Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Колени стали слабенькими несколько лет назад, ныли после приседаний и небольшой нагрузки. Возможно причина в том что набрала вес и вела сидячий образ жизни) Сейчас образ жизни сменился, ушла с работы в декрет, последние полгода хожу на тренировки ( пилатес,...
Здравствуйте, Екатерина. Изменения в суставах аналогичные. Имеется постперегрузочный отёк мыщелков. Справа дополнительно повреждён не критично мениск. 1. Требует ли мое состояние лечения, если да, то какого. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Физиотерапия: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур 2. Нужно ли исключить исключить/сократить физические нагрузки. На период лечения нагрузки исключить, бинтовать суставы эластичным бинтом или носить ортезы. 3. Какой образ жизни мне вести дальше, есть ли ограничения. Как укрепить колени, или от чего отказаться, чтобы ситуация не усугубилась? Отказаться от бега, прыжков, приседаний, скручивающих движений. Из видов спорта идеально плавание, допускается велосипед.
Киста в головном мозге
12 ответовПо результатам МРТ обнаружена киста прозрачной перегородки 1,8 см в поперечнике. Беспокоят постоянные мигрени, головокружения, ухудшение памяти и нарушения речи, но всё это возникает переодически. Потом проходит и я вновь веду обычный образ жизни.
Здравствуйте! Киста прозрачной перегородки врожденное образование и клиники она не дает. Сколько раз в месяц такое состояние у Вас? Не пробовали профилактическую терапию от мигрени принимать?
Ицн, беременность
10 ответовЗдравствуйте. Беременность 35,3. Диагноз ИЦН. Последнее узи шейка 23, сомкнутая часть 15, зев воронкообразный 20*9. Принимаю Утрожестан день через день через рот. Какой образ жизни мне вести? Что можно делать, а что нельзя?
Вы можете выйти на улицу, не волнуйтесь. Просто в спокойном ритме
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мажущие выделения
1 ответПринимаю димиа 5 месяцев и на протяжении всего курса постоянные мажущие выделения в середине цикла. Гинеколог по смс посоветовала перейти на клайру. Боюсь, что мажущие выделения не прекратятся. Неудобно так вести привычный образ жизни
Марина, здравствуйте. Попробуйте перейти на Клайру, хороший препарат. Но пока не известно, пройдут ли эти выделения.
Незначительное онемение левой руки
5 ответовСегодня на работе после долгого сидения на месте, онемела нога, потом прошло. Но сидя дома почувствовала лёгкое онемение левой руки. Мне 39 лет, давление пониженное, худая, веду мало подвижный образ жизни, работа за компьютером.
Здравствуйте! Болей в шейном и пояснично-крестцовом отделах позвоночника у Вас нет? Если зубочисткой поколоть с двух сторон, то одинаково будет?
Повышен алт
19 ответовЗдравствуйте, сдавала анализы . У меня повышен алт, при норме до 33, у меня 44,8. Не подскажете что делать ? Почему он у меня повышен ? Рост 168, вес 76, малоподвижный образ жизни . Другие анализы в норме
В динамике через 1 месяц пересдайте биохимический анализ крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышены показатели холестерина
5 ответовДобрый день. Подскажите насколько можно поправить ситуацию по анализам мужчина 41 год. Вес 80 кг , рост 180. Каждое утро есть творог домашний, курица каждый день раза по 2-3 на день. Активный образ ведёт.
Здравствуйте. Холестерин повышен за счет липопротеидов низкой плотности. Можно попробовать диету с ограничением животных жиров, усилить физическую активность, отказаться от вредных привычек если имеются. Планово пройти узи органов брюшной полости - для исключения проблем с желчным пузырем, проверить гормоны щитовидной железы - ттг. Пройти узи сосудов шеи. При обнаружении признаков атеросклероза по узи - показаны препараты из группы статинов.
Шишка в области ануса
4 ответаДобрый день! 2 недели назад выскочила шишка в области ануса, первые пару дней был дискомфорт, далее стало лучше, но шишка не пропадает, подскажите пожалуйста что это и как лечить? Образ работы сидячий, возраст 31.
Здравствуйте, Владимир У Вас обострение геморроя с осложнением в виде тромбоза наружного узла. Рекомендую Вам пройти следующее консервативное лечение : Воздержитесь от употребления острого, жирного, алкоголя, соленого. Употребляйте не менее 2-х литров воды в сутки. При запорах можно использовать: Форлакс 1пакет 2 раза в день 1месяц, для размягчения каловых масс, они не травмируют слизистую покрывающую геморроидальные узлы. Детралекс 1000 мг 1 таб 3 раза в день 4 дня, 1 таблетка 2 раза в день 3 дня, 1 таблетка 1 раз в день 2 месяца, улучшается микроциркуляция в малом тазу Местно использовать мазь гепатромбин Г 2-3 раза в день 20 дней, наружно на узел, тонким слоем. Свечи нигепан 1свеча 2 раза в день ректально утром после акта дефекации и на ночь 15 дней. Если узел закровит, то свечи и мазь отменить, вместо них необходимо принимать мазь метилурациловая 10%(позволит более быстро зажить ране) + крем релиф про(снимет воспаление и отек) 2-3 раза в день, свечи проктозан 1свеча 2 раза в день 10 дней. Сам узел обрабатывать раствором водного хлоргекседина и накладывать салфетку из бинта с мазью левомеколь, либо офломелид. Исключить применение туалетной бумаги, обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Ограничить физическую активность. Меньше сидеть, больше ходить. После острого периода может наступить склероз узла и клиническое выздоровление. В остром периоде так же допустимо оперативное лечение при тромбофлебите узла(производят удаление тромботических масс из тромбированого геморроидального узла, под местной анестезией. И все же рекомендую очно посетить проктолога.
Эректильная дисфункция
1 ответПодскажите пожалуйста, возможные причины эректильной дисфункции в молодом возрасте (17 лет). Про то что надо сдать анализы знаю, интересно именно возможные причины, потому что веду здоровый образ жизни, занимаюсь спортом и никаких предпосылок нет.
Здравствуйте. В молодом возрасте или хроническая инфекция или психологические факторы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остеопороз
11 ответовПолучила заключение денситометрии. Высокий риск переломов. T-skore -2,5, Z-skore -1,8 Веду активный образ жизни. Занимаюсь спортом. Хорошо питаюсь. Рост 170, вес 62. 58 лет. Климакс 8лет.Не знаю как жить дальше. Что делать?
Здравствуйте! При показателе T-score -2,5 у женщины в постменопаузе можно говорить об остеопорозе. Основные направления лечения включают медикаментозную терапию, например препарат акласта в дозе 5 мг внутривенно 1 раз в год в течение 3х лет, препараты кальция 500-1000 мг и препараты витамина Д 800-1000 МЕ в день. Также рекомендуют продолжить поддерживать физическую активность. Например, можно рассмотреть умеренные регулярные силовые тренировки с отягощением.