Консультация офтальмолога /

Отдаёт ли напряжение глаз в лоб? — вопрос №2351057

120 просмотров

Здравствуйте, у меня близорукость уже где то лет с 13 идет, сейчас у меня зрение -3 где то примерно, последние годы я замечаю что от дневного света у меня напрягаются глаза, будто давление внутри, в зависимости от частоты напряжения, начинает отдавать в лобные пазухи(где расположены брови), это не боль а просто дискомфорт, будто лоб напряжен или давит что то.
Самое больное для глаз я заметил это компьютерные мониторы с белым интерфейсом(системой), тоесть даже если я только включил за день первый раз комп. У меня от белого света тут же резь и сильное напряжение, но стоит поменять белый фон на черный или запустить фильм какой нибудь не яркий, то вроде все более менее нормально, так же от ламп, даже если на них не смотреть, от солнца, даже если на него не смотреть глаза всегда почти напряжены и самое главное отдают как я понял тем самым в лобную(бровянную) часть головы, это уже происходит точно не знаю но где то пару лет этот дискомфорт волбу именно, недавно делал КТ пазух носа и лобных, в итоге все отлично, ничего нет что касается ЛОР-части, так же если одеваю солнце защитные очки то глаза прям отдыхают, или в темноте тоже, никакого напряжения нет
Вообщем будто бы от малейшего света уже напряжение, дискомфорт в глазах и особенно в лобной части где брови…
Подскажите что можно с этим сделать? Какие нибудь капли снимающие напряжение лобной части? Таблетки? Уже невыносимо надело просто это…

Возраст: 24

Хронические болезни: Остеохондроз (шейный), геморрой, себорейный дерматит, близорукость
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация офтальмолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Офтальмолог
Добрый день. Можно от напряжения ( КЗС/ астенопия ) прокапать мидримакс на ночь 1 мес
Очки можно сделать фотохромы ( отфильтровывают синий спектр дополнительно ) либо тонировку стекла на 30% сделать верх - будет легче !
Принятый ответ
Клиент
Ольга Владимировна, спасибо вам за рекомендации вплане лекарств!
А вот вплане домашних еще каких средств, вплане придерживаться чего либо чтобы зрение не ухудшалось, чтобы снизить напряжение глаз? Что порекоменудете?

Скидка 15% на анализы.

