Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Атака на сон
3 ответаДоброго дня и с наступившим Новым годом! С 2011 страдаю бессоницей и гтр. Пил и пью различные нейролептики, транки и т. д. (Естественно по назначению врача). Но в последнее время получилось значительно сократить препараты с помощью ментальных упражнений (медитаций). И один...
Здравствуйте, понимаю ваши чувства. Хочу сообщить Вам, сны полезны и необходимы. Во сне происходит обработка информации и эмоций. Мозг "переваривает" события дня, сортирует воспоминания, интегрирует эмоциональный опыт. Без этого наш психический "жёсткий диск" переполнился бы. Естественная психотерапия. Во сне мозг проигрывает различные, иногда тревожные, сценарии в безопасной обстановке. Это помогает снизить уровень тревоги и стресса в реальной жизни. Творчество и инсайты. Многие открытия и творческие идеи приходили к людям именно во сне (таблица Менделеева, структура бензола). Ваше сравнение с "святыми мультиками" — прекрасная и точная метафора. Это ваш внутренний ресурс. Ваша ситуация — иная. Вы культивировали любовь к снам, они были для вас ресурсом. И тут внешний триггер (пугающее название ролика) создал условный рефлекс: "Сон = Опасность". Что сейчас происходит с вами (психологический механизм). Вы столкнулись не с опасностью снов, а с классическим проявлением тревожно-фобического расстройства, которое "прицепилось" к вашей ранее безопасной территории. Триггер. Пугающее утверждение авторитетной фигуры ("психиатр"). Искажение восприятия. Ваш тревожный мозг, привыкший искать угрозы (из-за ГТР), мгновенно принял это на веру, пропустив этап критической оценки. Вы даже не стали смотреть ролик — сработала мгновенная эмоциональная реакция. Формирование страха. Возник страх "видеть сны". Паническая атака как защита. Теперь, в момент засыпания или начала сновидения, ваш организм, запрограммированный на опасность, включает экстренную систему — паническую атаку, чтобы "спасти" вас от этой "угрозы". Это мощнейший условный рефлекс. Подтверждение страха: Бессонница после ПА кажется вам доказательством: "Вот видите, сны действительно несут проблемы!" Хотя проблема не в снах, а в страхе перед ними.
Паническая атака, феназепам
14 ответовС ночи приступ паники, трясет, тошнит, рыдаю, страх такой , что крутит живот и болит в груди. Дома только феназепам. Какую дозу принять, чтобы сработало и без последствий? К врачу в субботу, но я не доживу в таком состоянии. Дома одна, нервы совсем сдают
Добрый день. Желательно использовать минимально эффективные дозы Феназепама, попробуйте купировать тревогу приняв 0.5 мг. До двух недель этот транквилизатор можете принимать без рисков формирования лекарственной зависимости.
Тревожность, паническая атака
4 ответаЗдравствуйте, у меня диагноз генерализованное тревожное расстройство. Он меня давно не беспокоил, но сегодня ночью случилось что-то напоминающее паническую атаку: беспричинное чувство тревоги, не нацеленное ни на что конкретное, а просто в общем. С панической атакой я вроде...
Здравствуйте! Вы описываете один из симптомов тревоги, двигательное беспокойство. В долгосрочной перспективе эффективным медикаментозным лечением ГТР является терапия антидепрессантом либо прегабалином, это длительное лечение, а не однократный прием. Обратитесь пожалуйста к психиатру или психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Транзиторно ишемическая атака
17 ответовДобрый вечер! Женщина 62 года, резко поднялось давление 160/90 при этом стала странно себя вести, забываться, теряться в пространстве, такого раньше никогда не было, хотя давление поднималось так же до 160, на постоянной основе принимает таблетки от гипертонии и старины,...
Добрый день контролируйте артериальное давление и уровень холестерина и сахара крови прокалите Цераксон по 1.000 мг одна ампула внутримышечно в течение 10 дней далее пропейте Цераксон по одному Саше в сутки в течение 20 дней, покапайте в нос мозговые капли семакс по две капли в ноздрю два раза в день в течение недели под язык глицин по таблетке три раза в день в течение месяца и обязательно принимайте успокоительные препараты например фенибут по одной таблетке три раза в день в течение месяца
Тревога, паническая атака
7 ответовДобрый день, помогите пожалуйста. Я часто близко все воспринимаю к сердцу. И что вышивает тревогу. Например - близкий друг перестал общаться и удалил меня из друзей из за того что я перестал что то выполнять что он хочет. Отвези сюда, привези, при том что у него есть...
