Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страдаю с детства паническими атаками, долго не понимал что со мной пока не дошел до врача правильного, мне был назначен паксил, я его пил в дозировке 20мг около 2 лет, были острые периоды, где панички проходили сквозь него, мне повышали дозировку до 30мг, потом я с него...
Здравствуйте,как правило если ваше лечение на паксиле работало,то я бы рекомендовал вернуться на него же,для достижения положительного терапевтического эффекта.
Для прикрытия можно использовать Стрезам.
Либо Феназепам,Алпразолам,но не более 15 дней.Потом можно использовать как скорую помощь.
На счёт зачатия ребенка,лучше не делать вместе с приемом АД.Нужно делать перерыв.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом.
Чтоб добиться стойкой ремиссии.
Лечение обычно длиться длительное время,поэтому сколько оно будет идти нельзя,но как правило от 6 месяцев до 1,5 лет,в некоторых случаях бывает больше.
Здравствуйте! Головокружение по типу неустойчивости, опьянения или предметы кружатся вокруг вас? Зависит от положения тела? Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы оценить уровень тревоги
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Здравствуйте, это скорее не вопрос…,я очень боюсь предстоящего ПКС. Завтра состоится операция, я стараюсь настроится на позитив, но меня грызут плохие мысли. Вот вроде все проверили, все анализы сданы, все нормально, а все равно всякие сомнения, вдруг что то недосмотрели,...
Здравствуйте. Риски осложнений во время и после плановых операций небольшие. Где-то 15 женщин из 100. При этом по статистике это женщины с преждевременными родами, крупным либо недоношенным плодом, с сопутствующими экстрагенитальными заболеваниями.
Поэтому, если ваш ребёнок стандартного веса, у вас нет декомпенсированных хрон патологий, вы рожаете в срок, риски минимальные.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нахожусь на 10 неделе беременности, ежедневно испытываю стресс (из-за своих родителей 😔) боюсь, что это может плохо отразится на ребёнке. Очень быстро взвинченность происходит, а успокоиться сложно, из-за всяких мыслей и переживаний. Как избавиться от стресса и страха за...
Екатерина , здравствуйте! Понимаю как вам непросто! Беременность , тревога за здоровье, за быт и за малыша сильно истощают.
1. Ведиье дневник тревоги, чтобы не держать все в себе
2. Обязательно хобби
3. Легкая физ нагрузка - прогулка в лесу
4. Помощь и сопровождение психолога , если состояние не улучшается
5. Техники релаксации: АТ по Шульцу , релаксация по Джекобсону
Здравствуйте, летом мой ребёнок испугался на даче ураганного ветра с градом и грозой. Сначала стал отказываться ездить на дачу, если привозили, то сразу накрывался с головой одеялом и засыпал либо не выходил пока не уезжали домой. Потом стал в садике боятся выходить на...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! У ребёнка наблюдается повышенный уровень тревоги и сильная впечатлительность. Жаль, что психолог не дала рекомендации, но проблема здесь чисто по компетенции психолога детского.
То, что ребёнок играет в ветер - отлично , нужно помогать искать варианты , чтобы ветер перестал быть триггером - рисуем ветер (что функция ветра не только пугать), но и разносить пыльцу , давать прохладу , и тд. Все это можно организовать в игре. И лучше это делать со специалистом.
Терпит в туалет- запоров не было? Трещин анальных ? Здесь тоже влияет и тревога , тк чтобы сходить в туалет нужно учиться расслабляться! Можно на горшке читать книги , играть, больше сенсорных игр (пластилин, песок).
И конечно , дома должна Быть благоприятная атомосфера.
Поэтому рекомендую искать толкового психолога !
Добрый вечер! нахожусь в отношениях с парнем длительное время, с его стороны по отношению ко мне в принципе все хорошо.
в жизни не ругаемся, хорошо проводим время, бывают, конечно, ссоры, но они быстро решаются и всегда находится компромисс.
в последнее время начинаю себя...
Здравствуйте.
1. Вам нужно посетить гинеколога, эндокринолога и терапевта, чтобы проверить гормоны, щитовидную железу, ферритин и дефициты витаминов. Это все может давать такое настроение.
2. Пройдите пожалуйста тест и на пишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я уже писала по этому вопросу, вот ссылкаhttps://sprosivracha.com/questions/371135-rebenok-smeetsya-vo-sne. Но у меня осталось вопросы, не понятны некоторые вещи. Ещё раз опишу вопрос:моей дочери 6 лет, примерно с 2,5-3 лет у неё такие пробуждения ночью....
Добрый день! Прошлая беременность закончилось анаэмбрионией, на 8 неделе пошла кровь, пришлось делать ма. За полгода до этого пролечила молочницу, высокие лейкоциты. Казалось что я здорова и готова к беременности.
Через три месяца снова забеременила (сейчас пошла 3 неделя)....
+-
Сын принимает инвегу 4 года. Вначале принимал 3-6 мг в сутки. Вес был 60 кг. .А год назад поправился до 70 кг при росте 185 см. Дозу инвеги увеличили до 9 мг. Стал спать по 15-16 часов в сутки. Врач назначила феварин, потом паксил и ламитор, думая, что у него депрессия....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у меня появился страх за возможное будущее событие, событие еще не произошло, а я его уже нарисовала, примерила на себя, предъявила себе претензию, и это меня естественно выбивает из нормального ритма жизни, нервничаю, волнуюсь, повышается давление, пропадает аппетит, не могу...
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам.
Как думаете, Ваша тревога помогает Вам или мешает? Снижает ли тревога вероятность плохого события?
1. При тревоге хорошо помогают техники саморегуляции: это техники дыхания (дыхание по квадрату), техники переключения (54321), релаксация по Джекобсону. Инструкции можно посмотреть в интернете
2. Я бы тут работала с мыслями. Выпишите на лист бумаги все катастрофичные мысли, которые у Вас возникают. А дальше к каждой мысли подберите помогающие и адаптивные мысли. Задайте вопросы к каждой катастрофичной мысли: "Всегда ли это бывает так, как я думаю? Есть ли альтернативные варианты? Что я буду делать, если это всё же произойдет? Как смогу справиться?"
Если есть вопросы, пишите в этот чат, отвечу