Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сын, 9 лет, нервы
14 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста! Сыну 9 лет, с раннего возраста повышена плаксивость, раздражительность, нарушен сон, не может долго уснуть, мало ест, и не все продукты. Каждый день не может справиться с эмоциями перед уроками, плачет и психует. Хотя учится на отлично и ему...
Здравствуйте, так ведет себя везде или только дома? Замечали повешенную тревогу? Есть друзья? В таких ситуация важно начать с консульским психолога для того чтобы понимать какой уровень тревоги , это может быть связано, гиперактивности не замечали? Как давно сдавали анализы? Чем любит заниматься ребенок?
Здравствуйте, очень мучаюсь от своего состояния... Наверное сложно описать словами, но я попробую, произошёл стресс на фоне расставания с женщиной, очень рассчитывал строить с ней отношения , но не сложилось, она все сделала чтобы их закончить.. я подозревал что в отношениях...
Здравствуйте! По тому что вы описываете похоже что у вас развилось тревожное или тревожно-депрессивное расстройство, триггером которого стало расставание. Скажите пожалуйста как давно было расставание?
Воспаление на анусе
4 ответаНесколько дней уже наблюдаю, как кот часто и интенсивно вылизывает задний проход. Визуально сам задний проход воспален. Подскажите пожалуйста, как справиться? Доступа к ветеринару в местности нет.
Здравствуйте! Интенсивное вылизывание в области анального отверстия может быть связанно с зудом и болевыми ощущениями, которые могут проявляться при аллергических, воспалительных процессах в данной области, при частой дефекации и нарушении стула. Такое может наблюдаться при проблемах с параанальными железами. Уточните, пожалуйста, когда проводилась дегельминтизация? Какой стул и частота дефекации у питомца? В подобных случаях для снятия зуда можно применить антигистаминный препарат цетиризин в дозе 1 мг/кг веса 2 раза в день в течении 7-10 дней. Не допускайте самотравмирования данной области за счет саморазлизывания - с этой целью можно применить защитный воротник. Для снятия воспаления и раздражения можно ректально применить ректальные суппозитории (с облепиховым маслом, ихтиоловые) по 1/4 свечи 2 раза в день (важно чтоб все края были заокруглены, чтоб не травмировать и не доставлять дискомфорт питомцу при введении).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания на коже
19 ответовЗдравствуйте! С самого раннего детства беспокоят высыпания на коже в виде пузырьков, потом они подсыхают и кожа начинает лопаться и шелушиться. У меня атопический дерматит, как с ним справиться я незнаю. После приема гормональных препаратов высыпания усиливаются в два раза,...
Здравствуйте, прикрепите фото высыпаний пожалуйста
Добрый вечер! Мой проблема началась, когда мне было 13 лет. Я была голодная, а когда увидела буханку хлеба, то мне стало плохо. Началось сильное головокружение, бросило в холодный пот, онемели руки, сильно трясло. Казалось, что я умираю. Обошла практически всех врачей, даже...
"Но где-то месяц назад я испытала сильный стресс, так сказать "на личном фронте", и состояние постепенно возвращается." Что был у Вас за стресс? Как Вы решили причину стресса с мужем? В следующей ситуации, задайте себе вопрос: "О чем я сейчас подумала? Чего такого страшного я боюсь?". Спросите себя: "Если я об этом думаю, то так ли это на самом деле? Какие есть альтернативные варианты? Что в этой ситуации может произойти страшное? Смогу ли я справиться с тем, что будет? Что я могу сделать прямо сейчас?". Запишите себе вопросы и ответы на них, проанализируйте ситуацию и посмотрите наглядно на них. Все, что написано на листке по-другому воспринимается, чем если держать это в голове. Помните, что это всего лишь мысли, да, они могут быть обоснованными, но не всегда. Проанализируйте, что Вас беспокоит, после, скажите себе приблизительно следующее, например: "У меня есть мысль, что... Но, это только лишь моя мысль и не более". Эту мысль Вы можете проговорить вслух. Подумайте, какое оно действительно имеет влияние на Вашу ситуацию? Также нужно подключать работу с психологом или с психотерапевтом.
Здравствуйте. На завтра мне назначена колоноскопия. Вчера вечером нужно было по рекомендациям выпить Дюфалак, сегодня и завтра Фортранс. С вчерашнего вечера началось сильное вздутие, пью Эспумизан экстра, Симеотик, не помогает практически совсем, на завтра ещё Эспумизан...
это и есть СИБР
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зачем жить
2 ответаСмысл людской жизни если нет цели хочу справиться с проблемой но как-то не очень получается а из за этого страдают близкие люди
Здравствуйте, Женя. После каких событий в жизни заметили потерю смысла существования? Раньше какая-то цель была? Если да, то почему она утрачена? Как пробовали справляться в сложившейся ситуации? Как давно это длиться? Как отражается на ваших близких?
Добрый день! Прохожу химиотерапию гемцитабин. Назначено еженедельно. Прошла первый курс, появилась слабость, мутит, тошнота, не сильная пока рвота. Помогите как с эти справиться.
Здравствуйте Схема для лечения тошноты и рвоты: - Дексаметазон 4 мг внутримышечно утром - Ондансетрон 8 мг 2 раза в день внутримышечно - Церукал 2 раза в день внутримышечно
Паническая атака
1 ответПаническая атака. Тревога, страх. Трудно дышать, боли. Нужна помощь справиться с панической атакой. Боязнь одиночества, необходимость в общении. Подавленность, депрессивное состояние. Помогите, пожалуйста, справиться. Если можно, то по телефону или голосовыми сообщениями.
Здравствуйте, Оксана! Вам нужно обратиться к психиатру и идти в терапию к психологу, который работает в методе когнитивно-поведенческой терапии. Этот метод очень хорошо работает с паническими атаками и тревожностью, страхами. За одну сессию это не лечится. Хочу вас успокоить от панической атаки не умирают. Вообще паническая атака происходит от древнегреческого Бога Пан, что в переводе означает Живи! Плохо ли или хорошо, живи! От панической атаки не сходят с ума. Паническая атака возникает от тревожащих мыслей и от прислушивания к симптоматике своего тела. Чем больше прислушиваетесь, тем больше усиливается симптоматика. Это страх страха. Попробуйте во время ПА сделать упражнение, которое называется 5 вещей: 1. Начните перечислять вслух 5 вещей, которые вы видите, 2. начните перечислять 5 звуков, которые слышите 3. начните перечислять 5вещей, которые вы можете ощущать в контакте со своим телом (например, волосы на плечах, браслет на запястье, ноги на полу, ветер на лице, спина касается спинки кресла)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я очень ревнива
16 ответовЗдравствуйте! Как справиться с беспочвенной ревностью? Я страшно ревнива, скандал, ругаюсь на ровном месте. Когда любимый человек упоминает любую знакомую женского пола, в любом контексте, я закипаю. Вообще чувствую себя хуже других, мне кажется, что я ужасная, и меня бросят...
Здравствуйте Александра! Можно сказать, что ревность вполне естественное чувство и его испытывают все, кто любит. Но иногда это чувство перерастает из более-менее контролируемых чувств в стадию навязчивости, когда разумные аргументы прерывания этой навязчивости уже не действуют. Одной из причин такого поведения может быть низкая самооценка, провоцирующая восполнить недостаток собственной самоценности за счёт другого человека. Для преодоления такого состояния можно заняться специальными методиками, повышающими уверенность в своих силах и возможностях. Книги Марк Реклау «Сначала полюби себя» и Джилл Хэссон, Сью Хэдфилд «Обрести уверенность в себе» помогут вам справиться с вашей повышенной ревностью