Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Задержка месячных, тонкий эндометрий
12 ответовДобрый день! Ранее уже задавала вопрос о том, что на фоне похудения задержка м.ц. В данный момент уже 8 дней задержки- эндометрий тоже тонкий (3 мм). Как и советовали ранее начала есть жиры, сдала вне цикла (поскольку неизвестно когда начнутся месячные) ряд гормонов :...
Судя по тому что фолликулы есть менструации могут быть, но эндометрий тонкий если они самостоятельно и начнутся то скорее всего не скоро.
Ожирение
6 ответовДобрый день! Обращаюсь по поводу ожирения. На данный момент вес 99 кг, при росте 169 см. 13 кг были набраны очень быстро, примерно за год, так быстро вес не прибавлялся никогда. Погрешности в питании были - превышение калорийности, переедание, шампанское)). К сладкому и...
Евгения , здравствуйте. Анализы у вас хорошие . Голодать не нужно . Результат лучше всего удерживать на правильном и сбалансированном питании . Оптимально это 3 приема пищи , без перекусов . Без физической активности к сожалению никуда , но у вас она есть , это уже хорошо , главное чтобы активность присутствовала на регулярной основе . Можно добавить препараты для лечения ожирения , например Орлистат , Сибутрамин , Лираглутид
Как удержать вес?
6 ответовЗдравствуйте, меня зовут София. Мне 19. Похудела с 64 до 46 за 6 месяцев. Сначала худела на очень низкокалорийных диетах, потом перешла на подсчет бжу и спорт. Но реально уже устала от спорта(бегала по 1.5 часа и сжигала около 1200) , сейчас питаюсь на 1200. Но хочу бросить...
Да, я понимаю, жить в таком ритме очень сложно. Я бы советовала рассмотреть вариант пойти в зал и работать над качеством тела, похудели вы уже достаточно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Пол года назад бросила курить,на этом фоне был повышенный аппетит и я поправилась на 6кг.Сейчас соблюдаю правильное питание,после 18 не ем,тренировки удается посещать 2р в неделю,при этом раньше бы у меня на весах наблюдался ежедневный сброс веса,тк я очень...
Да, все верно! По нормам- ферритин не ниже 40-60, трансферрин выше 2,5. Срб до 1 или 5 (смотря какая лаборатория) Ттг от 1 до 2 Т4- выше середины референса лаборатории Витамин д не менее 60!
Склерозированный желчный что это?
10 ответовЗдравствуйте. С 2018 года проблемы с ЖКТ. Худела,в итоге приступ панкреатита и отказ печени, алт был 976. С тех пор постоянно наблюдаюсь, Леду в стационарах, то с панкреатитом, то с отказом печени. В феврале делала УЗИ, предположили гемангиому печени, предложили МЮ сделать...
Здравствуйте. Можете прикрепить результаты исследований?
Почему повышен витамин В12
6 ответовДевочка 16 лет. В течении года с ноября 2010 повышен витамин В12, значение колеблется в пределах 1184 —1240. Дополнительно ничего не принимаем и не колем. Ферритин понижен до 6.8 Усиленно занимается спортом. Год сидела на жесткой диете (сама худела) , кушала очень мало и...
Здравствуйте. Если сдавали анализы прикрепите, пожалуйста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могут ли выписать рецепт=онлайн?
4 ответаЗдравствуйте.Я принимала препарат золофт в течении месяца,теперь его нет в аптеках. Он заглушал мне аппетит, и я худела.(Хотя и так из-за своего состояния похудела на 6,9 кг за полгода) и старалась набрать вес. Мне сложно даже находится в поликлинике,поэтому у меня была...
Препарат Вам может выписать психиатр, психотерапевт, невролог. Можно выбрать доктора в частной клинике?
Анализы СRP срб
17 ответовЗдравствуйте беспокоит плохое самочувствие и анализы. В течение 3 х лет повышен CРБ На 26.01.14 РCT 0.285, PLT323, СРБ 10.450,холест5.95, глюкоза 5.7 Аллат 94 асат норма. В анамнезе, гепатоз, боли в таз. Суставах и во всех суставах, срк,выпадение волос , боли в сердце,...
Добрый день ! Можете прикрепить бланки всех анализов свежих ? СРБ может реагировать на что угодно, у Вас достаточно много хронических болезней, и СРБ может повышаться практически на любую из них Что сейчас беспокоит , какие именно симтомы и проявления ?
Нужно похудеть
3 ответаЗдравствуйте, мне 30 лет , рост 172, вес 101 кг , 3 е детей, третьего родила 1.5 года назад , до беременности весила 86 кг. Принимаю ригевидон ( до беременности - линдинед) уже 9 лет (спкя). Все врачи(невролог,ревматолог, терапевт , гинеколог)твердят ,,худеть,,. 1год стараюсь...
Вам можно выбрать медикаментозную терапию ожирения из всех 2 вариантов: орлистат 150 мг 3 р/д с едой (при нарушении диеты будет диарея) или лираглутид (саксенда) начальная доза 0,6 мг подкожно 1 раз в сутки, с последующим увеличением дозы на 0,6 мг в неделю для улучшения желудочно-кишечной переносимости до достижения терапевтической дозы – 3,0 мг в сутки). Терапия ориентировочно на 6 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экзамены и личные проблемы
1 ответЗдравствуйте, мне 17 лет. Уже через восемь месяцев я буду сдавать экзамены и поступать в университет. Сама даже не знаю, кем именно хочу быть, поступаю на экономический (база ахахах). У меня в семье были проблемы большие с финансами, поэтому с детства моей главной целью...
Здравствуйте, Кристина! Спасибо, что поделились свой ситуацией. В первую очередь определитесь, что в себе Вы хотите изменить и какие ресурсы для этого Вам нужны, что уже есть для изменений. Заниматься 2 часа в день — нормально. Можно с перерывами, переключениями. Когда хочется плакать, но что-то останавливает, просто включите шум дождя, поярче представите льющийся дождик.