Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 38 лет. Мне мешает отпечаток с детства, где мама обесценивала мои заслуги победы, в итоге я делала все чтоб соответствовать ее критериям и заслужить её любовь. Это отразилось на самлоценке. Боязнь отверженные, не принятия. Страх что меня не любят, вечно накручиваю себя,...
Здравствуйте! Боюсь, что без полноценной психотерапии здесь не обойтись С детством можно работать при помощи техники рескриптинга, можете посмотреть в интернете технику, которая называется "помогающая фигура" и попробовать выполнить её самостоятельно А что касается негативных эмоций, то прорабатывать необходимо каждую по отдельности. Выявлять, какие мысли запускают обиду, злость, ревность и искать более помогающие и мягкие мысли По поводу страха непринятия другими: это глубинное убеждение, оно закладывается у человека с самого детства. Проработать его крайне тяжело и долго, но можно, самостоятельно это сделать не получится По самооценку: а как хотелось бы себя вести? Наверное хотелось бы быть увереннее? Как ведёт себя человек, который уверен в себе и у него здоровая самооценка? Что он конкретно делает? А чего не делает? А дальше уже можно будет искать конкретные шаги, как к этому прийти Не знаю, понятно ли объяснила, если есть вопросы, пишите в этот чат
Здравствуйте! Я мужчина 64 лет. У меня ДЦП. У меня такая проблемма. Мне предстоит лазерная дисцизия вторичной катаракты. Процедура происходит так. За 20 минут до манипуляции закапываются в глаз капли расшиняющие зрачёк, затем садишся на стул напротив лазера и врач в...
Только с применением м медиации(возможно наркоз масляный или внутривенный,так же как вариант согласовать применение реланиума ,но нет гарантии что возможен эффект
Внимание знатоки, что это ?)
9 ответовЛет 6 назад образовалась припухлость на верхнем веке в уголке глаза. Дискомфорт приносит только за счет нефизиологичного трения. В целом только эстетическая часть беспокоит. Что это и как убрать. Доктор в глазной хирургии сказал не отнимать у него время, зав отделением...
Понял Вас. Если честно, внешне очень напоминает атерому - кисту сальной железы. Думаю, Вам стоит поискать специалиста, кто бы смог сделать Вам УЗИ данной области. Киста на УЗИ будет видна. При подтверждении диагноза уже нужно будет искать доктора-офтальмолога, кто сможет эту кисту удалить. Так как атерома, кроме косметического дефекта, может воспаляться с образованием абсцесса. А на лице такое состояние далеко не желательно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи! Вот такое вот нагромождение на большом пальце моей драгоценной левой ноги (фото прилагаю). Это чудо не берут ножницы, даже в распаренном виде... История вопроса. В детстве (1989 год) ноготь был травмирован, неудачно запнулся за какую-то корягу,...
Здравствуйте. Обратитесь к подологу
Как убрать напряжения глаз?
14 ответовЗдравствуйте, у меня два вопроса, один касательно невралгии а второй не знаю, наверно больше офтальмолгии.. Скажите что может быть если уже очень давно, где с подрасткового возраста, у меня иногда правая нога перед сном в кровати лежа подергивается? ТОЕСТЬ, я лежу и...
Здравствуйте! Вероятнее синдром беспокойных ног. Он возникает при латентном дефиците железа. Необходимо сдать кровь на ферритин (он должен быть не ниже 75). Боли в лобной области могут быть связаны с переутомлением или тревожным расстройством ( при отсутствии патологии у офтальмолога)
я привязываюсь к любому мужскому вниманию, даже если человек мне обсалютно не интересен. после завершения общения с любым человеком, после того как он первый дал понять, что это финальная точка, меня начинает что то душить, не знаю как сказать. какая то непонятная тревога,...
Мелисса, добрый день! Так происходит только по отношению к противоположному полу или ко всем?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я до родов весила 82 кг, после родов стала 98. Скажите пожалуйста как можно убрать лишний вес? Особенно живот и бедра? Это может быть связано с едой, или нет? Или надо как то правильно питаться?
Здравствуйте, как давно вы родили? Если еще не прошло 6 месяцев, то резко ограничивать свой рацион (находиться на низкокалорийных диетах) нельзя, может пропасть молоко и сбиться гормональный фон. Какой ваш рост? Занимаетесь ли вы спортом? Рекомендую прогулки на свежем воздухе, минимум 10 000 шагов в день. Нужно остановить набор лишнего веса: ограничить кондитерские изделия, сладкие напитки, сахар, мед, варенье, выпечку, орехи и семечки в большом количестве, колбасные изделия, жирные сорта мяса, птицы, рыбы. Ведите дневник питания: записывайте все, что вы съели и выпили и в каком количестве(грамм, можно воспользоваться кухонными весами) за день. Это позволит оценить калорийность за сутки и соотношение белков, жиров и углеводов. В интернете есть специальные программы по подсчету калорий, или это может сделать диетолог.
Как лечить это ?
19 ответовДобрый день, мне вчера и сегодня 2 врача сказали что у меня ощущение матки и влагалища 2 степени, это меня шокировало, так как раз в год я хожу к гинекологу обязательно! Мне такое сказали только сейчас, что мне делать? Я напугана конечно, врач сказал можно сделать вульво...
Здравствуйте Тренажеры кегеля обычно помогают только при опущении стенок влагалища 1 степени , при 2 степени и более рекомендована хирургическая коррекция опущения . Выполняется за счет ушивания передней и задней стенок влагалища , и результата может хватить и более чем на 7 лет , все зависит от вашего образа жизни и качества эластичности тканей .
Выпирает живот и это не жир!
1 ответУ меня большое пузо, это не жир, я неправильно питаюсь, курю и пью! Постоянная тяжесть и колит под левыми ребрами! Но хотелось бы знать способ, как можно убрать огромное пузо и в следствии чего оно появляется! Заранее спасибо!
Добрый день. Оно появляется вследствие отложения жировой ткани из-за вашего неправильного питания и употребления алкоголя. Тяжесть и боли под ребрами, скорее всего, из-за какого-либо заболевания ЖКТ. Нужно нормализовать питание, прекратить принимать алкоголь и заняться спортом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На лице что это у ребенка?
21 ответДобрый день примерно 3 недели назад у ребенка на лице были мелки угри и все прошли,но вот один стал немного крупнее и не проходит, что это? Молюск угорь или еще что? и как убрать?ребенку 11 лет.
Здравствуйте! По фото больше похоже на кисту сальной железы, возможно с небольшим воспалением. При контагиозном моллюске есть центральное пупковидное вдавление и сами элементы выглядят немного по-другому, но желателен очный осмотр дерматолога с дерматоскопией (осмотр под увеличением) для точной диагностики.