Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Хочу похудеть, но не знаю сколько калорий мне примерно употреблять. На разных сайтах выдают разное количество калорий. Можете мне подсказать, сколько же надо есть, чтобы похудеть. Рост 160, вес 72, возраст 30.Хочется похудеть до 48 кг. И еще, многие говорят, ...
Калории зависят от того какой у вас образ жизни сидячий или же более активный. Если сидячий то 1000
Почему высокий ферритин?
6 ответовУ меня много лет анемия. Стартовала с ферритина 12, гемоглобин был 9,8 г/дл. Терапевт назначила 3 капельницы феринжекта. Прокапалась. После пила солгар хелатное железо 2 недели. Еще неделю ничего не пила. Таким образом, анализ сделала через 3 недели после последней капельницы...
Ирина, здравствуйте! Нет, нисколько не опасен, это абсолютно нормальное повышение ферритина после введения внутривенных препаратов железа. Уровень ферритина нужно проверять не ранее чем через 4 недели после последней капельницы препаратов железа (в некоторых случаях позже). От приема препаратов внутрь срок не зависит. Гемоглобин у вас точно 19,9? Это не опечатка?
РЭА повышен
9 ответовЗдравствуйте! При плановом посещении гинеколога обнаружили функциональную кисту. Гинеколог предложила сдать онкомаркеры. Много каких, в т.ч. РЭА. РЭА оказался 19.7. Я пересдала в другой лаборатории ( через пару дней). 12,67 . И на этом уровне остается. Сделала КТ с...
Здравствуйте Соглашусь с врачами, которые говорят, что этот маркер неинформативный и неспецифический Именно поэтому он категорически не используется для первичной диагностики опухолей ЖКТ. Бывают ситуации, когда опухоль есть – а маркер в полной норме. И наоборот – маркер повышен, а при диагностическом поиске нет ничего. Есть полноценный набор обследований - ФГДС, колоноскопия и УЗИ ОБП. Если находок нет - то цифра маркера остается цифрой. Опухоль – это всегда субстрат. Если субстрата нет, то и опухоли нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятное увеличение веса
1 ответДобрый вечер! Подскажите пожалуйста, ситуация такая: В течение года худела. Но за первый месяц сбросила около 12 кг. Потом просто поддерживала правильное питание, не позволяла себе вредной еды и сладкого вообще. Хотя были дни, когда что-то ела больше обычного, и вредное, и...
Добрый день, Арина. Диета при снижении веса - это образ жизни. Не рекомендуется резко снижать вес, снижение веса должно быть плавным, в первый месяц как правило уходит много кг как правило за счет выведения избытка воды из организма. В дальнейшем идет постепенное снижение веса за счет уменьшения количества жира. постарайтесь вернуться к дробному питанию, небольшими порциями, с ограничением простых углеводов. Их можно заменить на фрукты/сухофрукты. Но все сладкое едим до 16:00, желательно не чаще 1 раза в день. Употребляйте белковую пищу(нежирные сорта мяса/рыбы/птицы) в сочетании с овощами (листья салата, огурцы, капуста при переносимости), сложные углеводы (каши/цельно зерновой хлеб - желательно кушать на завтрак и обед). Не забывайте пить достаточное количество воды- 1-1.5 л в сутки. Питание должно быть сбалансированным. Можно оставить разгрузочные дни: 1-2 раза в неделю. Все рекомендации используйте, если соматически здоровы. Если у вас есть хронические заболевания, может потребоваться коррекция рациона.
Добрый день! Сдавала анализ крови по назначению врача, из жалоб были повышенный уровень Б12 (весной показатель был 1200) на протяжении года (цифра постоянно росла, хотя я его не принимала, начиталась всего в интернете и запереживала) и пониженное железо. Три месяца пила...