Здравствуйте, Антон! Афабазол является мягким анксиолитиком, который можно рассмотреть и понаблюдать за динамикой. состояния. Ваше беспокойство, связанное с антидепресантами может быть вызвана недостатком информации о них. Хотя у антидепрессантов действительно могут быть побочные эффекты, иногда они являются необходимыми для эффективного лечения расстройств. Важно обсудить все плюсы и минусы с квалифицированным психиатром, который поможет подобрать подходящий препарат и дозировку. Отмечу, что антидепресанты не вызывают привыкания. Если Вы все-таки действительно не рассматриваете медикаментозную терапию, то рекомендую обратиться к психотерапевту. Можно попробовать рупповые терапевтические сессии, так как они предоставляют возможность обмена опытом и поддержки и они, как правило, дешевле. Удобно, что в одном и в другом случае можно работать онлайн. Психотерапия в сочетании с правильным медикаментозным лечением может существенно повысить качество вашей жизни. Удачи!
Панические атака, тревожность
12 ответовЗдравствуйте, с начала лета стали тревожить панические атаки. Начались они на фоне высокого давления и пульса, после стала бояться одна находиться дома и панические атаки стали все чаще и чаще. При ПА у меня повышается давление до 150 при норме 90/60, и пульс 150. Сдавала...
Здравствуйте! То, что Вы описываете это тревожность определенно и соматоформное расстройство вегетативной нервной системы. Атаракс и тералиджен препараты неплохие, но они симптоматические и если в жизни ситуация стрессовая осталась, то конечно тревогу она будет давать, без этого никак. Психологическую работу продолжайте конечно же. Плюс ко всему рекомендовал бы обратиться к врачу-психотерапевту/психиатры для выписки именно антидепрессанта, который будет выравнивать и стабилизировать работу нервной системы. И состояние определенно выровнится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите! Панические атака!
10 ответовЗдравствуйте. Сейчас нахожусь в чужом доме(сняли дом чтобы отметить день рождение мужа) я абсолютно трезвая... Ребенок меня разбудил, я проснулась и начали лезть в голову мысли что мне станет плохо а чужом доме. И меня станут ругать. К психотерапевтп была. Поставил тревожное...
Добрый день. Примите грандаксин по 1 таблетке 3 раза в день, в течении 3 недель тревожное состояние станет менее. Агрессивно пропить курс магний б 6 по 1 таблетке 3 раза в день и седативный сироп Новопассит по 1 мерной ложке 3 раза в день в случае неэффективности такого состояния вам нужно обязательно начать приём антидепрессантов только они борятся с генерализованным тревожным расстройством. Прессовой панической атаки хорошо помогает, пол - таблетки феназепама под язык снимается моментально, будьте здоровы.
Транзиторная ишемическая атака
14 ответовЗдравствуйте, Женщина, 35 лет, в анамнезе мигрень с аурой ( приступы 1-2 раза в год). ОАК в норме, на МРТ головного мозга год назад- небольшие очаги глиоза неясной причины. Давление нормальное, даже пониженное. Лишнего веса нет. Сегодня произошел такой приступ. Заболела...
Здравствуйте! Нет, на тиа не похоже. Давление при этом приступе было в норме?
Грандаксин. Паническая атака
7 ответовЗдравствуйте, недавно защемило шею , в скорой сказали защемление позвоночной артерии, сходила к неврологу, он поставил миотонический синдром, синдром лестничных мышц справа. Есть шейный остеохондроз, боли и зажим мышц справа на шее. Из за этого стали случаться панические...
Здравствуйте ? 1-Подскажите пожалуйста, этот препарат помогает при панических атаках? В инструкции об этом не сказано. Помогает принимать по 50 мг -1 р в день 1 нед ,затем по 1 т -2 р в день ,второй приём ни позднее 17:00 2-И еще, понимаю что алкоголь нельзя, но можно ли выпить безалкогольное пиво например (0,5 градусов?) или все таки категорически нет?нельзя категорически алкоголь 3- можно ли курить если принимаю грандаксин?курить можно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака деперсонализация
15 ответовЯ тревожный человек всегда, но не так чтобы... Долго жила и живу без родного социума, уехала за МЧ в пригород и находилась 2 года из-за переезда в стрессе, работаю онлайн. Недавно приснилось что у меня рак. До этого начала задумываться о феномене смерти, что после неё и...
Здравствуйте, Катерина! А панические атаки, тревога - не лечатся только медикаментами. Основой решения проблемы является ПСИХОТЕРАПИЯ. Она должна изменить Вас и ваше отношение к тревоге, страхам, научить понимать механизм появления тревоги и (уже зная его) научить справляться с ней без медикаментов и без врача (в конце-концов). Вот для этого и нужна работа со специалистом-психотерапевтом. Тревожные расстройства - противная, выматывающая проблема, снижающая качество жизни, но она вполне решаема! Нужно только начать её решать!