Офтальмолог
На окно приклеить наклейку диаметром 10 см и смотреть попеременно то одним то другим глазом . То на наклейку то вдаль .
Офтальмолог
Здравствуйте. Судя по описанию у Вас ПИНА (привычно-избыточное напряжение аккомодации), из -за этого астенопические жалобы на боли в глазах, которые отдают в лобную часть. А так же светочувствительность из за синдрома сухого глаза, от этого резь при просмотре белого цвета монитора.
1.Рекомендую начать капать капли расслабляющие аккомодацию. Мидримакс по 1 кап на ночь 1 месяц. Эти капли расширяют зрачки на время сна, через 10-15 мин будет плохо видно, нужно лечь спать, через 4-6 часов зрачки придут в норму пока спите.
2. Капли увлажняющие с гиалуроновой кислотой, например, Стиллавит или Оптинол или Гилан по работе за компьютером 4-6 раз в день 1 месяц.
3. Закажите себе очки Фотохромы, они будут затемнять стекло и отсекать синий свет монитора компьютера.
Принятый ответ
Клиент
Алена Олеговна, спасибо вам за такой развернутый ответ!
А что посоветуете еще в домашних условиях? Например чего можно придерживаться, что делать, чего не делать, чтобы снизить напряжение? Как вообще без очков сохранить зрение?
Офтальмолог
Выполняйте гимнастику для глаз по Аветисову (2-3 упражнения 3 раза в день). При работе за компьютером придерживайтесь правила 20/20. 20 мин непрерывной работы за компьютером, затем делайте перерыв на 20 сек, переводите взгляд вдаль или закрываете глаза, таким образом расслабляется аккомодация. Почаще проводите время на улице, побольше гуляйте, тренируйте аккомодацию. Капайте увлажняющие капли при малейшем дискомфорте глазах за компьютером или в телефоне. Проходите курс Мидримакса 1 раз в 3 месяца.
Офтальмолог
Здравствуйте, консультация невролога нужна, раз такие жалобы на боли, иррадиирующие в область, иннервируемую тройничным нервов.( его первой веткой).
Нужно на очном осмотре проверить рефракцию глаз на узкий и широкий зрачок, оценить глубины передней камеры, если разница в рефракции будет большая, то надо прокапать курс мидримакс или феникамид 1 р в день на ночь перед сном 30 дней ( при нормальном глубине передней камеры глаза), без очного осмотра не рекомендую капать.
Очки вам показал носить на постоянное ношение и только фотохромрые, раз такие жалобы! С защитным покрытием от синего Спектра. Вам будет значительно комфортнее!
Закапывать на постоянной основе нужно увлажняющие капли без консервантов, например, новые капли, отлично себя зарекомендовали на практике, оптинол мягкое восстановление 4 р в день до конца флакона. Далее по потребности ( рези, сухость /напряжение в глазах 2-3 р в д на постоянной основе можно).
Принятый ответ
Офтальмолог
Здравствуйте. Учитывая ваши жалобы, анамнез заболевания у вас клиническая картина Привычно избыточного напряжения аккомодации/ПИНА/. У людей с Миопией-это очень частый синдром. Близорукий глаз очень чувствительный к яркому свету и синему спектру , исходящему от монитора.
Рекомендую вам :
1/ капли расслабляющие круговую мышцу глаза и снимающие спазм Аккомодации.
Мидримакс или Тропикамид на ночь в течении месяца / 2 р в год,
2/ Сделаь очки с Фотохромным покрытием/ лучше коричневым/ не серым/ это даст защиту от синего спектра и СЗ лучей.
3/ пользуйтесь увлажняющими каплями Стиллавит 5 р в день длительно.
Всего вам доброго..
Принятый ответ
Офтальмолог
Здравствуйте я бы рекомендовал прокапать курсом капли мидримакс или феникамид 1 кап на ночь 1 месяц и в течение дня использовать комбинированные увлажняющие капли стиллавит или оптинол мягкое восстановление 1 кап 4 р в день не менее 1 мес
Принятый ответ
Клиент
Иван Александрович, здравствуйте а это должно помочь на совсем? Или на время какое то? Как вообще возможно ли избавиться от этого чрезмерного напряжения? Как вообще не допускать в домашних условиях ухудшения зрение, вернее как не провоцировать?
Офтальмолог
почаще делать перерыв в работе, смотреть в окно, выходить на улицу. рекомендую делать гимнастику по Аветисову. почаще проветривать помещение где находитесь
Офтальмолог
Здравствуйте.
Во время работы за компьютером/телефоном делайте перерыв каждые 40 мин, переведите взгляд вдаль на 1 мин, потом минуту посидите с закрытыми глазами и дальше работайте.
Ежедневно делайте упражнение метка на стекле хотя бы раз в день.
Курсами капайте циклоплегики для расслабления аккомодации: мидримакс или феникамид по 1 кап в оба глаза на ночь месяц/6 мес перерыв
Используйте очки с тонировкой
Клиент
Вера Анатольевна, здравствуйте а я очки вообще не ношу, кроме солнечных, вы имеете ввиду с тонировкой для компьютера?
Офтальмолог
Вы не носите никакую коррекцию вообще?
Клиент
Вера Анатольевна, нет, в очках не удобно мне, да и мою внешность очень уродуют…
А так, зрение не настолько плохое, у меня сейчас где то -2 с чем то
Офтальмолог
Из за недостаточной коррекции напряжение в том числе!
Глазам приходится сильно трудиться, чтобы фокус максимально направить на сетчатку и то не направляется без очков/линз
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Светобоязнь
18 марта 2022
Оксана, Пенза
Вопрос закрыт
Эписклеральное пломбирование сетчатки
12 сентября 2022
Наталья
Вопрос закрыт
Туман в глазах
26 июля 2024
Виктория
Вопрос закрыт
Кератит после химического ожога?
21 сентября 2024
Татьяна, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Вера Анатольевна  Кулиш
239 отзывов
Офтальмолог
2003-2009 гг, НОВГУ им.Я
Опыт работы: 14 лет
Иван Александрович Евсеев
29 отзывов
Офтальмолог
МИ ОГУ 2007-2013
Опыт работы: 10 лет
Павел Сергеевич Ермолаев
7 отзывов
Офтальмолог
2008-2014 г. Саратовский
Опыт работы: 9 лет
Тимофей Яковлевич Кузнецов
4 отзыва
Офтальмолог
2015-2021, Уральский Госу
Опыт работы: 4 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Офтальмологу Ольга Галина
Врач очень доброжелательная, грамотные ответы, начала капать лечение по её схеме, стало...
фотография пользователя
Прекрасный доктор. Все чётко и по делу очень внятно и понятно. Обязательно, для онлайн...
— Екатерина
фотография пользователя
Здраствуйте и спасибо за ответ про очки от солнца при сухом глазе. Да , так как мне сказали что...
— Гена, г. Кострома