Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Полгода питаюсь однообразной пищей из трёх блюд: 1. Варёный рис с соевым соусом. 2. Жареные (едва) куриные грудки или филе. 3. Салат из помидоров, огурцов, листьев салата и олив. масла. Изредка ем фрукты, а именно бананы и апельсины, а также принимаю обычные...
Добрый вечер. Рацион вполне сбалансирован, но я советую употреблять разное мясо, птицу, рыбу (не только курицу!), различные крупы, молочные продукты (сыры, творог), периодически орехи, семечки. Чтобы не быть в дефиците по многим нутриентам. Витаминно-минеральные комплексы без назначения врача можно принимать курсами по 1 мес.-2р/год. Проблем с весом нет? Можете пройти обследование, если вас беспокоит состояние здоровья: общий анализ крови Общий анализ мочи состояние углеводного обмена: глюкоза, инсулин, гликированный гемоглобин общий холестерин, триглицериды, липопротеиды высокой и низкой плотности. мочевая кислота общий белок, альбумин. анализ волос на микроэлементы. витамин Д (25 – ОН). УЗИ органов брюшной полости, почек.
Выпадают волос , фото после 1 мытья головы , никогда такого не было , полгода назад были 2 роды , анализы сдавала через 3 месяца ( прикрепила) сейчас волосы мои везде , выпадают как месяц , уже страшно становится , все больше и больше
Добрый день. Описанная клиническая картина вероятнее всего указывает на телогеновое послеродовое выпадение волос. По результатам анализов выявлен дефицит общего белка и ферритина. В таких случаях рекомендуют увеличить количество потребляемого белка в рационе , добирать протеином , экспонентой и мясом. Также рекомендуют обратиться к терапевту для подбора препарата железа , который вам подойдёт . Скажите пожалуйста, вы кормите грудью ?
Здравствуйте. Мне 31 год. На протяжение многих лет мне был н жён секс через день, или через два (после долгого воздержания хотелось чаще - каждый день). Главной эрогенный зоной были соски(это с ранней юности). Стоило прикасаться к ним в течение нескольких секунд, как сразу...
Вы заглушили психологическую проблему таблетками, вам стало лучше, вы проигнорировали проблему и стали жить дальше. А теперь последствия неразрешённой проблемы. Для начала стоит проверить уровень половых гормонов. Вам нужно разбирать ваше психологическое состояние с психологом без таблеток. Просто нужно разобраться в ваших мыслях, распутать их. Как только вы это сделаете, то станет легче и появится привычный вкус жизни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте . У меня нарушение венозного оттока из головы . Сейчас прохожу лечение в клинике Шишонина . По УЗИ шее раньше был плохой приток к голове. Была сильная шаткость, подташнивание, давление, снижение зрения и т.д. Сейчас приток мне наладили, и симптомы стали...
Здравствуйте. Да, можете принимать так как и написали. Препараты совместимы и их нежелательного взаимодействия не описывается.
13 мая делал указанную операцию. в целом восстановление всё время шло нормально. постепенно даю нагрузку, в тренажерный зал не хочу. всё время ношу небольшой бандаж, который снизу поддерживает живот. Шов уже был розовый и мягкий. Но тут на днях, ни с того ни с сего - он начал...
Здравствуйте! Учитывая жалобы - появление дискомфорта без бандажа, невозможность полноценного напряжения мышц передней брюшной стенки спустя такой срок после операции - необходимо исключить формирование рецидива грыжи. К сожалению, даже с пластикой с помощью сетчатого импланта такой риск существует. В этом отношении нужно планово посетить хирурга, возможно потребуется выполнение УЗИ области пупка. А вот ситуация с болями и покраснением области шва требует уже немедленных мероприятий - вполне возможно, что произошла воспалительная реакция на шовный материал, которым ушивалась передняя брюшная стенка, и сейчас формируется воспаление по типу лигатурного свища. Такое состояние требует сегодня-завтра осмотра хирургом, возможно потребуется ревизия данного участка на предмет лигатуры. Таким образом необходимо как можно быстрее посетить хирурга для осмотра в отношении двух состояний: лигатурного свища и рецидива пупочной грыжи.
Здравствуйте! Мне 48 лет. В апреле этого года лежал в больнице с болями в пояснице. После выписки сделал МРТ в мае - грыжа L5-S1 была 0,5 см. Недавно сделал повторное МРТ (декабрь) - грыжа выросла до 0,7 см. Что беспокоит сейчас: когда нагибаюсь вперёд - болит выше поясницы...
Здравствуйте На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанная грыжа может сдавливать нервные корешки и вызвать боль, онемение , слабость в конечности До пальцев ног Протрузии бессимптомны По поводу боли Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц По поводу грыжи. можно рассмотреть после купирования острой боли ударно -волновую терапию. При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере Если мышцы слабые и нагружать поясницу неправильно , поднимать тяжести. - грыжа будет расти. Также нужно исключить скручивания резкие
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
9 ответовЗдравствуйте. Год назад перенесла ковид. В августе вакцинировалась спутником. И после прививки повысилась тревожность, которая выражается в тревоге за ребёнка. Все время измеряю ей температуру, осматриваю тело, рисую в голове страшные картины. Всё время крутятся мысли: "а...
Здравствуйте С щитовидной железой проблем нет? Если после курса фенибута симптоматика возвращается, то нужно подключать либо психотерапию, либо антидепрессанты.
Здравствуйте, лечила зуб полгода назад, правую нижнюю семерку. Дважды потом приходила корректировать пломбу, так как то мешала, то стала болеть при накусывании спустя месяц после пломбы-тогда сошлифовали, перестало болеть.Спустя полгода ( две недели назад от сегодняшней...
Здравствуйте! Если было сильное накусывание на зуб , то от перегрузки возможна боль, но она должна уменьшаться в динамике и пройти за 10-14 дней. Если нет улучшений , то значит произошел отрыв материала пломбы от зуба , на снимке это может быть не видно, так как образуется микро пространство. В таком случае если за 14 дней зуб не станет болеть меньше , то рекомендуется замена пломбы .
Ситуация: полгода назад заболел и увеличился шейный лимфоузел слева, через неск дней заболело, покраснело и отекло горло слева, белого налета нет, также слева заболело ухо и не продувается, слух не ухудшился. Были сданы: ОАК, посев из зева, узи брюш полости и лимфоузла,...
1. Почему заболело сейчас (в 37 лет)? Дело не в возрасте. Триггером стало воспаление лимфоузла полгода назад. Отек и изменения тканей после болезни могли сдавить нерв или сделать его чувствительным 2. Это точно костный шип (Синдром Игла)? Нет, это только рабочая гипотеза. Мы проверяем её. Если на КТ шипа не найдем -значит, причина в самом нерве (невралгия) или мягких тканях. Обследование нужно именно для того, чтобы не лечить наугад 3. МРТ: с контрастом или без? Только с контрастом Обычное МРТ показывает строение, а контраст показывает воспаление. Учитывая вашу температуру 37°С и жалобы на глаз, нам критически важно не пропустить скрытый воспалительный процесс, который без контраста не виден
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Правильно пью лекарства
5 ответовпсихотерапевт назначил после ковидного синдрома пить фенибут .курсом неделю по 1т и 1\.4на ночь амитриптилин я пропила 10 дней амитриптилина бросила начитавшись побочек. продолжаю пить уже по 3 т фенибута пропила неделю еще . но динамики пока не вижу день хорошо день плохо...
Какие у вас жалобы?