Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Весной натрудила ногу( огород копала и ездила на велосипеде) после появилась боль в левой ноге выше голеностопа, появился поперечный тяж на 2 см выше голеностопа, напрягающийся при повороте стопе внутрь. Прошло само. Снова появилось 3 дня назад, долго ходила на каблуках. УЗИ...
Там где стрелка наиболее вероятно воспалилась передняя большеберцово-малоберцовая связка (лигаментит)
УЗИ именно голеностопного сустава подтвердит диагноз.
По лечению:
- Носить Фиксатор голеностопного сустава мягкого типа 2-3 нед. На ночь снимать.
- По показаниям - Ортопедические стельки универсальные с супинатором или индивидуальные
- Медикаментозно: противовоспалительные препараты - Т. Аэртал по 1т. 2 р/д - 10 дн. + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д - 7 дн.
- Местно втирать гель - Кетопрофен гель 5% - не менее 2-х раз в день 14 дн. (можно Меновазин)
- Уколы внутримышечные в ягодицу, хондропротекторы Инъектран или Мукосат по 2,0 мл в/м 1 раз в день через день на курс 20-25 уколов.
- Из физотерапевтических процедур можно - ультразвук с гидрокортизоном, или магнитотерапия № 10;
Здравствуйте. Играл в футбол, вывернулось колено и встало обратно, продолжать матч не смог, поскольку невозможно было опереться на колено. Сразу же поехал в больницу, где травматолог сказал, что просто растяжение боковых связок колена, дать покой и холод. Спустя 3 дня сделал...
Здравствуйте. Посмотрел фото.
На фоне не критичного повреждения мениска и ПКС в суставе идёт воспаление = картина острой травмы.
Если справились сами, медикаментозное лечение не требуется. Пройдите массаж, физиотерапию (см ниже).
Контрактуру продолжайте разрабатывать, Вы уже многого достигли.
На разгибание рекомендую лежа на спине класть на колено мешочек с песком или сахаром 400-500 грамм.
Уже через 2 мин почувствуете, как это работает.
В таких случаях при обострении обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Физиотерапия:
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283
Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, ORLETT DKN-203 или аналогичных.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Удачи.
Добрый день! Болит нога в районе щиколотки, не сильно, но ощутимо. Сделала рентген голеностопа, диагноз остеопороз локальный. Сделала мрт голеностопа, диагноз другой- умеренный артроз. Анализы крови (кальций, гормоны щитовидки, паратгормон, белковые фракции) все в порядке,...
Остеопороз, это совсем другая история, не боль в щиколотке. Денситометрия голеностоп не делает, это совсем другая история. Для артроза в голеностоп вы слишком молоды. Рост и вес?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Неделю назад свело судорогой икру. Т.к. были выходные, первые два дня особо не передавала значения, боль была терпимая. На третий день появился отек в голеностопе и стала появляться гематома. Обратилась к хирургу, назначил Детралекс, Кеторолак и Гепариновую...
Здравствуйте.
Если по узи действительно есть тромбоз, то такой уровень поражения относится к тромбозу глубоких вен, переживать не стоит, он небольшой, но лечение в любом случае необходимо, чтоб он не прогрессировал и не было тяжелых осложнений.
Необходимо начать принимать антикоагулянты, при таком уровне поражения назначаются они на 3 месяца( или ксарелто по схеме: по 15 мг 2 раза в день - 21 день и далее переход на 20мг 1 раз в день оставшиеся время или эликвис по 10 мг 2 раза в день -7 дней, далее по 5мг 2 раза в день оставшееся время),также обязательно ношение компрессионного трикотажа 2 класса компрессии в дневное время и контрольное узи через 3-5 дней, 10-14 дней, 1 мес., 3 мес.
Добрый день! У меня была поврежден правый голеностоп (диагноз прикрепляю в фото) и с сентября его лечили. Полностью пройдена вся физиотерапия и сейчас прописали ЛФК(подъёмы и опускание стоп,вытягивание ног и скандинавская ходьба).После трёх дней выполнения упражнений начались...
Нормально ли это? Не может ли быть повторной травмы?
Если Вы при ЛФК не превышали болевой порог, то умеренные болевые ощущения допустимы. Нужно сделать перерыв или уменьшить интенсивность занятий.
как понять ,что все идёт по плану ,а когда нет?
По плану - когда в длительной перспективе Вы замечаете улучшение. За 3 дня ЛФК еще ничего не успела.
Скорее всего, Вы начали с больших нагрузок. Их нужно наращивать постепенно.
Используйте Диклофенак гель 5% 2р в день и не спешите.
Нагрузки нужно наращивать постепенно.
Начните не с часа, а с 30 мин ходьбы и добавляйте каждый день по 5 мин. У каждого свои возможности и ЛФК всегда нужно подстраивать под конкретный случай.
Вылечить шум в ушах, очень мешает. Появилось после травмы головы. Мешает спать. Слышу круглые сутки. Имеется ещё и одышка. Лечение уколами мексидол, актовиген, никотинка и витаминымгруппы В не принесли улучшение
Здравствуйте, Алсу
При шуме в ушах применяется бетагистин (Бетасерк), но до него (как и до назначения других препраатов) необходимо пройти обследование (МРТ мозга, КТ, ЭЭГ, ЛОР-специалиста, чтобы исключить ЛОР-природу шума)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже в течении 1,5-2 года, беспокоят боли в спине, в районе чуть ниже середины спины. Несколько лет назад получила на тренировке травму, в районе спины, мучилась где то пол года и ушла со спорта. Спустя время вернулась в спорт и не прошло много времени как...
Добрый день. Помогите, пожалуйста, советом, консультацией. После травмы левого глаза 2 года назад (был удар) стал замечать двоение предметов. Это происходит, когда смотрю влево, не поворачивая головы. При закрытии одного глаза раздвоение уходит. Заметил также, что двоение...
Добрый день!
Возможно у вас есть проявления паралитического косоглазия, когда травмированная мышца несинергично поворачивает глаз в сторону, те отстает или не доводит до крайней точки.
Дклайте упражнения на мышцы глаза, особенно с взглядом наружу.
И обязательно к врачу!
несколько раз уже ощущение лёгкого онемения левой ноги. Визуально не заметно, что нога как-то опухает, но неприятные ощущения есть. В основном это область голеностопа (тянущая боль). Похоже на то, когда отсидишь ногу и не полностью её чувствуешь. Года 3 назад была "рожистая"...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 61 год, диагноз подагрический артрит. Поставили около года назад. Около 5 дней назад начались отеки голеностопа. Болей нет. Начала (уже в течении 3 дней) локально мазать мазь Диклофенак, пить 1 табл диклофенака. Улучшений нет. Сегодня к отекам голеностопа...
Здравствуйте! Если отёки есть, а болей нет вообще, то это не подагрический артрит. А отёка кожи между суставами нет? Не остаются ли ямки после нажатия на место отёка? Как у вас с венами, с почками, с сердцем? Отек изменяется в зависимости от того лежите вы или ходите, от времени суток?