Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!На фоне стресса были панические атаки 2-3р в день.На постоянке пью эсциталопрам 10,когда накрывает гидазепам.Печёт затылок головы и весь позвоночник до копчика.Есть грыжа в шейном отделе и протрузии по всему позвоночнику.Имеется остеохондроз грудного и шейного...
Здравствуйте Ирина ?По клинике Миофасциальный синдром на фоне остеохондроза и развитие тревожного синдрома на фоне мышечного спазма
Вместо Мидокалм очень эффективен Т сирдалуд 2 мг -1 р в день 21 день если давление в норме принимать ,если ни в норме тогда т Мидокалм 150-2 р в день 1мес
апликатор Лепко -лежать на нём шейным и грудным и поясничным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку
Хорошо продолжать ежедневную гимнастику по шишонину исключив из нее такие упражнения, как:
бег,глубокие наклоны вперед (особенно с грузами) ,интенсивная нагрузка в положении стоя) ,иглорефлексотерапии, физиотерапии на шейный и грудной отдел позвоночника (магнитотерапия,электрофореза с карипазимом,в сочетании электрофореза с гидрокортизоном, амплипульс , лазерная тераптия .УВЧ-терапия;фонофорез).
При некупировании болевого синдрома через 10 дней подсоединить препарат т Габапентин 300 мг 1 таблетка на ночь - 1 день, затем 1 таб 2 раза в день - 1 день, затем 1 таб 3 раза в день ,затем 1 т -4 раза в день - 2 месяца Отменять постепенно , убирая по 1 таб каждые 3 дня
Здравствуйте, у меня онимение левой ноги руки и левой щеки...обратился в больницу и мне сделали кт и мрт но они не показали инсульт...диагнос якобы на нервах всё...выписали на второй день домой и кучу таблето дали в придачу (эналаприл 5 мг. , Афобазол, цитофлавин, тромбо асс...
Добрый день. Меня беспокоит сердце, я сделала УЗИ и ЭКГ врачи сказали что всё в норме. Но я периодически чувствую в области сердца то начинается сердцебиение , то как будто что то накатывает на сердце, потом отпускает. Ходила к неврологу пропила магнетит, афобазол. Давление...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ранее были панические атаки. Сейчас осталось тревожное подавленное состояние, головные боли, плаксивость, постоянная усталость, плохой сон. Принимаю периодически афобазол, зверобой в таблетках, атаракс иногда на ночь, грандаксин по необходимости. Тревога отступает на время, а...
Здравствуйте два месяца имеется стресс пью успокоительные глицин и Афобазол сильные препараты такие антидепрессанты не хочу пить поэтому справляюсь так фенибут пила от него было плохо стала замечать что когда ложусь спать чувству как ударяется сильно сердце делала кщи и экг...
Здравствуйте!
Пульс какой?
Конечно это последствие стресса
Необходимо сделать ЭКГ холтер мониторирование который покажет динамику вашего пульса и исключит кардиологическую патологию подтвердив психогенную природу
Так же обратитесь к психиатру и психологу для проведения когнитивно поведенческой терапии
Еще необходимо сдать гормоны щитовидной железы при их патологии то же может быть учащенное ЧСС
Был у психотерапевта, оказался не очень хорошим, а до следующего еще 2 недели. Психотерапевт сказала что похоже на социальное тревожно депрессивное. Первая проблема в том что боюсь людей, избегаю мест в которых есть большие скопления, на улице когда вижу человека, сразу...
Здравствуйте. По симптомам можно предположить паническое расстройство, ассоциированное с агорафобией. При данных состояниях первой линией терапии, согласно клиническим рекомендациям, должен быть антидепрессант из группы СИОЗС (например, сертралин или эсциталопрам). Миртазапин более эффективен при депрессивных расстройствах. Альтернативой медикаментозному лечению является когнитивно-поведенческая психотерапия, она не менее эффективна. Самостоятельно можете использовать дыхательные техники, при регулярном использовании они снижают психоэмоциональное напряжение.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
10 лет страдаю от бессоницы. Я в принципе тревожный человек, на за 10 лет прохождения личной терапии у психологов стала гораздо более спокойной. И сейчас я не чувствую такой тревоги, как раньше. Психотерапевты ставят депрессию, выписывали Вальдоксан, пила 6мес. , никак не...
Феварин принимать 50 мг на ночь 10 дней, затем 100 мг на ночь длительно, не менее 6 месяцев. Это антидепрессант, нормализующий сон. Его отменять постепенно, убирая по 25 мг каждые 5 дней.
Здравствуйте. На протяжении 2х лет у меня проблемы со сном. Всё началось на фоне очень сильного стресса. Спала кое как по 2 часа под утро.лекарств попробовала всяких.. Но более менее все устанавливаться стало за последние пару месяцев.. И то бывают периоды когда не могу никак...
Здравствуйте. Афобазол имеет накопительный эффект и безвреден, поэтому пропейте 2 месяца по 1 таб 3 р в день. Также добавьте магний в6 форте 1 таб в день. и проверьте уровень гемоглобина и ферритина крови.
После перенесённой инфекции в Лёгкой форме, случилась трагедия(умерла близкая подруга в молодом возрасте). Пыталась месяц сама справится с помощью глицина и новопассита. Но все усугубилось, была паническая атака один раз, больше не повторялась. На приёме невролог прописал...
Здравствуйте
Вам недостаточно этого лечения.
Психотерапия - это хорошо, но без антидепрессантов врятли получится разрешить эту ситуацию. Я бы порекомендовала золофт 50 мг курсом не менее шести месяцев под прикрытием атаракса 25 мг на ночь в течении месяца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, что со мной может происходить - в последние месяцы был очень сильный стресс, два месяца назад было что-то вроде панических атак (в какой-то момент становилось очень тревожно, и помогал только афобазол и глицин). А потом начался небольшой тремор. Руки...
Здравствуйте.
Скорее всего тремор на фоне стресса. С грыжей это не связано.
Обратитесь очно к неврологу для осмотра. Можно пропить противотревожный препарат, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. Препарат рецептурный.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".