Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я раздрожительная
9 ответовЧто можно принимать при раздражительность, плаксивость и тревоги Ужасно устала от такого состояния,помогите пожалуйста... Ферритин не сдавала,гемоглобин 129,я думаю это норма... спасибо большое
Здравствуйте, вообще нужно дообследования, сдать в первую очередь гормоны щитовидной железы ( ттг,т3,т4), ферритин и витамин Д. Можно начать сейчас примать магний В6.
Девственница ли я?
19 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста цела ли девственная плева? Можно сказать что я девственница? Странная форма .как будто широкое отверстие ... переживаю все ли нормально ? Спасибо большое за ответ ……..
Диана, возможно небольшой надрыв был, но в целом она сохранная, не переживайте
Я парю и...
2 ответаЗа 10 часов до медосмотра, у меня взяли кровь из вены, а за 12 часов я перестал парить , что будет если выявят никотин ? мне 14 лет
Здравствуйте! На мед осмотрах берут обычный анализ крови, поэтому он никак не покажет то, что вы курили.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я Алкаголик
8 ответовДобрый ночи я алкоголик. Пивной алкоголик. Днём не пью к спиртному даже не тянет работаю. Вечером не могу заснуть и становится скучно беру пиво 1,5 -2 литра. Стаж около 2 лет стараюсь нет нет держаться не пить. Прочитал книгу Алена Карра легкий способ просить пить 2 раза. Не...
Добрый день! Хорошо, что Вы осознаете свои проблемы! Вы сказали - становится скучно, и употребляете пиво!. А можно эту скуку заменить деятельностью - хобби, прогулки, спорт, книги? Что - то изменить в своей жизни? Общество анонимных алкоголиков- это хорошо, многим помогло. Что касается сна - гигиена сна обязательна, из препаратов фенибут 1- 2 таблетки на ночь, 1- 2 месяца, это ноотроп с седативным действием, зависимости не вызовет.Можно мелаксен 3 мг на ночь 1-2 месяца. У моих больных, зависимых от алкоголя, на сон хорошо влияет прием никотиновой кислоты 1-2 таблетки вечером, только не принимайте ее на пустой желудок.ее можно принимать одну или в сочетании с другими препаратами.
Могла ли я забеременеть?
7 ответовЗдравствуйте! Я принимаю оральные контрацептивы Линдинет 20. Пью вторую упаковку, во время первой, спустя 8 дней, был незащищённый половой акт и в течении приёма тоже, кровотечение отмены пришло на 2 дня раньше того как я закончила упаковку. Вторую упаковку я начала пить на...
Да, Линдинет защищает вас на 99% от беременности
Я не понимаю себя
2 ответаТак случилось, что сегодня я получило мало баллов на рубеже по гражданскому праву. У меня снова начались слёзы. Многие мне говорят, в частности родители, что: я не реагировал (а) так на оценки. Я заметила, что это идёт у меня с школьного возраста. И сегодня даже, может быть,...
Здравствуйте, Лиза! Родители и не должны Вас поддерживать, Вам уже 19 лет, прослеживается психологическая неотсепарированность. Начинайте отделяться от родителей, осознайте, что только Вы сами решаете чем Вам заниматься, только Вы сами себя оцениваете, а не кто-то другой. Оценки в дальнейшем в Вашей жизни не будут играть никакой роли, а вот непройденная вовремя сепарация от родителей может сильно испортить дальнейшую жизнь. Важно начать психологическое взросление уже сейчас, в идеале нужны личные консультации у психолога очно или в формате видеосвязи. Текстовый формат также может помочь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я боюсь за себя
2 ответаМеня очень пугает мое эмоциональное состояние. Я не понимаю, что происходит. У меня все прекрасно в жизни складывается, нет никаких проблем, из-за которых стоило бы волноваться. Но у меня часто трясутся руки, а в последнее время еще и ноги. Я не могу находиться дома одна, но...
Здравствуйте! Вам лучше очно проконсультироваться с врачами, исключить физиологическую причину состояния. Если всё нормально, то пройти курс психотерапии. Обязательно попросите у кого-то из близких помощи и поддержки.
Может я спешу?
8 ответовДобрый день,вот уже полгода встречаюсь с парнем.Вместе не живем,но планируем.Сегодня узнала,что пока семью и жениться не планирует, говорит год это мало,вот 2-3 в самый раз,повстречаться присмотреться,а дальше жениться и дети. Я очень расстроена этим,ведь я всегда считала что...
Здравствуйте! У парня какие планы на будущее? Он строит карьеру? И кем он себя видит через 2-3 года? Конечно нельзя точно сказать, захочет ли он жениться через 2-3 года. Но жить вместе он всё это время планирует с Вами и в этом плане его всё устраивает? Вы готовы просто жить с ним 2-3 года? Решение конечно должны принимать Вы, исходя из своих ощущений, эмоций. Но парень не готов к женитьбе и он об этом Вам сразу сказал, оттянув срок. И здесь либо Вы принимаете его условия, либо нет и ищите того, кто захочет строить семейную жизнь. 28 лет не поздний срок для рождения детей и 35 не поздно, главное, чтобы Вам было комфортно.
Я боюсь заболеть шизофренией
3 ответаЯ боюсь заболеть шизофренией. Этот страх не покидает меня уже 3 дня. Однако в первый раз этот страх проскочил 2 месяца назад. Тогда я на остановке увидел женщину, которая громко разговаривала сама с собой, как будто бы смотря на кого то в сторону. После, когда я ложился...
Здравствуйте! Не переживайте, шизофрения не может развиться только по причине стресса, это распространённое ложное утверждение. Лучше попробуйте применять когнитивно-поведенческие упражнения - это лучшая альтернатива поиску болезней и симптомов в интернете, которые сейчас лишь усугубляют Вашу тревожность. Интересующие вопросы лучше задавайте специалистам, да хотя бы здесь, чем искать ответы на сайтах, где может быть неправдивая информация. И рекомендую очно обратиться к психотерапевту, Вам точно показана психотерапия, которая поможет избавиться от страхов, а необходимость медикаментозной поддержки уже определит врач на приёме после разговора с Вами и анализа всех жалоб.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я устала от всего
2 ответая не знаю к кому обращаться, поэтому как тут написано, так и поступлю, выбираю терапевта, раз сомневаюсь. я ужасно устала от всего на свете, я еще не совеошеннолетняя, но у меня нет желания что то делать или чем то заниматься, я устала от жизни, морально и физически. мне...
Здравствуйте Екатерина! Нужно с кем -нибудь из взрослых поделиться своими проблемами и переживаниями, кому вы больше всех доверяете. Выход всегда есть, не падайте духом!