Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника Атака
7 ответов8 месяцев принимаю флуоксетин, состояние до приема было ужасное (панички,сильные головокружения жало в теле и тд) первые три месяца даже встать с кровати не мог , потом начал вставать и месяц на 5 уже выходить на улицу(работаю удалено) пил эглонил потому что такие как атаракс...
Здравствуйте. Были ли какие-то стрессовые события повлиявшие на ваше состояние? Необходимо исключить физиологические причины, например проблемы с щитовидной железой. Попробуйте вести дневник приступов, отмечая время, обстоятельства и интенсивность. Это поможет выявить возможные триггеры и закономерности. Не исключено привыкание к спитомину.
Паническая атака?
23 ответаЗдравствуйте,как происходит Па?вообщем бывает приступами плохо,и попытаюсь объяснить...Представьте,что вы выпьете лошадиную дозу каких нибудь таблеток за раз,от которых станет очень плохо.Что получите?Отравление!Будет что-то болеть? Вряд-ли.будет ли вам плохо?да!будет...
Здравствуйте. Здесь нужно разбираться в личном формате и желательно подключить обследование у невролога, чтобы выяснить природу этих приступов, провести ЭЭГ и исключить эпилепсию. Классическая паническая атака начинается с приступа страха, повышается артериальное давление, пульс, начинается тахикардия, может быть чувство нехватки воздуха, кома в горле и паники
Паническая атака
17 ответовС июля начала обследоваться,беспокоили боли в желудке и ком в горле,по гастроскопии и узи ничего критичного не выявили,начала копаться в себе дальше,и при любых отклонениях стала паниковать,стала очень раздражительной,к концу августа на фоне всех этих тревог случилась...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Декрет , усталость, переживания истощают нервную систему. Вероятно, симптомы в рамках тревожного расстройства. На ГВ отдаются предпочтение не медикаментозному методу лечения. 1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА( КПТ терапия) В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты( антидепрессант) 4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
9 ответовВ последнее время в жизни много стресса из за отношений в семье, работы. Меня одолевают панические атаки. Что хочется вызвать скорую , кажется что умираю. Учищается сердцебиение. Живот болит. Как справиться с приступами панических атак?
Здравствуйте. При ПА , есть способ искать предметы одного цвета или формы в месте где находитесь, чтобы отвлечься; так же помогает выпить сладкий чай или сок, еще способ дыхательные техники. Во время тревоги важно справиться с некоторыми физическими симптомами — например, с высоким сердцебиением. В этом может помочь любая техника, где вы выдыхаете дольше, чем вдыхаете. Самый простой вариант — удваивать время, которое вы тратите на выдох: вдыхайте через нос четыре секунды, выдыхайте через рот (слегка сожмите губы) — восемь, вдыхайте — пять, выдыхайте — десять и так далее. Вообще в идеале пройти психотерапию.
Ишемическая атака
10 ответовБыла госпитализирована после ишемической атаки. Получила хорошее лечение. Однако прошел уже месяц,а до сих пор полностью никак не восстановлюсь. Все еще ощущается слабость в левой ноге , часто спонтанные головокружения и учащенный пульс. Почему так долго длится процесс...
Здравствуйте восстановление может длиться до 6 месяцев до года
Паническая атака
19 ответовЗдравствуйте, два года пила просульпин, пароксетин по пол таблетки и того и другого, стресс был сильный от него и головокружение и панические атаки и зрение ухудшилось, набрала от лекарств лишних кг 15,разжирела, спала часто от них, у меня 17 января приступ был, забыла многие...
в ответе выше я описал вариант терапии сейчас. Основное же - смеша врача-психиатра на более внимательного.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
18 ответовИрина, 44 года. Здравствуйте, подскажи, пожалуйста, лечусь от тревожности 1,5 года. Сейчас пью элицею., сначала пила с эглонилом, пропила курс теперь осталась одна элицея. Четыре дня назад продуло спину пила Найз, лечила алмагом. То тянет, то стреляет, в основном справа...
Здравствуйте! Для купирования панической атаки и выраденной тревоги в таких случаях используется атаракс 1т ситуационно. Тенотен относится больше к гомеопатическим средствам, поэтому ожидать эффекта в таких случаях сомнительно. Обычно на элицее должно быть полное купирование панических атак. Если они периодически возникают, то рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом для коррекции дозировки элицеи
Паническая атака
8 ответовДобрый день, скажите как бороться с паническими атаками и они ли это .. Беспокоит после родов уже несколько месяцев приливы жара , бросает в пот , тяжело дышать и поднимается давление. Максимальное давление было 130/88 при моем 100/60 , увидела цифры на тонометре стало ещё...
Вам нужно посетить психотерапевта
Паническая атака
12 ответовЗдравствуйте. Около двух месяцев мучают панические атаки, тревожность, нарушен сон. Просыпаюсь по несколько раз за ночь и тут же накатывает волна паники, начинает кидать в пот, ноги и руки холодеют, тремор. Сначала пыталась справится с этим самостоятельно, пила...
Здравствуйте, Елена! Да, эльмуцин можно принимать вместе с эсциталопрамом и атараксом. Он действует местно в бронхах и практически не всасывается в кровь, поэтому значимого лекарственного взаимодействия нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака ?
18 ответовЗдравствуйте. Мне 31 год , в апреле резко стало плохо , была нехватка воздуха, страх смерти , поднялось давление 150/100, не понятная боль в груди, головокружение сильное. Обратилась к кардиологу. Было сделано экг , эхо и узи сердца и сосудов шеи, узи брюшной полости , узи...
Тревожное расстройство часто проявляется физическими симптомами: головокружение, чувство неустойчивости, тошнота, шум, пелена в голове, повышение АД, пульса, онемение в различных участках тела, не соответствующие определённой зоне иннервации нерва, пульсацией и подергиванием мышц в голове,теле, чувство нехватки воздуха, ком в горле и т п. Ваши симптомы обусловлены этим заболеванием