Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На работе потеряла противозачаточные таблетки. В упаковке оставалось 3-4 таблетки. Что мне делать? Купить новую упаковку и начать принимать или сделать недельный перерыв? Принимаю таблетки силуэт. Помогите, пожалуйста
Здравствуйте, такая проблема, что мои таблетки - "диециклен", нет в продаже и даже под заказ. И не понятно, как скоро они вообще появятся в продаже. Хотела узнать, я могу просто купить другие таблетки, но с таким же составом действующих веществ? Знаю несколько аналогов...
Добрый вечер. Вопрос мой заключается в том что мне надо начать принимать противозачаточные таблетки. Но я не знаю, не будет ли мне хуже. Т. К у меня дисплазия1 степени и впч 16 типа. Последний раз принимала таблетки 3 месяца назад. Подскажите можно или нет. И какие?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 42 года. Принимая противозачаточные таблетки уже 12 лет. Беременностей не было. Прибавила в весе около 10 кг. Бывают перепады настроения. Иногда болит грудь. Месячные бывают не каждый месяц. Муж детей не хочет. Что посоветуете, доктор? В моём случае стоит ли продолжать...
Мне 66 лет. По назначению врача , после результатов МРТ головы, принимаю таблетки Танакан. Назначено 2 месяца. Таблетки пропила 18 дней, постоянно болит голова, в области затылка. Что делать дальше? К врачу мне надо ехать в другой город полтора часа на автобусе и весь...
Добрый день. Принимаю лактинет Рихтер с августа этого года. 4 , 5 окт ября не пила так как закончились таблетки и не в одной аптеке не могла найти у нас в районе, сегодня 6 ое привезли мне эти таблетки. Мне сейчас выпить три сразу или как пить?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяц как родила ребенка. Так получилось, что муж уехал в командировку. Я на время уехала к маме. С ребенком провожу весь день одна. Мама помогает только вечером, когда приходит с работы. Малышка постоянно плачет, у меня возникает чувство страха что то сделать не так и...
Добрый день.
Примите мою поддержку. Стать мамой это, действительно, большая ответственность и нагрузка.
Для начала важно понимать, что этот период временный.
Нужно разграничивать мысли и реальность. Т.е. то, что МОЖЕТ произойти, это не реальность, а лишь догадки, этого на самом деле нет.
Важно понимать, что тревога бывает разная. Есть нормальная - это когда есть реальная угроза и организм защищается. А есть патологическая тревога - это когда тревога проявляется гораздо сильнее, чем предполагаемая объективная опасность, часто не прекращается по мере ликвидации опасности, происходит зацикливание на проблеме. Т.е. проблема в голове превращается "из мухи в слона".
Рекомендую включить в свою жизнь ежедневные прогулки на свежем воздухе с малышом, малыши на улице спят лучше, а Вам небольшой, но отдых, правильное питание. Спите с малышом днем.
Также необходимо соблюдать гигиену сна. Удобная кровать и подушка, зашторивать окна, проветривать комнату перед сном.
Хорошо действует контрастный душ.
Здоровья Вам и малышу
Здравствуйте!
Всю мою сознательную жизнь меня беспокоит одна проблема: диссонанс между желанием жить красиво и комфортно и чувством вины за это.
Я хочу хорошо жить (чтобы было хорошее жильё, машина, дорогие украшение, поездки заграницу, хорошая одежда). Когда я вижу это всё...
Здравствуйте, Анастасия!
Допускаю, что если вы сами испытываете страдания, когда завидуете другим, то когда что-то хорошее появляется у вас, ситуация как бы переворачивается - теперь вам могут завидовать и, в таком случае, вы приносите страдания кому-то тем, что обладаете чем-то хорошим.
Но вообще это пока только предположение, вопрос достаточно глубокий. Вы не думали о работе с психологом?
Здравствуйте, как перестать мечтать о чувстве мести. Отработала 14 лет на предпринимателя, за два года до всех событий пришла новая коллега, дружили, а потом у нее началось соперничество и постоянные подставы на работе. Как итог я заработала невроз и ушла , но меня до сих пор...
Здравствуйте. Вас уволили или вы сами приняли решение уйти и оно было взвешенным?
Безусловно это очень неприятно, когда вы такой длительный период занимали эту должность и в какой-то момент всё пошло не так как вы ожидали. Насколько я поняла вы ещё и пережили предательство со стороны коллеги, которой открылись в доверительных отношениях. Обида на начальство, которое не выбрало вас, хотя вы посвятили этому делу много лет.
Здесь целый комплекс трудностей. Это и кризисное состояние из-за увольнения, это и несправедливость по отношению к вам со стороны нескольких людей и чувство неудовлетворенности , которое вы хотите заглушить с помощью мести.
К сожалению даже если месть свершится, то это не даст вам облегчения и не уровняет баланс справедливости.
Настоящий рост и развитие происходит у человека, когда он «спотыкается» и преодолевает трудности. Это больно и неприятно, но именно так вы сможете сделать выводы и ещё раз свериться со своими собственными ценностями, чтобы двигаться дальше.
Это не означает, что все люди предатели. Это означает, что конкретно эти люди не могут вам дать то чего вы хотите и не способны оценить и построить доверительные отношения.
Лучшей местью будет ваш успех. Сейчас есть время погоревать, прожить эту печаль утраты . А затем на этом чувстве ярости и злости двигать себя вперёд. То как вы будете это делать ( в каком направлении) зависит от вас. От того, что имеет ценность на данном этапе жизни.
Ситуативно поможет прожить это техника письма. Напишите письмо на бумаге отдельно начальнику и отдельно коллеге. Ручкой. Пишите всё с самыми яркими фразами и эмоциями. Без цензуры. Пока не наступит облегчение. Письмо отправлять не нужно. Просто порвите его или сожгите.
Желаю успехов на новом жизненном этапе
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страдаю окр уже долгое время, и пытался все время найти корень проблемы. Вспомнился неприятный момент с детства, за который мне очень стыдно, после него усилился окр, появилось дикое чувство стыда и тяжести. Было мне примерно 13 лет, ко мне приезжала младшая двоюродная сестра...
Здравствуйте. Чувство вины одно из самых бесполезных чувств,т.к. оно не несет ничего полезного для человека,только деструктив. Застревать в нем только провоцировать развитие депрессии. Вместо фиксации на этом, рекомендую обратится к врачу-психотерапевту,у которого можно проводить психотерапию и пролечить симптомы ОКР,.
Здоровья Вам.