Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочери 1 год. Стала плохо спать. Укладываем на ночь по часу. Встает и стоит, еле уложим Потом ночью просит есть, бутылочку смеси, ворочается. Не спим с женой. Так раза три ночью. Не знаем что это такое. Просим сказать как наладить сон.
Ну вот тем более. Мажьте десенки калгелем или камистадом. Если совсем плаксивая, то можно на ночь нурофен дать 5мл.
Так что не переживайте)
Здоровья вашей семье),
Ребенку 2 месяца. С неделе где-то дневной сон по 20-30мин, если на руках, то спит дольше. Попробовали положить на животик, тоже спит хорошо и пропукивается. Вопрос, можно ли спать двух месячным деткам на животике? Если нет, то почему?
Здравствуйте, интересует вопрос . Малышка 4 месяца долгий ночной сон . Просыпаемся не раньше 11:00 дня , засыпаем в час два ночи . С роддома уже такой сон . Ночью естественно просыпаемся регулярно каждые три часа на кормление ( бывает и по 4 часа ) . Днем проводим время...
Добрый день! Ознакомилась с вашим вопросом.
В норме, суммарный суточный сон у ребенка в возрасте 4 месяцев - 14-17 часов. Длительность ночного сна 10-12 часов. Количество дневных снов 3-4.
С возрастом режим дня будет существенно меняться, к году примерно останется 1-2 сна. После года 1 сон.
Если ваш ребенок себя чувствует хорошо, в период бодрствования он активный и бодрый, режим менять не нужно.
Утренние пробуждения в детский сад обычно у каждого ребенка не очень хорошо проходят, малыши могут быть плаксивыми и капризными.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребёнку 1,5 месяца , сегодня спит больше обычного, днём сам без укачиваний проваливается в сон, после сна долго не брал грудь, выгибался, потом взял, немного бодрствовал и опять спит. Ранее больше бодрствовал. В последнее время проблемы с животом, сильнее стали...
Добрый день. Маленькие дети очень чувствительны к перемене погоды и могут реагировать на все изменением характера сна. Если ребенок кушает, писает, температура нормальная, кода розовая, дыхание ровное, то все в пределах допустимого
Добрый день! В последние дни очень плохо сплю, сегодня вообще не могла заснуть, лежала всю ночь с закрытыми глазами. Месяц назад была у невролога, диагноз ГБН, назначили мидокалм, мексидол. Сейчас боли меньше беспокоят, но пропал сон. К неврологу записана через пару недель....
Здравствуйте! В первую очередь необходимо разобраться с причиной нарушения сна, чаще всего это тревожное расстройство. С чем-то можете связать Ваши жалобы? Был ли накануне стресс, эмоциональная или чрезмерная физ.нагрузка, переутомление?
Мексидол, к сожалению, не является препаратом для лечения ни головной боли, ни нарушения сна, может лишь "маскировать" симптомы на время.
Для оценки психоэмоционального состояния, пройдите онлайн-тест HADS в интернете и прикрепите результат.
Так же очень важно соблюдать гигиену сна :
1. отход ко сну и пробуждение в одно и то же время,
2. отказ от сна днем или сокращение продолжительности до 30 мин
3. напитки, содержащие кофеин (кофе, чай) употреблять не позже 13.00
4. температура в спальне - не выше 20 градусов
5. ужин не позднее, чем за 2 ч до отхода ко сну отказаться от курения и употребления алкоголя за 2 ч до сна
6. физические упражнения средней интенсивности в течение дня, не позднее, чем за 2 ч до сна
7. отказаться от просмотра телевизора, чтения, работу на компьютере в постели перед сном
Добрый день. Плохой сон. Пила атаракс по 2 таблетки, впервые недели вроде помогал, потом нет. Пережила за последние 3 года смерть матери, сестры и мужа. Плюс с детьми и внучкой постоянно нервничаю. Видимо сказалось. Дочка дала тералиджен и фенибут, от них как в куматозе...
Добрый день.
Зопиклон (cомнол, имован) по 1 таблетке на ночь, но препарат рецептурного отпуска и есть не в каждой аптеке.
Дольше трех недель подряд принимать нельзя.
Можно мелатонин 3 мг за 40 минут до сна, он отпускается без рецепта и можно принимать длительно, но при тяжелой бессоннице коррелирующей с тревогой может оказаться не эффективным.
Есть еще донормил, но при лечении им возможен побочный эффект утренней гиперсомнии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Более 20 лет сон прерывистый! Сейчас мне 65 лет, совсем худо по ночам. Могу час спать , час мучиться. Пью весь год тералиджен валента. В последнее посещение невролога добавили донормил две недели и перерыв. Ох, ничего не впрок. Когда внук говорит во сколько ему...
Добрый вечер,женщина 47 лет, работа по сменам, медик. Стрессы постоянные. Уже года 2 не сплю полноценно. Сон прерывистый. Просыпаюсь раза 2 около 3 х часов и потом часа через 1,5. Могу с 3 х не уснуть до работы. Пыталась принимать Магний, Новопассит,Атаракс Без эффекта .От...
Здравствуйте. Хорошо на сон влияют снотворное типа зопиклона, после них нет тяжелой головы. Но препарат рецептурный, можно выписать у невролога и принимать эпизодически. Либо начать длительный прием триттико - он с функцией улучшения сна.
Проверьте уровень ТТГ, св.Т4, ферритин, витамин Д. От их уровня зависит хороший сон.
Добрый день! Нахожусь на 8 н.б. Очень плохо сплю. Магне В6 форте пью 2 т. Утром и 2 т. Вечером. В час ночи начинаю просыпаться каждые 40 минут и сон будто не глубокий. Может такое быть? Что делать? Ранее были после ковида со сном проблемы. Психотерапевт разрешил оставить...
Здравствуйте.
Чаще бессонница беременных проявляется на более поздних сроках, после 30 недели.
На ранних сроках, под действием прогестерона, напротив отмечается сонливость.
Общие рекомендации для вас.
Нужно придерживаться режима.
Вечером прогулка на свежем воздухе, в комнате где спите соблюдать температурный режим (18-20градусов), влажность.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнку через неделю будет год, с 7 месяцев плохой ночной сон. Быстро засыпает, но просыпается каждые полчаса с сильным плачем криком. Узи и ЭЭг делали, врачи сказали в норме. Педиатр говорит зубы, но не могут зубы беспокоить каждую ночь на протяжении 5 месяцев....