Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
1 ответМне 17 лет,вёл неправильный образ жизни на протяжении 1года,приходил домой с улицы в 3 ночи,ложился под утро спать,спал до 3-4,вставал,шёл гулять,одна ночь была без сна,сейчас 9 день не могу нормально спать ,сплю 7-8 часов,с утра разбитость ,весь день хожу не соображаю ,что...
Здравствуйте. Нормализации режима дня. Подъем в одно и то же время, прогулки на свежем воздухе перед сном около 30-40 минут, проветривание помещения перед сном. В течении пары недель режим восстановится
Гонконгский грипп?
13 ответовДоброй ночи! Мужчина, вирусная инфекция, 5 день заболевания. Вначале першило в горле, задолженность в носу, слабость, далее боль в горле, сейчас горло не болит, есть кашель ( мокрота отходит сгустками зеленого цвета) и боль в груди, Т нет. Лечение противовирусные и...
Поняла вас🙏🏼 учитывая, что 5 день заболевания можно сдать анализы, которые указаны выше и сделать кт легких , чтобы точно исключить воспалительный процесс в легких. Также на очном приеме до готовности анализом могут рекомендовать: При температуре выше 38,5 советуют принимать парацетамол 500 мг по 1 таблетке - суточная доза 4 г, или Нурафен экспресс 400 мг по 1 таблетке , суточная доза 1200 мг. Вит С 1 раз в сутки. 5 дней Вит д 2000 ед в сутки утром в течение 1-2 месяцев Обильное теплое питье из расчета 30 мл на 1 кг тела. Квартиру проветривать желательно каждые 2 часа Меньше контактировать с людьми во избежание повторного заражения Пользоваться увлажнителем воздуха Чередовать ингаляции с пульмикортом 0,25 2 мл+ 2 мл физ раствора через небулайзер по 15 минут 2 раза в сутки, после каждой ингаляции рот промывать водой в течение 5-7 дней И ингаляции с лазолваном 2 мл+ 2 мл физ раствора через небулайзер по 15 минут 2 раза в сутки, в течение 7 дней
Приступы удушья при кашле ночью
6 ответовЗдравствуйте! Подросток (15л) болел бронхитом (рентген показал), кашель не прошел до конца, но где-то через 10 дней начались ночные приступы удушья. С 12 до 01 ночи он начинает задыхаться, пытается, но не может вдохнуть воздух. Как будто спазм. Потом отрыжка и чуть ли не до...
Здравствуйте! Сделайте, пожалуйста, рентген лёгких в двух проекциях или КТ лёгких и спирометрия с беродуалом! Надо исключить обструктивный бронхит, бронхиальную астму Пока если есть небулайзер, то подышать 5 мл физ р- р + 30 кап беродуала+ 2,5 мл пкульмткорта по 15 мин 2 раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый ночи!!! Замучили головные боли!!! Уже стадии психическое состоянии,боюсь уже Пить таблетки и делать уколы!!! Сложно общаться с людьми ,уже с работы ушла ,не могу работать,сил вообще нет!!! Сейчас пью вазобрал по1 таб.2 раза в день и Стимол ,у меня страх потерять...
Добрый день ☺️ В таких случаях рекомендуется именно очный осмотр невролога.
Сбой ритма
13 ответов8 марта начался приступ фибрилляции в3 часа ночи .Выпила пропанорм 300,через 2 часа ещё 300.Раньше приступ снимался,но не в этот раз в 18 вызвали скорую.Сделал гепарин.В 21 выпила ещё 300,но до сих пор не восстановился ритм.Утром выпила 1 таблетку 150...Обычно пью сотогексал...
здравствуйте,Валентина,А почему Вас скорая не забрала? Восстанавливать ритм нужно в условиях стационара,так как самостоятельно дома может быть опасно,особенно учитывая сколько Вы выпили уже пропанорма. Какая частота сейчас держится ?
Лёгкое тревожное расстройство
10 ответовЕС лёгкое тревожное расстройство. Циклотимия то ли есть, то ли нет. Короче я человек настроение. Проблема в чем? Проблема в том, что плохо сплю. Еле засыпаю, ну, засыпаю в 1-2, 3 часа ночи и просыпаюсь на туалет в 7-8 часов утра и дальше спать иногда не получается. Иногда...
Здравствуйте Пётр! Вы высыпаетесь за то время что спите?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рана на языке
10 ответовДобрый день. 9.02 в 1 час ночи ребенку наложили швы на язык ( упал, рассек сильно, швы саморассасывающиеся ). Вчера (11.02) заметили что край ранки как будто вылез из шва и торчит. Сегодня бОльшая часть ранки выглядит так. Норма ли это? Рассасываются швы или разошлись?...
