Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
3 ответаУ меня панические атаки, тревожность и астения. Работаю в кпт, делаю медитации и релаксацию. Как еще я могу с этим справиться
Добрый вечер Вы занимаетесь этим самостоятельно? Как долго вы делаете медитации и сколько по времени сама медитация проходит, на что медитируете, почему не помогает? В КПТ до чего дошли? До каких-то убеждений? Как работаете с дневником? Могут помочь другие подходы, например, краткосрочная терапия Дж. Нардоне
После смерти свекрови (жили вместе), не могу иногда уснуть всю ночь. Постоянноя тревога и страх. Не знаю как с этим справиться.
Здравствуйте! Примите мои соболезнования. А как давно умерла свекровь? Что-то из препаратов принимали по этому поводу? К психотерапевту не ходили на приём?
Опухлость половых губ, зуд
1 ответЗдравствуйте. Я на 33 недели беременности. Половые губы опухают, присутствует зуд. Раньше зуда не было. Постоянный дискомфорт. Как с этим справиться?
Здравствуйте, понимаю ваше беспокойство, но в данном случае показан очный осмотр у акушера-гинеколога, взятие мазков на микроскопическое исследование, возможно посев отделяемого из влагалища. По жалобам похоже на воспалительный процесс в области женских половых органов, кандидоз, как вариант аллергическая реакция на что либо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога,не могу справиться
13 ответовЗдравствуйте. Меня очень беспокоит тревога. Я все время уставшая,нет сил ни на что. Ничего не хочется, состояние ступора..Стала многое забывать,рассеянная. Очень плаксивая. Могу заплакать от просмотра новостей или фильма. Я очень неуверенный в себе человек,у меня низкая...
Сложно ставить диагноз вот так по описанию. Одинаковая симптоматика может быть при том и при другом заболевании. Поэтому и рекомендуют посетить врача очно. В любом случае у нас признано симптоматическое лечение. Мы должны воздействовать и на депрессию и на тревогу.
у меня жесткие траблы с весом.я очень сильно комплексую из-за него,перепробывала кучу диет,пп совмещала со спортом,но не замечала никакого эффекта,то есть,как считала,что полноватая,так и считаю.когда отчаялась,то решила повторить опыт с питьевой диетой,да,самое тупое,что...
Ваш возраст ,рост и вес ?
Как вылечить неусидчивость
21 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, можно ли справиться с неустойчивостью , не принимая антидепрессанты и нейролептики ? Антидепрессанты принимать не могу из- за проблем с печенью. Состояние крайне неприятное. Постоянное непреодолимое желание двигаться. Сон очень плохой....
Здравствуйте Данные симптомы похожи на функционального ( психогенного) рода нарушения. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания? Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит? Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии. https://www.b17.ru/tests/657/?ysclid=mamsrttc6e747364748 Сдать рекомендуют в таком случае оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д, витамин в12. При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также могут быть такие симптомы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервное состояние, бессонница
8 ответовПосле смерти сына моего мужа сопровождает бессонница, панические атаки, тревожное состояние, постоянные навязчивые движения. Как справиться с этим? Надо какое то лечение
Здравствуйте. Вполне возможно, что лечение препаратами необходимо, но для начала можно попробовать начать с психолога. Если не будет никакого прогресса, то дальше уже психиатр
Потерян смысл жизни
3 ответаДобрый день, после поступления в мед колледж я потеряла смысл жизни, чувствую апатию и нежелание что-либо делать. Как с этим справиться?
Здравствуйте!Сочувствую Вашему состоянию и понимаю насколько Вам тяжело.В такие моменты важно поделиться своим состоянием и постараться найти человека,который может выслушать.Расскажите поподробней,случались ли ранее эпизоды потери смысла?Поступление в медицинский колледж было Вашим желанием или нет?
Что делать, если у меня сдвг?
2 ответая подозреваю у себя сдвг, все симптомы сходятся. я не знаю, что делать и как с этим справиться. надеюсь на вашу помощь!!
Управление СДВГ предполагает многогранный подход, сочетающий в себе психотерапию, медикаментозную терапию, физические вмешательства и образовательные меры. Важно обратиться к психотерапевту очно, который может помочь разобраться в сложных эмоциях и образцах поведения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сын, 9 лет, нервы
14 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста! Сыну 9 лет, с раннего возраста повышена плаксивость, раздражительность, нарушен сон, не может долго уснуть, мало ест, и не все продукты. Каждый день не может справиться с эмоциями перед уроками, плачет и психует. Хотя учится на отлично и ему...
Здравствуйте, так ведет себя везде или только дома? Замечали повешенную тревогу? Есть друзья? В таких ситуация важно начать с консульским психолога для того чтобы понимать какой уровень тревоги , это может быть связано, гиперактивности не замечали? Как давно сдавали анализы? Чем любит заниматься ребенок?