Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Евгений. Хотелось бы уточнить начал принимать селектру по 1/2 всего 3 дня и тут меня тронул страх, и огнем как будто обжигает затылок головы. Что это? И что можно с селектрой принимать чтобы успокоится , сна нет, от тревоги нет апетита.
Добрый вечер, Евгений! Вы задали вопрос в раздел "Консультации" - "Психолог". Психолог не врач! Вам нужно очно обратиться к психиатру. На сайте также есть раздел "Консультации", "Врачи" - "Психиатр", "Психотерапевт". Уточните у врачей, почему у Вас такие симптомы, возможно, нужно исключить причины со стороны врачей очно.
Добрый день. Обращаюсь с такой проблемой, с недавнего времени у меня появились навязчивые плохие мысли, которые сопровождаются действиями,чтобы предотвратить:скрип зубами,перешагивания и тд. Помогите.
НИКА. Вы описываете признаки ОКР (обсессивно-компульсивного расстройства). Если ваши плохие мысли - это суицидальные - то речь пойдет про депрессивный эпизод + навязчивости. Лечение у психиатра. В основе ОКР (если только про него говорить): дефицит серотонина (точнее, снижение активности серотонинергический структур....), и избыток дофамина (грубо, но понятно). Лечение: антидепрессант (феварин, иные СИОЗС, анафранил). по показаниям + нейролептик (кветиапин, этаперазин в малых дозах). Лечит психиатр или врач-психотерапевт.
Проблемы с поиском работы, тревога
7 ответовпримерно 1.5 года не могу найти работу. после окончания колледжа, начал активно искать и просматривать вакансии, но обнаружил, что "ни к чему не тянет". так же заметил за собой, что не могу выполнять какую либо работу, если не получаю от нее удовольствие, либо же не...
Похоже на то, как будто что вы будто не видите для себя серьезной потребности в поиске работы, плюс предыдущий не очень приятный опыт сказывается как подкрепление этому. при этом ранее вы написали, что хотели пойти на работу, потому что все так делают, а не потому что вам это нужно Если вы все же решите то, что работа вам нужна, то с тревогой справиться будет не очень трудно: вам нужно будет проработать каждый отдельный с вопросами: почему я боюсь этого? чего я боюсь в этой ситуации? что может случиться самого плохого? какова реальная вероятность возникновения этого?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На фоне тревоги страхов панических атак появилась непереносимость лекарств. Врачи объяснили это неправильной химической реакции мозга и выписали тералиджен и тритико. Тералиджен принимаю уже 4 месяца по две таблетки по одной таблетке два раза в день утром и вечером. Тритико...
Елена здравствуйте! Подобные расстройства лечатся антидепрессантами. Бояться этого не стоит. А вот начать лечение нужно. Тералиджен лишь немного убирает симптоматику. В данном случае я рекомендую Вам: 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Сертралин – Элицея, Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором. 11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Здравствуйте. Я очень мнительный человек. Часто меняю свое решение и часто сомневаюсь как в самом себе, так и в том, что мне говорят другие люди, даже если они профессионалы в своём деле. Так вот. Недавно был у невролога на приёма со следующей жалобой: "Тяжесть в голове и...
Здравствуйте! У Вас головная боль напряженного типа с вовлечением перикраниальных мышц шейного отдела. Фенибут это ноотроп с седативным эффектом, лучше принимать транквилизатор хотя бы из противотревожных Атаракс или Тералиджен или Грандаксин. Мексидол не нужен Вам, у него нет доказанной эффективности применения. По поводу шейного отдела нужно заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (можно по Шишонину), также можно пройти курс массажа на шейно-воротниковую область, пропить миорелаксанты, например, таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д 3 недели, использовать аппликатор кузнецова(валик) 10-15 минут в день, можно носить воротник шанца 2-3ч в день.
Здравствуйте. Последние лет 7 страдаю от депрессивных эпизодов (осенне-зимний период), тревоги и испытываю проблемы с концентрацией внимания. Принимала большое количество АД, нейролептиков и ноотропов, ходила к психологу, ПТ, но мне не говорили никаких диагнозов. Читала мого...
а вот вместе с фенибутом можете еще принимать эглонил либо тералиджен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давит в груди, тревога, страх
14 ответовЗдравствуйте, у меня такая проблема: 9 месяцев назад испытала сильный стресс, было ужасное состояние, панические атаки по 7 часов, бесконечные вызовы скорых, страх, тревожность, тяжелое дыхание, приливы-отливы, меня трясло сильно очень, пила атаракс одну таблетку-никак. Потом...
Здравсвтуйте! Миртазапин неплохой препарат, но в данной ситуации думаю может лучше помочь венлафаксин. Сейчас сразу менять препарат возможно не следует, так как дозировку надо наращивать до максимальной и только если никакого положительного действия не будет, то тогда уже менять препарат. Сейчас возможно неплохо бы добавить протиотревожный препаратт (рекомендовал бы либо грандаксин либо спитомин (это неплохой противотревожный препарат, близкий по действию в бензодиазепинам).
Постоянная тревога и навязчивые мысли
12 ответовПостоянно нервничаю как будто скоро экзамен из-за этого у меня постоянные спазмы по всему телу, особенно гипертонус тазового дна и запоры, СРК Нервничаю когда выхожу на улицу, в магазин, к врачу, особенно нервничаю из-за проблемы с повышенным тонус тазового дна, замкнутый...
Да, данная проблема решаема.
Добрый день! У меня тревожное расстройство диагностированное, нахожусь в терапии с психологом. Антидепрессанты принимать пыталась, но так и не смогла зайти на них. При работе с психологом ситуация улучшилась на 70%! Ситуативно принимаю Атаракс целую таблетку (если знаю, что...
Здравствуйте! Атаракс и Драмина усиливают эффекты друг друга, поэтому вполне возможно, что такой комбинации будет достаточно для комфортного перелёта без рисков значимого усиления тревожности. Более выраженным эффектом обладают бензодиазепиновые транквилизаторы, например, Феназепам, Алпразолам, которые часто используются для перелетов - они оказывают выраженный противотревожный эффект в короткие сроки после приема. Однако если в большей степени развита не аэрофобия, то эффекта от сочетания Атаракса и Драмины может быть вполне достаточно. Оптимальный интервал между их приемом составляет 1-1,5 часа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и боль в груди
15 ответовЗдравствуйте. Скажите пожалуйста, почему когда переживаю или нервничаю, начинается боль в спине, в груди то давит то жжение какие то. Пару раз даже скорую вызывала. От чего так происходит?
Здравствуйте Такие симптомы могут быть при невралгии и остеохондрозе грудного отдела позвоночника, тревожности и эмоциональных переживаниях. В таких случаях рекомендуется проводить экг для исключения кардиологической патологии. Рекомендуется проводить мрт грудного отдела позвоночника. При тревожности и эмоциональных переживаниях рекомендуется консультация психотерапевта для подбора противотревожных терапии. При тревожности рекомендуется исключить дефицитные состояния организма. Рекомендуется сдавать клинический анализ крови, ферритин, гормоны щитовидной железы, вит д, электролиты, магний.