Если ребенок не будет специально тереть язычком верхнее небо, при условии, что ранка не сквозная, то дня 4-5. Так как в этом месте где швы разошлись ранка будет заживать вторичным натяжением. Где швы держатся там раньше. Скорейшего выздоровления!
Ночная потливость
65 ответовЗдравствуйте. Три дня беспокоят такие симптомы. Ночью просыпаюсь 3 дня уже около 3 ночи и у меня как испарина выходит на лбу, под носом. Это длится минут 5 и проходит. Что это такое? Сегодня в комнате 25 град, но потом то темп такая же а приступ этот проходит и все. Темп тела...
Здравствуйте! Температура 25 градусов является высокой для нормального ночного сна. Оптимальный диапазон - 18-20 градусов В 3-4 часу достигает суточного минимума температура тела , начинается выделение кортизола для утреннего пробуждения . Если наш центр терморегуляции фиксирует несоответствие между высокой температурой окружающей среды , одеялом, фазой сна , то возникает сброс тепла В возрасте 42 лет также начинается естественная ранняя гормональная перестройка , а колебания уровня эстрогенов делают организм более чувствительным к любым колебаниям температуры В подобных случаях обязательно рекомендуется оптимизировать условия в спальне , снизить температуру воздуха до 18-20 градусов Также - заменить постельное белье и одежду для сна на натуральные ткани из 100% хлопка , шелка или льна , избегая синтетических материалов Также вечером обязательно рекомендуется исключить кофеин во второй половине дня, алкоголь , острую пищу Дополнительно могут рекомендовать оценить общий анализ крови , ферритин, глюкозу , ТТГ , а ФСГ на 2-4 день цикла
Боль при кормлении грудью
13 ответовЗдравствуйте, изначально было неправильное прикладывание , боль в сосках , кормление с накладками. После консультации с консультантом по гв наладили прикладывание без накладок , но боль не проходит, видимых трещин я не вижу , соски режет , колит , даже без кормления , сильное...
Здравствуйте! Болеть могут микротравмы с наличием воспаления, даже без видимых трещин ткань может быть повреждена на микроуровне. Боль такого характера, как у вас - «режет" и "колит" - часто говорит именно об этом. Грибковая инфекция (кандидоз) так же могут быть причиной, для нее характерны жжение, боль даже между кормлениями, усиление боли к концу дня. Часто развивается после использования накладок или антибиотиков. Может быть и у малыша (тогда у него будет белый налет во рту). Воспаление может быть не только грибковым, но и бактериальным. Дерматит или аллергическая реакция, на материал накладок, средства гигиены или ланолин. Проверьте, нет ли у малыша признаков молочницы (белый налет на языке, щеках). Попробуйте другие средства - крем с декспантенолом, гидрогелевые подушечки (они охлаждают и заживляют). Обратитесь к маммологу или гинекологу очно, вам нужен осмотр, возможно, потребуется мазок для определения инфекции (как минимум на грибок). Временно можно сцеживаться и кормить из бутылки, чтобы дать соскам отдохнуть. Усиление боли к ночи часто связано с накоплением молока и отеком.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудности с засыпанием
9 ответовТрудно заснуть. Засыпаю только после 2ч ночи, не зависимо от того, что легла в 22ч. В голове напряжение, мысли не прекращают крутится. Иногда бывают вздрагивания тела при засыпании. Есть напряжение в воротниковой зоне. Состояние такое последние 2 года. Раньше помогал...
Здравствуйте. Для хорошего сна ферритин низковат. Витамин Д снижен, пропили лечебную дозировку вит Д? При сложном засыпании можно пользоваться методами: -расслабления по джекобсону. при расслаблении говорите себе -"не думать" несколько раз -дыхательных методик - делаете вдох носом 4 секунды, задержать дыхание на 7 секунд и полностью выдохнуть ртом - 8 сек. -использовать "белый шум", Расслабляющую музыку. -Вместо обдумывания какой-то ситуации лучше вспоминать просмотренный фильм, пытаться вспомнить точную последовательность событий фильма или книги. -можно представить себя у моря, как оно плещет на ноги, когда Вы идете по песку. - методов визуализации много, поищите тот. который поможет -не смотреть на часы, это добавит тревоги не заснуть. -аудиомедитация -специальное тяжелое одеяло Найдите свой способ и их можно менять, если один перестал работать.