Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх выйти на улицу и умереть
21 ответЗдравствуйте, меня зовут Ольга, с 9 лет ставили диагноз всд. Три месяца назад заболела ОРВИ , на 3 день болезни пошла за дочерью в школу , когда шла была вся мокрая от слабости пришла и мне стало плохо( закружилась голова (и как обморочное состояние ( домой довезли дома...
Будьте здоровы
Сильное волнение при мастурбации
3 ответаЗдравствуйте! Мне 19 лет. Уже около трех лет беспокоят психологические проблемы. В 2020 году умер друг, и я очень тяжело пережил его смерть, долго были панические атаки. Теперь в любых стрессовых ситуациях становиться очень тяжело, чувство прилива крови к голове, весь...
Кирилл, здравствуйте! Для того, чтобы справиться с этими симптомами, необходимо продолжить заниматься психотерапией. Только так без медикаментов можно справиться с этими проблемами. + в течение месяца нужно пропить курс противотревожного препарата для снижения тревоги (атаракс по 1/2 табл утром и 1 табл на ночь). + можно проконсультироваться у сексолога будет, если курс противотревожного препарата + психотерапия не восстановит состояние.
Сильный страх смерти
8 ответовЗдравствуйте. Мне 28 лет, несколько недель назад начали появляться тревожные мысли о смерти и старости. Первый раз это была просто тревога о моем далеком будущем и потере близких, что довело меня до слез. Дальше страх продолжил приходить и все это время трансформировался. От...
Здравствуйте! Я предлагаю Вам очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза. Скорее всего Вам нужна именно психотерапия, а Вы переживаете кризис молодости. На этом этапе жизни социум снова предъявляет определённые требования: построение карьеры, создание семьи. Человек оценивает прошлый опыт, ставит новые жизненные задачи. А если будет необходимо, то врач выпишет Вам дополнительно противотреовжные препараты или антидепрессанты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх спускаться по ступенькам
15 ответовЗдравствуйте. У меня после пережитого продолжительного стресса, появился страх спускаться по ступенькам, подниматься нет страха, а вот спускаться сразу страх появляется, такое ощущение что я сейчас упаду, вот вчера я вышла из магазина и эти ступеньки, так я как бабушка...
Добрый день. Прорабатывать страхи лучше на сеансах когнитивно-поведенческой психотерапии. Это нелекарственный метод лечения тревожно-фобических расстройств. Из препаратов порекомендую пока фенибут по 1 таблетке 3 раза в день, принимать 1 месяц и если ничего не изменится можно будет рассматривать назначение антидепрессантов.
Страх после смерти родных
6 ответовДобрый день. В сентябре 2023 года я родила. После родов уже дома появился страх потустороннего, что кто-то войдет в комнату. Через несколько месяцев все прошло. В январе умер дедушка мужа. Страх вернулся в более сильной форме. Я качала дочку на одной руке и держала дверь...
Здравствуйте. У вас тревожное расстройство. На ГВ можно попробовать пустырник . В идеале Вам показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес.
Страх секса после родов
19 ответовРодила почти 4 месяца назад. Половой покой закончился и теперь в моей жизни появился страх. Страх того, что мне снова будет больно при сексе. Почти не могу отвлечься от мыслей о боли. Думаю «вот сейчас будет больно», но нет. Боли нет. Снова думаю «вот вот боль сейчас будет»,...
Здравствуйте! Понимаю , как страх вас истощает. Скажите , до родов страх боли тоже был? Да, очень важно работать с мыслями, пытаться сосредоточиться на ощущениях в моменте , а не на ожидании , это непросто , но возможно. Больше прелюдий , найти ту позу , в которой риск боли минимальный, как только появляется мысль , старайтесь включать все рецепторы нашего тела - трогаем , слушаем и тд. И со временем у вас получится убрать страх. Либо же работать с психотерапевтом, взять несколько сессий. Очень важно отпускать контроль, вы сможете сказать в моменте , если будет неприятно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бешенство/ страх заразиться
36 ответовЗдравствуйте! 1) Моя мама отдала мне плойку для волос. На ней я заметила засохшие следы крови в разных местах. У неё бывает из носа кровь идет, поэтому не придала значению спокойно пользовалась, даже не отмывала. Но при этом я не сколько раз поцарапалась об эти места где...
Здравствуйте! Реальную опасность заражения представляет более тесный контакт с животным, а именно: укус, нанесение царапин животным или ослюнение кожи/слизистых, когда слюна из пасти животного контактирует с раной. Только если происходят такие ситуации, то по протоколу назначается экстренная профилактика. Кровь животных не несет риска, через нее нельзя заразиться бешенством. Не стоит волноваться, в описанных ситуациях риска заражения бешенством не было.
Страх , паническая атака
38 ответовЗдравствуйте! Присутствует страх постоянный за свое здоровье! Сейчас , на данный момент рядом с домом 200 м , устанавливают вышку сотовой связи. И я очень переживаю, начинается паника. Беру ребенка и уезжаю в город. Думаю снять квартиру. Езжу смотрю и прихожу обратно. У меня...
Здравствуйте, Марина! Вам важно получить консультацию у врачей насчёт вышки, насколько это вообще опасно и опасно ли. Когда Вы получите мнения врача/врачей станет спокойнее. Дело также в том, что у Вас стрессы, которые нужно решать. Вы пишите, что с мужем предстоит развод. Вторая причина нет безопасности, Вы боитесь, что не справитесь одна. И это два вопроса нужно решать с психотерапевтом или с психологом, если не получается решить одной. Расскажите подробнее. Когда будет развод? Пробовали ли Вы сохранить отношения с мужем? Сколько лет ребёнку? Если случится развод, где Вы будете жить? Какие дальнейшие планы?
Для чего применяют новапасит
3 ответаПрименяют ли новапассит при волнении, тревоге, страхе, страх нанести вред, применяют ли в молодом возрасте 24 года мне, уже год и больше появилось такое состояние даже незнаю откуда оно и взялось, вообще не представляю или может кто то навёл страх нанести вред острым...
Здравствуйте! Новопассит применить можно, это мягкий седативный препарат на основе трав. Вам нужно проконсультироваться с психотерапевтом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх на улице
2 ответаЕсли я вышел на улицу один, то мне ничего не страшно, я могу идти пешком куда хочу, как хочу и делать, что хочу, но стоит мне выйти на улицу с женой, или ребенком у меня страх, что на нас нападут, собьют машины, упадет метеорит, у меня в такие моменты даже звуки кажутся...
Алекс, добрый день. В чем разница между прогулкой в одиночестве, самостоятельно и прогулкой с семьей? Помимо вашей симптоматики, что отличает эти прогулки, по вашему мнению.