Здравствуйте, Карина. Диагностическое значение имеет именно снижение уровня витамина В12, его небольшое повышение не опасно для здоровья, витамин не токсичен, постепенно израсходуется на нужды организма. В прикреплённых анализах нет данных в пользу заболеваний крови и генетической тромбофилии. При наличии подобных жалоб рекомендуется дообследовать обмен железа - ферритин, железо, трансферрин, ОЖСС и % насыщения трансферрина железом. При уровне ферритина менее 30 и % НТЖ меньше 20 говорят о дефиците железа и назначают препараты железа (не БАД)в профилактических дозах, например тардиферон или сорбифер по 1 таблетке в день или через день, 3 месяца, перед едой, отдельно от молочных продуктов, чая и кофе. Через 3 месяца рекомендуется проконтролировать ферритин, целевой уровень выше 40.
Повышены трамбоциты
8 ответовЗдравствуйте. Ребенок (3 года) перенесла инфекцию. Антибиотики не пили, потому что симптомы (температура, кашель и насморк) постепенно ушли (осталось ну совсем немного кашля в первой половине дня после сна). Сдавали кровь 12, 15 и 19 января, чтобы убедится, что вирус уходит,...
Нужно сдать кровь в динамике через 7-10 дней. Если будет сохраняться такой же уровень тромбоцитов, то нужно будет проконсультироваться с гематологом. Повышение тромбоцитов бывает на фоне обезвоживания и вирусной инфекции. Но бывает и множество других причин. Поэтому контроль обязателен. Водный режим обязательно отрегулируете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, нужна консультация по необходимости дополнительно пить железо. Девочка 6 лет, 110 рост, 16 кг вес. Худенькая, бледновата, жалобы на усталость( не постоянные). Гемоглобин 117 (в норме), средн. концентр. гемоглобина в эр. (МСНС) 305 (ниже нормы), феритин 5,6 (ниже...
Нет не вредно. В некоторых случаях длительность курса доходит до 6 мес. Есть препараты Актиферин(но насколько известно, сейчас его не купить к сожалению( Мальтофер и феррум лек одно и то же 8 мл-расчитала на мальтофер
Как идёт происходит расчёт рисков
9 ответовДобрый день По результатам 1 скрининга программа Astraia посчитала мой риск трисомии 21 как 1:2679, риск трисомии 18 <1:20000 и риск трисомии 13 <1:20000 Я человек очень тревожный и конечно соотношение цифр 2679 и 20000 меня пугает, 2679 как будто очень маленькая цифра и риск...
Это низкие риски, поводов для беспокойств нет
Частый абсолютный лимфоцитоз
7 ответовЗдравствуйте! С 2017 года в большей части случаев абсолютный (и относительный тоже) лимфоцитоз, но цифры прыгают. 2017 год (август) - только относительный лимфоцитоз 2017 год (октябрь) - уже есть абсолютный, 5,4 2018 год - норма, нет даже относительного 2021 год - цифра...
Здравствуйте Длительный абсолютный лимфоцитоз более 5,0 - поврд выполнить иммунофенотипирование периферическое крови, а также узи обп и периферических лимфоузлов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие лекарства пить
18 ответовЗдравствуйте, в пятницу проснулся с 39, цифра держалась 2 дня, в это время пульс был лежа 90 и сидя 130, в пн спала до 38, сейчас 36 и только горло болит и все дело. Запахи и вкус на месте. Думал грипп, сделал пцр тест оказалось ковид. Лечился я водой и терафлю с витаминлм ц,...
Здравствуйте, пока продолжайте симптоматическое лечение, противовирусные препараты не имеет доказательной базы эффективности, можно только гриппферон по схеме в нос, витамины продолжайте, полоскание горла раствором мирамистин при болях в горле рассасывать граммидин. Для решения вопроса об приеме антибиотика и антикоагулянта нужно сдать общий анализ крови, СРБ, д димер, антибиотики назначаются только если есть присоединении бактериальной инфекции ( ⬆️лейкоциты, нейтрофили, СРБ), антикоагулянт при ⬆️Д димера). Пейте достаточное количество жидкости, при температуре 38,5 парацетамол , контроль сатурации при снижении 95 и ниже выполнить КТ легких.