Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка витамина Д и кальция.
8 ответовДобрый день! По результатам анализа Витамин Д - 33.41 нг/мл Кальций ионизированный - 1.197 ммоль/л. Подскажите, в какой дозировке сейчас принимать Витамин д и надо ли пропить Кальций?
Здравствуйте Витамин D в норме. В таких случаях рекомендуют прием профилактической дозировки витамина D 2000 МЕ утром ежедневно. Это поможет поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме. Удобнее всего использовать капельные формы витамина Д - ДэТриФерол/вигантол/аквадетрим 4 кап в сут длительно Эффективнее принимать витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами - Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески), Яйца (желтки), Молочные продукты (йогурт, сыр). Кальций ионизированный в норме, дополнительный прием не требуется Есть ли жалобы?
Как повысить уровень витамина в12
9 ответовДобрый день ! Во время беременности был выявлен низкий гемоглобин-100 , по результатам доп обследования феретин и железо в пределах нормы , витамин в12 понижен -163. Предположительно анемия из-за недостатка в12. Как повысить в12 и гемоглобин до нормы ?какие доп обследования...
Показатель во время беременности упал-был повышенный расход. Показатель не критичен. После родов уровень гемоглобина должен начать повышаться.Прием каких либо витаминов во время ГВ, в том числе и В12 противопоказан-уменьшение лактации и отрицательное действие на ребенка. В Вашем случае устранять дефицит В12 только приемом продуктов питания с высоким его содержанием.Витамин В12 содержится в основном в продуктах животного происхождения, таких как мясо (говядина), субпродукты (печень и почки), морепродукты (моллюски, сардины, тунец), рыба (форель, лосось), молочные продукты (молоко, йогурт, сыр) и яйца. Также им обогащают хлопья, дрожжи и растительные заменители молока.
Вопрос по курсу витамина Девилам
5 ответовВ последние месяцы стал больше тренироваться, иногда начали появляться подергивания в мышцах ночью. Раньше при похожих ощущениях находили низкий витамин D и назначали Девилам, дозировка 10 000. После курса все прошло. Сейчас можно снова начать его принимать или такие вещи...
Здравствуйте. В данном случае рекомендуют проверить витамин д3 сдачей анализа на него, чтобы всё же была подобрана правильно дозировка препарата, чтобы не создать передозировки витамина д3 в организме, которая тоже нежелательна. Без сдачи анализа рекомендуют только профилактическую дозу 2000ме на постоянной основе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Страдаю анемией, поднимала гемоглобин капельницами ферринжект по назначению гемотолога. Сейчас нужно пропить желательно железо. Купила Солагар Джентон айрон. Можно ли вместе с ним принимать какой нибудь витамин с , для улучшения эффекта? Спасибо
Здравствуйте, это БАД, лучше использовать лекарственные препараты( тардиферон, сорбифер, Феррум Лек, мальтофер и аналоги) , принимать можно аскорбиновую кислоту 100-200 мг.
Посоветуйте, пожалуйста, комплекс витаминов для спортсмена (21 год) Чтобы там был цинк, омега 3, д3 и витамин С Спасибо!,......,.........................................,................................
Здравствуйте. В комплексе всего по малу, лучше посмотреть дефицит какого микроэлемента у вас и принимать лечебную дозу, если нужно. А на постоянной основе можно принимать витамин Д, омега 3 длительно.
Дефицит железа и витамина д
7 ответовОтсутствует энергия, постоянное чувство тревоги (как будто каждый день у меня экзамен), сон не очень качественный, нет мотивации, радости жизни. Постоянная усталость, утомление, на работу ходить не охота, делать ничего не охота. Пью антидепрессанты. Сдала пошла витамин Д и...
