Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, долгое время беспокоит стреляющая боль в левом плечевом суставе с иррадиацией в лопатку и доходящая до кончиков пальцев, так же имеется ограниченность в движении , не могу отводить руку назад, поднимать до конца вверх, и полноценно работать рукой. Обращалась...
Здравствуйте! Для уточнения задам ряд вопросов: 1. С чем связываете появление жалоб (травмы, перегрузка, стресс, инфекции)? 2. В течение какого времени беспокоит плечо? 3. Сдавали ли какие-то анализы?
Добрый день, месяц как испытываю сильный стресс в силу обстоятельств. Неделю назад появилась иногда одышка при подъеме в горку иногда на рабочем месте ( в офисе). Давит то в области грудной мышцы слева, то между ребрами, тоже слева. Могу точечно прощупать место это,...
Здравствуйте, посмотрев Ваши обследования можно сказать что на данном этапе Ваши ощущения сердцевине провоцирует, не взирая на то что какое то время живет в состоянии хронического напряжения, справляется. Жалобы о которых Вы пишите скорее напоминает мышечно- тонический синдром, он провоцируется хроническим стрессом, напряжением, тревожным расстройством, гиперфункцией симпатической нервной системы. Вы выбрали хороший способ преодоления стресса, физическая нагрузка нивелирует часть прессорных аминов выделяемых нервной системой. Если ситуацию никак не поменять имеет смысл помогать организму по мимо тренировок, высокими дозами магния ( магнерот, магния L трионат, магния малат, можно для полноценного отдыха использовать естественное для здорового сна вещество мелатонин 3 мг перед сном, глицин 1000 мг / сут не менее месяца. Некоторым пациентам комфортно в таких ситуациях работать с психотерапевтом, чтоб не затягивать ситуацию со здоровьем в психосоматику.
Боль в суставах
29 ответовЗдравствуйте. Заболели суставы и мышцы, боль блуждающая, то тут, то там. 30.01.23 сдала анализы Анф-отрицательно Антитела к Двуспиральной ДНК 37 при норме до 25 Через неделю 07.02.23 сдала полный иммуноблот-отрицательно. На данный момент, прошёл уже почти год, состояние...
Грыжа и проявления спондилоартроза. Подергивания мышц также могут иметь неврологическую природу. Вы единственное, что можете еще выполнить - это ЭНМГ верхних и нижних конечностей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазм мышц шеи
15 ответовДобрый день ! В декабре перенервничала , онемел язык , небо , были какие-то приливы жара и чувство страха в животе . Невролог выписал атаракс и ципралекс . Ципралекс принимать не стала . Пропила атаракс . Чувство страха , онемение прошло . Сейчас пью афобазол 15 день , по...
Здравствуйте На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц На ангиографии сосудов - описана анатомическая особенность строения сосудов, с рождения у вас такая особенность. Вы адаптированы к этим изменениям , они не вызывают симптомов.
Сводит челюсть и ком в горле
6 ответовМучился головными болями, скачками давления. Назначили ципралекс, принимаю третий день по 5 мг. Позавчера трясло всего, вчера сводило челюсть и ком в горле стоял, мышцы зажало(спазм), плывет картинка перед глазами, впечатление, что ухудшилось зрение. Сегодня опять трясет,...
Назначения оставляют желать лучшего . Всего вам поназначали и сразу . Неправильно. Больше совместно триптаны и АД не принимать ! Начинать прием Ципралекса с 1/4 табл !! 1/2 это много для начала .
Боль в молочной железе
1 ответЗдравствуйте. Я нахожусь в Европе. У меня боль слева в груди, отдаёт в область подмышки и руки. Левая грудь болит ближе к середине и в подмышке. Были зеленые выделения. При осмотре доктор сказала, что это болят грудные мышцы. При её пальпации узлов она не обнаружила,...
