Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анемия, хочу поправить здоровье
6 ответовСегодня пришли анализы крови, я догадывалась что что-то не так и поэтому сдала их. Отдышка была сильная от легких нагрузок, губы синеватые, волосы лезут просто ужас. В итоге гемоглобин 103 железо 4.9 Ферритин 5.91. Хочу пропить solgar iron 25мг с витамином с, 2 капсулы в...
Здравствуйте! Да , можете пропить солгар по 25 мг 2 р/с в течение 3 месяцев , затем пересдать ферритин и ОАК. Причиной развития анемии чаще всего становятся хронические кровопотери ( обильные менструации, носовые кровотечения, геморроидальные) В плане обследования обязательно гинеколог и узи органов малого таза, ФГДС, УЗИ органов брюшной полости, почек, щитовидки, гормоны ЩЖ, остальное при необходимости. Также обычно рекомендуют сдать кровь на Вит В12 и В9.
Страх за здоровье ребенка
13 ответовСильный страх за сына, что не дай бог проявится какая то болезнь. Да будет звучать глупо, обращалась к картам таро. Одна девушка говорит все хорошо по картам только ребёнок по своему будет смотреть на мир, а другая девушка сказала что все плохо и нужно срочно вмешиваться и...
Здравствуйте, Вы утратили чувство безопасности и спокойствия, доверия к себе и тревога полностью поглощает Вас, а Вы подчиняетесь ей, но, и транслируете ребёнку свою тревогу! 1. есть причины, которые вызывают и поддерживают этот тревожный фон: например, Вы боитесь оказаться в той ситуации, когда Вы узнали, что с ребёнком и боитесь именно ЭТОГО чувства в тот момент и пытаетесь защитить себя через этот повышенный контроль. 2. это может оголять Ваши установки и убеждения относительно роли матери - например, если ребёнок заболеет, то какой тогда я буду матерью - плохой! а это багаж установок и убеждений, с которым предстоит работать. 3. даже у этой тревоги ЕСТЬ вторичные выгоды и Вы можете их сейчас не осознавать, но тем самым они и подстегивают Вас поддерживать этот фон тревоги, чтобы не сталкиваться с тем, что Вас ждет, когда Вы отпустите её!
Менопауза и общее здоровье
6 ответовУ моей мамы на протяжении последнего года стали нерегулярные менструации(последняя была в начале января). Появились очень частые приливы, которые мучают ее и днем и ночью. Сдавала ттг, т4,т3 все аналищы были в норме.Так же она жалуется на постоянную слабость и утомляемость....
Здравствуйте , а отеки к вечеру или утром ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГСД и здоровье ребенка
14 ответовЗдравствуйте! Сегодня жля меня неприятным открытием стало то что у меня сахар 5,5 натощак. А я на 33 неделе беременности. Раньше проблем не было, сдавала глюкозу постоянно и глюкозотолерантный тест тоже. Возможно я уже неделю с таким сахаром хожу или две. Как это модет...
Здравствуйте! Если ранее всё было в порядке, по какому поводу сдали сейчас анализ на сахар? При ГСД риск развития у ребёнка диабетической фетопатии. Поэтому при ГСД назначают диетотерапию или лечение инсулином. Это безопасно для малыша.
Панический страх за здоровье
18 ответовЗдравствуйте! Помогите разобраться в своем состоянии, может быть, мне уже стоит пройти медикаментозное лечение...На протяжении нескольких лет я не могу спокойно жить, не думаю о всевозможных болезнях, особенно тревожно за своих детей. Триггером стал момент, когда переживала,...
Вас понял. Психотерапией можно заниматься и онлайн. Противотреовжный препарат может выписать в теории и врач-невролог.. Или можно съездить на приём к доктору в другой город на приём, Вам в любом случае нужны рецептурные препараты. Можете пропить курс, например, тофизопама(грандаксина) в течение месяца - по 50 мг 2 раза в сутки. Если он не поможет, то тогда точно нужно выписывать антидепрессант.
Прием антидепрессантов и здоровье
5 ответовДобрый вечер! Правда ли что прием ад вызывает удлинение интервала QT? Принимаю селектру и переживаю
Здравствуйте, риск есть такой, но не у всех и не всегда, тут 2 момента: не принимать его с атараксом, потому что он его тоже увеличивает; что бы у вас до лечения, изначально небыло удлинения qt. Если это соблюдено, то можете принимать спокойно, просто через 3-6 мес лечения экг контроль.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кофе и женское здоровье
1 ответПодскажите, влияет ли кружка молотового кофе на женское либидо? Усиливает эффект, или снижает? Часто стала пить кофе. Вредно ли. И какая норма.
Здравствуйте Кружка молотого кофе может немного усиливать либидо у некоторых женщин, потому что кофеин стимулирует нервную систему, повышает бодрость, улучшает настроение и усиливает кровообращение. Но эффект индивидуальный: при частом или большом употреблении возможен обратный результат - тревожность, усталость, нарушение сна, что снижает сексуальное желание. В целом умеренное потребление считается безопасным: обычно 1-2 кружки в день (до 200-300 мг кофеина). Лучше пить в первой половине дня, не натощак, и делать перерывы. Если появляется бессонница, учащённое сердцебиение, раздражительность -уменьшить дозу. Будьте здоровы 🙏🏻❤️
Тревога за своё здоровье
8 ответовВ субботу на воскресенье был па защищённый, потом узнала, что партнёр болен ВИЧ инфекцией, какой риск может быть заражения! Что делать в таких случаях?
Тогда рисков заражения нет Не переживайте
Здоровье ребенка 2 года
4 ответаЗдравствуйте. Помогите пожалуйста по такой ситуации. Я стал как-то замечать что время от времени у ребенка (мальчик), 2 года, голова становится какой -то слишком теплой, даже иногда горячеватой (макушка и задняя часть, вплоть до шеи), при том, что сама температура у ребенка...
Доброе утро. Сдайте оак , оам,биохимический анализ крови, консультация невролога, педиатра, лор врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Я занимаюсь спортом довольно часто, основной вид спорта - бокс, но также люблю бег, велосипед, лыжи и плавание. Периодически планово раз в год прохожу медицинскую комиссию, и согласно показаниям ЭКГ, ЭхоКГ и диагнозу кардиолога заболеваний сердца не имею. Но...
Здравствуйте. Умеренное кардио в виде ежедневной ходьбы, велосипеда возможны каждый день, так как 10 тыс шагов в день доказанно положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Что касается силовых и более тренировок, то 2-3 раза в неделю, чтобы организм восстанавливался, так как в тренировках активно сжигаются запасы гликогена, образуются микротравмы в скелетных мышцах. Также обязательно достаточное питание, исходя из Ваших нагрузок. Тут вам поможет калькулятор каллорий, чтобы у вас не было дефицита