Здравствуйте! По поводу витамина Д, у вас его недостаточность. Норма от 30. Восстановить его уровень достаточно просто. Необходимо начать прием лекарственных препаратов ( Аквадетрим, Вигантол, ДэТриФерол). Лечебная дозировка,учитывая показатели, 7000МЕ на протяжении 4 недель (если в каплях получается 14 капель, в одной капле будет 500МЕ). Далее делаем контроль. Если уровень будет 30 и выше переходим на профилактическую дозировку 1000-2000МЕ, данную дозировку можно принимать на протяжении всей Уровень ферритина в идеале должен быть от 40 Для восполнения запасов необходимо начать тепераю железосодержащими препаратами. Лечебная дозировка железодефицита начинается от 100 мг. Длительность лечения не менее 2 месяцев. Препараты первой линии для лечения дефицита железа - железо двухвалентное. Они имеют большую эффективность и биодоступность, по сравнению с препаратами трехвалентного железа. Примеры препаратов : Сорбифер, Ферроплекс, Тардиферон, Феррофольгамма, Актиферрин, Тотема, Ферретаб. Дозировка в зависимости от того препарата, который вы выберите, чаще всего 100-150мг в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 20 лет. Месяц назад переехала из Москвы в Санкт-Петербург. С наступлением сентября стала сильно уставать, сильно начали выпадать волосы, состояние вялое постоянно. Решила сдать анализы, витамин д 20.46нг\мл, ферритин 12.6. У меня избыточный вес - в марте...
Здравствуйте! Обычно уже при значении ферритина менее 30 и нормальном уровне гемоглобина говорят о скрытом железодефиците. Для женщин рекомендуемый уровень более 50 В подобных случаях обычно рекомендуют принимать железосодержащие препараты. Начинать рекомендуют с таблетированных форм, например, Тардиферон или Сорбифер - согласно инструкции применяют по 1т 2р/сут. контроль оак и ферритина через 1 месяц. Рекомендуют обратить внимание на питание - увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др При снижении уровеня витамина Д обычно рекомендуют прием препаратов витамина Д в дозе 7000 МЕ (14 капель ) в сутки. Контроль через 1 месяц В питании рекомендуют увеличить продукты, богатые витамином Д: *Жирная рыба. К ней относятся скумбрия, лосось и сельдь. *Печень трески. *Яичный желток. Больше всего полезных веществ в яйцах домашних кур, которые получают естественное солнечное освещение. *Грибы шиитаке. Это один из редких растительных источников витамина D2. *Молочные продукты. Полезнее всего пить цельное молоко, так как жиры способствуют усвоению витамина ⚠️ препараты железа и витамина Д обычно рекомендуют принимать раздельно для лучшего усвоения. Например, железо утром, витамин Д в обед Дефицит железа и витамина Д замедляет метаболизм. Поэтому вес "стоит". Омега-3 рекомендуют как дополнительный источник ненасыщенных жирных кислот, если в питании мало рыбы и морепродуктов. Обычно рекомендуют по 1000 мг 2 раза в день до 3 месяцев Будьте здоровы🙏
Прием витамина В при астроцитоме
12 ответовУ меня астроцитома правой височной доли. В 2014 году была операция гамма нож, после этого опухоль не меняется в размерах. По онкоцитологии (перед гамма ножом были обычные операции в 2008 и 2012 годах) опухоль доброкачественная. Последний раз контроль проводился в 2019 году,...
Здравствуйте Прием витаминов группы В не влияет на рост опухоли. Его даже используют у онкобольных для лечения ряда побочных эффектов от химиотерапии.
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться в анализах. Мне 40 лет, вес 63кг. Беспокоит усталость и выпадение волос. Ферритин 32,7 нг/мл Витамин Д 39 нг/мл
Здравствуйте. Витамин Д , достаточно не плохой уровень. Рекомендую пить профилактическую дозу витамина д 2000 ме в сутки -4 капли Вигантола длительно . Ферритин низковат , должен быть в идеале равен массе тела. Нужно поднимать . Рекомендую Сорбифер 100 мг 2 раза в сутки месяц. Далее контроль оак и ферритина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После получения результата анализа на витамин D, была назначена дозировка 10 000 МЕ по 1 капсуле каждый день, сроком 1 месяц, далее постоянно по 2 000 МЕ. Прошу прокомментировать назначение. НЕ ПОВРЕДИТ ЛИ МНЕ ТАКАЯ ВЫСОКАЯ ДОЗИРОВКА В ТЕЧЕНИИ МЕСЯЦА.? Анализы: 25-OH витамин...
Здравствуйте. У вас небольшой дефицит витамина Д, лечить такими высокими дозами я бы не стал. Аквадетрим или Вигантол 7000 МЕ в сутки в течении 1 месяца, далее принимать в профилактической дозе 2000 МЕ, можно до конца осенне-зимнего периода.