Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже где-то 2 недели трудно дышать и болит голова, небольшой кашель с охриплостью (не могу откашляться) без приступов. Начинался кашель сухой (как-будто горло скрибет кто-то), которое не возможно остановить (слезы, сопли) много раз на дню. Перевела на аллергию. Недавно сделала...
Здравствуйте, у меня такая ситуация. Не развожусь с мужем по причине, что не могу жить одна. Для меня вообще непонятно современное явление одиночества. Днем еще более менее отвлекаюсь, и то хватает на несколько дней. А ночи это мучение, я не сплю. Что мне делать? Замены на...
Наталья, добрый день! Что вас заставляет не спать ночью?
Когда вы говорите об одиночестве, что именно вы подразумеваете: отсутствие человека рядом, отсутствие телесных контактов, отсутствие помощи, разговоров, и тд, что именно вы подразумевает ?
Вот вы сейчас не одни, вы хотите развестись, то есть вам именно не хочется находится с вашм мужем?
А чего вы хотите? Если мы уберем объект, вашего мужа, что останется в жизни, какая она, как вы ее видите? Вам одиноко, страшно, пусто, или вам интересно , вы свободны в действиях
Столько вопросов, тк важно разграничить эмоции от реального представления.
Всю жизнь мучаюсь бессонницей. Слышу любой скрип, храп, сразу просыпаюсь и не могу уснуть. Утром естественно глаза красные, сама раздражительная, уставшая. Да, стресса хватает. Но он у всех. Ну спят же люди. Пила Финибут, мелаксен. Ничего не помогает. Сегодня купила ...
Здравствуйте. Дефицита железа нет? Он нарушает сон.
Соблюдаете правила сна?
Ложитесь спать тогда, когда есть ощущении сонливости.
Если 15-20 минут сон не идет, встаньте и займитесь спокойной деятельностью. Телефон исключить
Днем лучше не ложиться спать или ложиться на 15 минут по будильнику.
Соблюдайте четко время отхода ко сну и время утреннего подъема.
Желательно днем совершить легкую физическую нагрузку, можно обычную ходьбу минут 30-40
Не лежите на кровати, если не спите на ней.
Обязательно зашторивайте окна плотными шторами, в спальне должно быть темно.
Не смотрите перед сном тяжелые новости, фильмы, влияющие на психику.
Пробовали методы мышечного расслабления?
Причина также может быть психологическая. тогда нужно пройти психотерапию со специалистом или принимать препараты.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Ваше к вечеру или ночью чувствую спазм в районе бронхов, дышу нормально, без хрипов и прочего. Как будто давление внутри пищевода/желудка есть, воздух. Ощущение что дышу но вдохнуть не могу, не знаю как еще описать. Как будто если будет отрыжка то все пройдет,...
Добрый день! Перед началом консультации пройдите пожалуйста тест на уровень тревоги и прикрепите пожалуйста результаты
https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Как Вы спите? Есть ли головные боли, головокружение? Общее беспокойство? Панические атаки?
Здравствуйте! Три дня тому назад долго не ела. После еды начал болеть не то живот, не то кишечник. Как нитка, схватки как будто, не сильно, минута, и утихает на 20 или на час. Принимать начала омез, тримедат, панкреатин. Боли стали, как будто червь двигается, минуту, и опять...
Алия, здравствуйте! Представленная клиническая картина, вероятнее всего, характерна для функционального расстройства кишечника, в основе чего лежит нарушение перистальтики толстой кишки, чаще это происходит в молодом возрасте и/или на фоне стресса, тревожности, погрешности в диете. Какой стул и как часто? Ранее были подобные симптомы?
Здравствуйте!
начинаются жжение в сердце
не хватает воздуха давление то повышается то понижается человек похудел на 8 уже кожные покровы желтые стали
кардиограмма,узи,экг,кровь,
мрт показывает что здоров вызываем скорую прокапают и отправляют домой уже не знаем что делать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возраст 3 недели. На грудном вскармливании. Ребенок плачет и не спит весь день. Температура 37. Весь день на груди. Потом сразу начинает плакать. Может перейти на ИВ? Или добавлять ей ИВ. Вдруг ей не хватает еды...
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, с каким весом родился малыш, сколько весит сейчас?
Как ребёнок мочится, сколько раз в день стул ? Какой характер стула не жидкий, не пенистый? Когда сосет слышны ли глоточки?
У моего мужа на протяжении уже нескольких месяцев постоянно болит голова и периодически бывают приступы нехватки воздуха, он пошел к врачу, терапевт назначила компьютерную томографию головы и сосудов головного мозга с контрастным веществом (во вложении будут эти результаты),...
Здравствуйте! Замирает сердце, темнеет в глазах,сразу охватывает ужас. Давление в норме, может подняться в зависимости от изменений в погоде до 140/90. Никакие таблетки не принимаю. От успокоительных только хуже. Сдала анализы, холтер. Врач говорит,что это нервы. Стала...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, у меня гипертиреоз, лечимся 1,5 года, принимал тирозол, сейчас его отменили, не принимаем уже 2,5 месяца, сдали неделю назад анализы ТТГ 0,14 Т4 в норме, антитела тоже в норме, начал жаловаться на нехватку воздуха и боли под ребрами слева, врач настаивает на РЙТ,