Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отдаёт ли напряжение глаз в лоб?
16 ответовЗдравствуйте, у меня близорукость уже где то лет с 13 идет, сейчас у меня зрение -3 где то примерно, последние годы я замечаю что от дневного света у меня напрягаются глаза, будто давление внутри, в зависимости от частоты напряжения, начинает отдавать в лобные пазухи(где...
Добрый день. Можно от напряжения ( КЗС/ астенопия ) прокапать мидримакс на ночь 1 мес Очки можно сделать фотохромы ( отфильтровывают синий спектр дополнительно ) либо тонировку стекла на 30% сделать верх - будет легче !
Боли после снятия брекетов
12 ответовЗдравствуйте. Мне 37. 2 недели назад сняли брекеты. В детстве был удалён клык исправлялась смещение. В процессе лечения иногда были тянущие боли, напряжения и щелчки в суставе. Нестабильное положение нижней челюсти. На последнем этапе лечения всё прошло. Настал момент снятия...
Здравствуйте. Вам желательно снимок височно-нижнечелюстных суставов делать и идти к ортодонту, по симптомам похоже на дисфункцию ВНЧС. Шум может быть как сосудистым, так и на фоне дисфункции ВНЧС. Так же желательно пройти УЗДС сосудов шеи. По лечению: Тексаред 20 мг 1 таблетка в день - 5-7 дней. Втирать в шею Долгит крем 3 раза в день - 10 дней.
Вопрос НЕВРОЛОГУ - напряжение в шее
16 ответовЗдравствуйте , беспокоит напряжение и области шеи и затылка чаще всего при тревоге / волнении вплоть до тремора. Проходил поведенческую психотерапию - учился расслабляться, пил феназепама курс. Феназепам очень хорошо помогает в тревожных ситуациях , но сам справляться...
Попробуйте другого специалиста, методы разные у всех. К сожалению порекомендовать не могу кого-то конкретного. В зависимости от того где живете, вот например в Питере, мед университет Павлова, там есть Центр диагностики и лечения головной боли, там можете поинтересоваться, в Москве есть клиника университетская головной боли. По этому поинтересуйтесь у Вас тоже должен быть такой центр.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, напряжение, спазм мышц лица
13 ответовЗдравствуйте. Уже на протяжении полу года чувствую тревогу, бывает ощущение, что воздуха не хватает, и сильное напряжение во всем теле. Даже когда просто сижу в спокойной обстановке, замечаю что напряжены ноги, руки и особенно лицо. Всегда поджимаю плечи вверх. Лоб нахмурен....
да, может быть конечно, просто этот препарат симптоматически (Как правило он работает только на время приема и при отмене часто симптоматик просто возвращается). Атаракс по 1/2 таблетке утром и на ночь 1 месяц.
добрый день! после поездки на поезде (4 часа) чувствую тревогу и напряжение. до поездки таких ощущений не было. в самой поездке ничего страшного не происходило - просто сидела. подобная реакция была ранее на длительные перелеты на самолетах (от 4 часов). до перелета состояние...
При работе с мыслями хорошо подходит КПТ, но важно не только мысли менять, но и поведение. А что касается бессознательных аспектов, это уже вам подсветит психолог в процессе сессии. На то оно и бессознательное, что вы его самостоятельно не осознаете .То есть вы вместе, обсуждая ситуации, путем вопрос-ответ, будете заглядывать в эти спрятанные комнатки, где кроется ответ почему именно для вас какие-то ситуации болезненны, почему именно вы так реагируете, а другим бы эта ситуация показалась бы пустяком.
Головные боли напряжение
13 ответовЗдравствуйте На протяжение месяцев 6 болела очень сильно голова ,была только на обезболивающих каждый день ,головная боль напряжение к этому ко всему болевые как током бывало по все тело отдаёт по всему телу в венах везде , после не давних стрессов тревожности , сдала МРТ...