Здравствуйте, вы описываете не типичные боли для мастопатии. Как правило боли возникающие с одной стороны, которые иррадиируют в подмышку, в руку связаны с корешковым синдромом-невралгический синдром, возникающий в результате сдавливания спинномозговых корешков. Также односторонние боли могут быть связаны с воспалением молочной железы, либо её протоков, но как правило такая боль сопровождается температурой,отеком, покраснением молочной железы. Зелёные выделения из молочных желез могут быть в норме в незначительном количестве, это как правило является симптомом мастопатии. Учитывая характер боли, могу порекомендовать вам обратиться к неврологу. Но не стоит забывать про плановую диагностику заболеваний молочных желез(УЗИ, ММГ). Отвечая на вопрос про анатомию молочных желез: грудь лежит на большой грудной мышце, а также на малой грудной мышцы, такими образом мышцы есть под грудью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж получил ранение на сво перелом тазобедренной кости в апреле 2025, из-за тромбов не делали операцию сразу,только в августе поставили штифт, выписали в ноябре 2025, состояние ухудшилось В феврале провели операцию по удалению 1 болта из бедра, также осталось 3 болта(1 в...
Алена, доброе утро. На рентгене описано, что срастание кости выражено слабо, структура кости в зоне перелома неоднородная. Также ранее отмечалось воспаление вокруг металлоконструкции и свищ. В похожих случаях боль, плотные мышцы и плохое сгибание ноги могут быть связаны с воспалением вокруг металла, рубцовыми изменениями в мышцах и сухожилиях или замедленным срастанием кости. В подобных ситуациях рекомендуют сделать КТ бедренной кости, сдать анализ крови СОЭ и СРБ, чтобы понять есть ли активное воспаление. Для лечения в похожих случаях эффективны мелоксикам 7.5 мг 1 раз в день 7 дней, мидокалм 150 мг 2 раза в день 10 дней, гель диклофенак 2% наносить на область бедра 2 раза в день 10 дней. Уплотнение в груди с прозрачными выделениями может быть воспалением или гормональной реакцией после тяжелых операций и стресса. В подобных случаях рекомендуют сделать УЗИ молочной железы и анализ крови на пролактин Здоровья мужу!
Остеосинтез шейки бедра
2 ответаМне 46 лет.1.5 месяца назад был субкапитальный перелом шейки бедра со смещением. 8 дней на вытяжке,затем остеосинтез 3 винта. Через 2 недели после выписки начал делать упражнения сгибание, разгибание ноги лежа,потом сидя, полуприсядания, с каждым днем чувствовал...
Здравствуйте Олег, Остеогенон принимать можете. Вреда от него не будет. Причину болей выяснить по Вашему монолога трудно. Грубую патологию в виде смещения отломков или остеомиелит нет (исключил травматолог по снимкам). Пока рекомендую наблюдать. Принимайте противовоспалительные, например, Аэртал по 1 таблетке 2 раза в день. Всего доброго.
После ковида обострился остеохондроз пояснично-крестцового отдела. После продолжительного лечение болевой синдром прошел, начала заниматься ЛФК, позднее плаванием 2 раза в неделю. В следствие чего ягодичные мышцы приобрели первоначальный вид , упругость, подтянутость, но...
Здравствуйте, нужно больше внимания уделить приводящей группе мышц бедер, наиболее эффективно приседания с разведенными ногами и приседание с выпадами, эффективно использование эспендера типа «бабочка». Для задней группы мышц тоже приседания, и велотренажер. Увеличь интенсивность тренировок для этих групп мышц, из-за перенесенного ковида нарушается микроциркуляция и питание мышц, но упорный труд приведет к желаемому результату.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ступнях
2 ответаДолго занималась спортом, был перерыв на 6 лет, когда я вообще не испытывала нагрузок, сейчас возобновила тренировки, упор делается на работу на носках, пружинящие движения, спортивная боевая стойка. После первой тренировки болели мышцы и стопы. Мышечная боль прошла, а вот...
это не нормально, но вполне закономерно. нагрузки всегда следует наращивать постепенно. как долго это может продлиться? - около месяца. Как себя вести? - ограничить нагрузки.