ещё смеси - гейнеры, они содержат не только белки, но и углеводы. Тоже принимаются тогда, когда не набираем кбжу питанием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сдавал анализы по рекомендации стоматолога (тромбоциты и витамин Д). И параллельно решил сдать анализы на мужские гормоны. Занимаюсь спортом, буксую в результатах, было предположение что невысокий уровень теста. Ранее не сдавал, никаких препаратов не принимаю. В...
Добрый вечер.С тестостероном все нормально,а вот уровень пролактина и макро пролактина дает повод заподозрить аденому гипофиза.Вам стоит выполнить МРТ гипофиза с контрастом,таким образом исключить аденому.С результатами обратиться к эндокринологу для назначения лечения
Добрый день, уважаемые доктора! Мужчина, 49 лет. Около 1,5-2 недель припухает одна железа, зудит и чешется сосок. Боли нет, покраснение на фото не выходит хорошо снять, но явное и довольно объемный участок. На ощупь тоже очевидно теплее. Пару дней назад было плотненькое,...
Здраствуйте. Начните обследования с посещения дерматолога, также если есть уплотнение то сделать узи желёз.
Здравствуйте 🤝 после тренировки заболела кожа на левой руке, с внешней стороны, ниже локтя (не думаю что из-за тренировки). Боль как при ожоге, очень неприятная. При прикосновении усиливается. Травм никаких не было, тренировка с легкими весами (только начала тренироваться)....
Здравствуйте Чувствительность не изменена? если поколоть зубочисткой разные участки кожи с областью где чувствуется ощущение ожога И без , есть разница в чувствительности ? Проверяли уровень ферритина , витамина в 12?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шуршание в ухе
13 ответовЗдравствуйте, после небольшого перерыва сходила на тренировку, после которой болят мышцы шеи. Но самое неприятное шуршание в ухе. Как будто там вода. Позавчера после первой тренировки такое ощущение было на ночь, но с утра вроде прошло, вчера опять была тренировка и сегодня...
Такое бывает, когда серная масса засыхает вместе с эпидермисом, и во время удаления серы травмируется проход. Если боль сильная можно выпить Ибупрофен (нурофен) 400 мг. А так в целом повода для беспокойства нет