Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня витилиго на руках и ногах.Началось уже лет 20 назад.Лечилась :пила капсулы зверобоя,1пачку таблетки аммифурина,кварц дома раз 8.крем такропик.Пью цинк,медь курсами.Что мне делать,как лечиться,лето очень заметно?
Мужчине нужно принимать витамины:
D, селен, цинк, l-карнитин, витамин E и фолевоую кислоту
Как распределить все витамины на день, что принимать утром , обед, вечером? Что сочетается что нет?
Все витамины идут по отдельности
Здравствуйте. Витамин Д рекомендовано принимать утром с завтраком, содержащим жиры. Витамин Е ухудшает усвояемость витамина Д, сочетать их нельзя. Витамин Е, цинк и селен хорошо сочетаются между собой, являются антиоксидантами. Фолиевая кислота сочетается с витамином Д, на ночь её принимать не надо, моет нарушать сон. Л карнитин принимают несколько раз в день за 20-30 минут до еды. Таким образом я бы остановилась на такой схеме:
Утром: за 20 минут до еды Л карнитин, с пищей витамин Д и фолиевая кислота
Обед за 20 минут до еды Л карнитин, с пищей витамин Е, цинк, селен
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
К какому специалисту обратиться с болью в спине между лопатками, в грудной клетке, сопровождающимися одышкой и сердцебиением. Плюс высокий холестерин 8.7. Принимаю магний В6, фолиевую кислоту, аквадетрим, цинк, геронтерол, глюкофаж по назначению гинеколога эндокринолога
Добрый день!
Планирую начать принимать комплекс витаминов:
Омега-3
Цинк
Магний
Витамин ц
Подскажите, как эти витамины пить и можно ли совмещать, в какие временные периоды принимать и какая должна быть в среднем дозировка
Даниил, здравствуйте!
С Вами на связи Нутрициолог сайта "Спроси Врача".
Прежде чем начать принимать какие-либо витамины и добавки, очень важно проконсультироваться с врачом или квалифицированным Нутрициологом.
Тем не менее, я могу предоставить общую информацию о том, как обычно принимают эти витамины:
1. Омега-3.
Лучше всего принимать Омега-3 во время еды, содержащей жиры. Это улучшает усвоение.
2. Цинк.
Цинк лучше усваивается натощак, но если это вызывает дискомфорт в желудке, можно принимать во время еды.
Важно! Цинк может снижать усвоение меди, поэтому при длительном приеме цинка может потребоваться дополнительный прием меди (после консультации с врачом!).
3. Магний.
Магний можно принимать в любое время дня, но многие предпочитают принимать его вечером, так как он может способствовать расслаблению и улучшению сна.
4. Витамин C.
Витамин C можно принимать в любое время дня, желательно во время еды.
Важно! Начинать прием добавок 1 раз в 3 дня (постепенно), чтобы правильно отследить реакцию организма.
Например, можно использовать такую схему:
Утро. Цинк.
1 ый перекус. Витамин С.
Обед. Омега 3.
Вечер. Магний.
Заболела, заложило нос, вообщем ОРЗ, пропила Азитромицин 6 дней, Ингавирин, Нурофен, температуры не было заложена грудь была, сейчас откашлевается, витамины пью С, В, Цинк,Д. Продолжать ли мне пить антибиотики, если да, то какой?
Здравствуйте, в назначении дополнительной антибактериальной терапии нет необходимости.Если кашель продуктивный рекомендую пропить амброксол 1 табл 2 раза в день 7 дней, мукалтин по 2 табл 3 раза в день 7 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на протяжении года, появился лимфоузел, пошла к терапевту назначили анализы.. результаты прикрепляю. Так же последнее время сильная слабость, при приеме витамина д, б, с, а, е, цинк, селен, фолиевая кислота.
Расшифруйте пожалуйста анализы.
Здравствуйте.
Анастасия, в каком месте располагается лимфоузел увеличенный у вас?
По анализам: Снижение триглицеридов(плохой фракции холестерина) и наоборот повышение ЛПВП (хорошей фракции холестерина) - это неплохо.
По лейкоформуле признаки перенесенной ранее вирусной инфекции, лимфоциты повышены.
За то СРБ в норме, никакого острого воспалительного процесса в организме нет
Здравствуйте! Месяц лечился.гидроксихлорохин, левофлоксацин, прадакса,(тромбо АСС сейчас),Цефтриаксон проколол 10 дней,Вит Д и Вит С +цинк пью до сих пор, сдал кровь вчера Lgm--8.67, lgg-6. 11
Что значат эти данные?
Здравствуйте! Я так понимаю, что речь идёт об антителам к коронавирусу. По уровню антител можно сказать, что Вы находитесь в стадии выздоровления и у Вас формируется иммунитет к данному заболеванию. Далее антитела М будут постепенно снижаться, а G расти. Есть жалобы на данный момент?
Добрый день.
Переболела ковидом два месяца назад. С тех пор днём температура 37, к вечеру опускается до 36.5.
Хотим планировать беременность. Можно ли в таком случае? Принимаю витамины Д, цинк, селен и группы В.
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте, Алия
Да, Вы можете планировать беременность.
Не совсем то, что нужно сейчас принимаете
Вот что рекомендовано для планирования беременности:
1. Фолиевая кислота (лучше в форме метилфолата) - 400 мкг в сутки ежедневно и до 14 недель беременности. Это для профилактики пороков нервной трубки у плода
2. Йодомарин 200 мкг после исследования уровня ТТГ - для хорошей когнитивной (умственной) деятельности малыша
3. Витамин Д 2000МЕ (это профилактическая доза) утром после завтрака. Активного солнца уже нет, нам просто неоткуда взять этот витамин.
4. Исследовать уровень ферритина (это показатель запасов железа в организме). Если есть дефицит - препараты железа длительно с контролем ферритина. Целевой уровень – не менее 30нг/мл
5. Активная половая жизнь через каждые 2-3 дня (можно через день – каждый день не рекомендуется – сперма не успевает обновляться, и при эякуляции большая часть сперматозоидов в таком случае – незрелая, соответственно, оплодотворения произойти не может)
Соблюдайте здоровый образ жизни - больше прогулок на свежем воздухе, сбалансированное питание, полноценный сон и отдых, питьевой режим – не менее 30 мл воды на килограмм веса, умеренная физическая активность, и самое главное: избегать стрессов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Год не могла забеременеть, решила мужа проверить, ему 30 лет , я так понимаю не очень, послушаю врачей. Давала таблетки л карнитин, витамин Е, цинк, витамин С,. Сейчас спермстронг. Какое Ещё лечение посоветуете, прикрепляю результат
Здравствуйте! Данная спермограмма фертильная, зачатие естественным путём вполне возможно. Если не получается длительное время наступление беременности, то сдайте МАР - тест для исключения аутоиммунного бесплодия, так как бывает так, что все показатели спермограммы хорошие, а наступление беременности невозможно. Снижена подвижность сперматозоидов.
Для исключения воспалительного процесса нужно сдать - секрет предстательной железы на микроскопию, посев эякулята с определением чувствительности к антибиотикам, ТРУЗИ предстательной железы, УЗИ органов мошонки. Вашей паре вместе сдать ПЦР соскоб на все ИППП из уретры; кровь на сифилис, гепатиты В и С, ВИЧ.
Для улучшения показателей спермограммы можно начать курс: сперотон по одному саше один раз в день в течение 3 месяцев и синергин по 2 капсулы один раз в день во время еды в течение 3 месяцев. После лечения необходим контроль спермограммы.