По позвоночнику описывают признаки остеохондроза-возрастное изнашивание межпозвоночных дисков. Также протрузии без невральной компрессии. Обычно назначают массаж, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК (пока можно посмотреть упражнения по шишонину/по бубновскому). Из спорта рекомендуют плавание, велотренажер, медленный бег, обычную ходьбу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, 10 лет назад начались панические атаки, проявлялись сдавливанием в груди и нехваткой воздуха и бесконечным хождением по врачам. Даже больше психосоматика. Были а начале эпизоды когда не могла выйти из дома. Потом потихоньку стало состояние улучшаться, ковид,...
Здравствуйте! Есть антидепрессанты которые совместимы с грудным вскармливанием, например, сертралин, также доказанным методом лечения является психотерапия по когнитивно-поведенческому методу(ее практикуют психологи и психотерапевты), можно рассмотреть уже консультацию психотерапевта, до завершения грудного вскармливания. Самостоятельно можно практиковать медитации, миорелаксацию по Джекобсону. При панических атаках можно использовать технику регулирования своего дыхания: считаете до 5, делаете вдох (задерживаете дыхание), считаете до 5, делаете выдох (также пауза), считаете до 5 и делаете снова вдох и так по кругу.
Добрый день, вчера двигала лазерный проектор и посмотрела в него на близком расстоянии, сначала были мерцающие блики в глазах, сейчас напряжение в правом глазу, слезиться немного. Глаза п -4, л - 2,5. Лёгкий астигматизм ставили. Что-то нужно делать в этой ситуации? Нужны ли...
Здравствуйте. Скорее всего произошел просто засвет сетчатки. Состояние преходящее. Сейчас порекомендую только увлажняющие капли, содержащие декспантенол и гиалуроновую кислоту, это стиллавит или оптинол с декспантенолом по 1 капле 3 раза в день. Если через несколько дней все же симптомы будут нужно обратиться на очный прием и осмотреть сетчатку и сделать Окт макулы. Но все будет хорошо. Не переживайте!
Грудной остеохондроз, нервное напряжение
15 ответовЗдравствуйте, помогите разобраться что со мной происходит. Мучаюсь уже в районе одного года, беспокоит следующие. Скованность, боль в спине грудной отдел(от шеи и до поясницы) и также жжение/горение грудной клетки. Я за этот год сделала штук 100-ЭКГ, 3-ЭХО, 1-ВЭМ(февраль...
Здравствуйте. Скованность и боль в позвоночнике несут настороженность в плане ревматологической патологии. Рекомендуется сдать оак , срб , РФ , АЦЦП, АНА, анализ на HLA-B27. Мрт крестцово-подвхдошных сочинений, рентген таза и позвоночника. Консультация ревматолога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скованность по утрам в руках
12 ответовПросьба расшифровать анализ , можно ли по нему определить скв или артрит ? Жалобы на скованность рук особенно по утрам болят иногда ноги в коленях при длительном сидении. Сдала анализ Антинуклеарные антитела (иммуноблот) вот что из положительного показал : Аутоантитела IgG к...
Здравствуйте. Помню предыдущий вопрос. Выявлен довольно высокий титр АНФ. Он обычно отражает аутоиммунную активность. В связи с жалобами и показателями иммунноблота требует дообследования. Как и писала, пока ни СКВ, ни другое аутоиммунное заболевание только по лабораторным показателям поставить нельзя. То есть то, о чем писала ранее - МРТ кистей и АТ к виментину, актуальны. Это даст понимание о воспалительном артрите, есть ли воспалительный выпот, эрозии, утолщение синовиальной оболочки. АТ к виментину бывают единственным положительным маркером при отрицательных остальных показателях. Чтобы уже исключать СКВ сдаются С3, С4 компоненты комплемента, общий анализ мочи с суточным белком. Уточнить диагноз и назначить лечение возможно только в условиях очной консультации