Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий индекс массы тела (ИМТ)
11 ответовДобрый день, друзья! Активно занимаюсь силовыми тренировкам (3 раза в неделю) и немного кардио. При росте 183 см сейчас вешу 91 кг. По ИМТ - это предожирение. У меня спортивное телосложение, есть много мышц, но есть и животик, немного боков. Рацион питания хороший, употребляю...
Здравствуйте, Евгений! Индекс массы тела не совершенный метод оценки состава тела. Он не оценивает качество тела, а оценивает только вес, поэтому мы не оцениваем этим методом людей, которые активно тренируются. Что касается людей, которые активно занимаются спортом (спортсмены) - их мышечная масса значительно влияет на общий вес тела. Она развита гораздо сильнее, чем у обычных людей, поэтому их ИМТ часто оказывается выше нормы, хотя это не связано с избыточным жиром. В таких случаях совершенным методом считается биоимпедансный анализ тела - он точно считает, сколько мышц, сколько жира в организме, есть ли избыток жировой массы и сколько килограмм. По фото, конечно, спортивное тело с развитой мышечной массой, Как правило, если в такой ситуации желаете именно оценку состава тела, то лучше прибегнуть к методу биоимпедансного анализа.
Повышение массы тела на оланзапине
25 ответовДобрый день. У меня тревожно-депрессивное расстройство с сомафорвыми болями. Принимаю дулоксетин и оланзопин 2.5, а сейчас 5 мг. Т.к на 2.5 уже не помогает. Чем заменить оланзапин? Кветиапин 25мг не помог, зилаксера- рвота. Пролактин в норме
Здравствуйте, Кветиапин вполне мог и не оказать эффекта на такой маленькой дозировке. Если в схеме требуется нейролептик, то обсудите со своим врачом карипразин или рисперидон. Но основной упор идет на работу с дозой антидепрессанта и психотерапию.
Добрый день.Сбросила 12 кг за 10 мес.Активно занимаюсь в тренажёрном зале, от 1,5 до 2,5 часов 3р/н.10 мес.Отказ от жареной и вредной пищи, от сахара и больших порций,сладкое если не ного в основном сухофр/яг.Первый месяц принимаю протеин, коллаген, хондр-н/глюк-н.За...
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Препарат от избыточной массы тела
7 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста, ИМТ 30.12, по гормонам всё в порядке, раньше принимала редуксин 10 мг, и с соблюдением диеты вес уменьшался на 10 кг на несколько месяцев, но сейчас вес снова вернулся и редуксин уже не так помогает, не действует. Есль ли какие-то...
Здравствуйте, можно препарат энлигрия, это подкожная иньекция, эффективна в плане снижения веса, но побочные эффекты могут быть в виде тошноты, не всегда.
Приём Семавик для снижения массы
8 ответовДобрый день! Ж,42 года, ИМТ 24, вес 75кг. регулярный бег на длинные дистанции. В течение 2 лет масса стоит на месте, феритин 5, гемоглобин 91. Подключила приём витаминов Д3, С, феррумлек. Можно ли колоть Семавик по стандартной схеме? Кальцитонин менее 0,5.
Здравствуйте Имт в норме , в таком случае назначение медикаментозной терапии для снижения веса не рекомендуетс Отсутсвие динамики может быть связано с низким ферритином . Продолжайте прием препарата железа с контролем через 2 мес . Дооследование у терапевта , гастроэнтеролога, гинеколога по поводу причин низкого показателя ферритина Также рекомендую сдать Оак Стандартную биохимию Ттг , т4 св Витамин д сдавали ?
Здравствуйте, работал за компьютером, мало двигался. Стала убывать мышечная масса, при этом занимался аэробикой по 20 минут 3 р в неделю. Первое, что ощутил это общую слабость, сильно повышенный пульс, слабость в ногах (не мог больше 15 полных приседаний сделать), в спине,...
Здравствуйте. Гормоны все в норме. Для набора мышечной массы не нужно кушать каждые 1,5 часа, Лучший подход - это силовые упражнения с постепенным повышением частоты подходов. Например отжимания -5 раз, 3 подходов в день, с постепенным увеличением, занятия с гантелями небольшого веса. Добавление в питание Элькара поможет во время упражнений перевести в мышечную массу съеденную пищу. без достаточной физической активности мышечная масса не наберется. Пробуйте также белковые смеси, но опять же только с физической активностью. Витамин Д в какой дозировке принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во время беременности поставлен диагноз гсд. Сейчас на тощак сахар 6,1, перед сном 5,2, вес 120 кг, рост 167. Сейчас не ем сладкое, мучное, хожу пешком. Можно ли дополнительно принимать гликлазид с целью снизить массу тела.
Здравствуйте. гликлазид не снижает массу тела, а вот гипогликемию вполне может вызвать. Для снижения веса существуют препараты: орлистат, сибутрамин и саксенда. Обратитесь для их назначения к очному эндокринологу, т.к. они рецептурные.
Боль в колене
5 ответовЗдравствуйте. Мне 53 года.вес 103 кг, рост169 см.Несколько месяцев назад начались не сильные боли в правом колене. Травм не было.При ходьбе пока не беспокоит. Боль чувствуется при сгибании колена, при подъеме или спуске по лестнице, при приседании. Сделала МРТ колена и сдала...
Например, ORLETT RKN-203 или аналогичные.
Здравствуйте, сегодня забрала анализы свои моежете посмотреть , т к где протромбированое время аж 84, 5 стоит что это ошибка или реально такой результат? беспокоят отеки на лице , обследование все прошла не проходят они . также на веках и под галазами синяки коричневые...
Добрый день ферритин низковатый Белок у вас в норме Прикрепите все анализы которые есть желательно свежие Узи почек +эхо кг надо сделать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с пищеварением
16 ответовС октября месяца проблемы с пищеварением, после резкого поднятия тяжести началась рвота, слабость, боль в животе, несколько дней не проходила, потом рвота прошла,но началось сильное вздутие живота, боль, диарея. Сильная потеря веса, потому что ничего не ела, белковые отеки,...
Ольга, здравствуйте! Посмотрела Ваши файлы. Гастроэнтеролог предложил Вам госпитализацию для дообследования. Решили не ложиться? По обследованиям есть отклонения, это и по Фгдс проблемы с желудком. Колоноскопия в целом не плохая. Вам нужно провести дообследования. Это анализ на хеликобактер пилори - уреазный тест или пцр кала. Далее нужно лечить гастропатию. По кишечнику тоже нужно дообследование- посев кала на патогенную и условно патогенную флору. Рвота как часто бывает? На сегодня сколько раз в сутки стул?