Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Примерно месяц назад у меня ни с того ни с сего повысило давление до 180/100, мое рабочее 110/70, сознание было затуманенное, плохо слышала, будто бы сводило левую ногу, выпила эналаприл гексал 20 мг, в течение часа давление снизилось до 130/80, следующий день...
Здравствуйте, диагностировано тревожное расстройства. Наблюдаюсь и хожу на регулярную терапию к 1 врачу психиатру уже 2 года. Первый раз пила АД 11 мес, отменили. Продолжала терапию - через 4 мес рецидив. Пила АД 6 мес, отменили. 2 месяца без них, но очень тяжело, ежедневная...
Анастаия, понимаю вас. Вы очень много сделали и добились результатов. Да, хочется что бы было лучше, но даже успокаивая себя длительное время, вы молодец. Обсудите с доктором добавить противотревожные препараты, возможно легкие нейролептики, для снижения тревоги. И продолжайте терапию, вы на верном пути.
Добрый день! Четыре месяца назад от тревоги и дипресии был назначен ципралекс , повышала постепенно до 20, тревога все равно сохранялась настроение было снижено , прикрывали кветиапином и феназипамом. Далее после 3 месяцев мытарст, панических атак с времеными улучшениями...
Здравствуйте, Алиса!
Обсудите с Вашим врачом вариант отмены ципралекса и повышения дозировки каликсты до эффективной. Если ципралекс Вам не помогал, то нет смысла нагружать им организм. Нецелесообразно принимать два антидепрессанта в неэффективных дозировках, лучше оставить один эффективный. Если Вам помогает каликста, то логичнее оставить ее. Например снизить ципралекс до 10 мг, каликсту поднять до 30 мг, далее ципралекс убирать по 2,5 мг, и наблюдать за состоянием. Средние дозировки каликсты 15-30-45 мг.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброй ночи.Последнее время казалось,будто язык увеличивается во рту и мешает как то.В шее постоянный дискомфорт,кома в горле нет,но такое чувство,что что то мешает там.Иногла тоже чувствуется распирание в шее.Сегодня при глотании такое чувство,что щелкает что то в горле.2...
Здравствуйте. Чтобы что-то лечить Для начала нужно это подтвердить. Помимо этих анализов сдайте сразу анти ТПО, ферритин, витамин D. УЗИ щитовидной железы. Вам необходимо осмотр Лора , КТ огк с контрастом.
Здравствуйте! В течение последних нескольких дней держится стабильно повышенное АД в пределах от 130 на 80 до 139 на 89. Есть ощущение давления на глаза, усталость, которая не проходит после полноценного сна. В целом веду здоровый образ жизни, лишнего веса и хронических...
Скачки давления так же могут быть на фоне стресса, тревожности. В таком случае, давление должно приходить в норму самостоятельно после того, как стресс и тревога пройдут
Добрый вечер!Проблема! Переболел ковидом,лечился дома.Когда уже все симптомы заболевания прошли,проснулся ночью с чувством тревоги и уже 2 с половиной месяца не могу восстановиться, мучает тревога что не смогу уснуть, появился комлекс в общении с коллегами по работе. Появился...
Здравствуйте, Вам необходима консультация именно психотерапевта или психиатра для уточнения состояния и подбора терапии. Лечение афабазолом в вашем случае эффекта не принесёт. Сейчас есть масса эффективных и безопасных препаратов, но для их назначения нужен осмотр врача, т.к. препараты рецептурные и контроль во время лечения за состоянием.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Хочу обратиться к вам по поводу своего состояния, которое длится уже некоторое время и мешает спокойно жить. Я испытываю постоянное чувство тревоги. Оно не связано с какими-то конкретными мыслями, это просто общее чувство беспокойства и напряжения.
Более того...
Здравствуйте,помогите пожалуйста советом как поступить, завтра иду ко врачу.
С самого начала ситуацию конечно не опишу.
Принимала элицею 20 мг 2 года,последнее время начала выпивать пиво вечером на фоне приема,началась тревога.Бросила пить пиво ,ждала 7 недель что бы элицея...
Здравствуйте,повышение тревоги скорее всего связано со сменой препарата и повышением дозировки вашего АД.
Обычно состояние должно стабилизироваться через 15-20 дней после повышения дозировки.
В таких ситуациях рекомендуют использовать препараты для снижения уровня тревоги,такие как Атаракс или Тералиджен.
Так же можно использовать Феназепам или Алпразолам,но до 15 дней.
Здравствуйте. В 2020 после смерти близких и перенесённого ковида поставили тревожное растройсиво. Беспокоили панические атаки, сильная беспочвенная тревога, депрессии, дереализации, деперсонализации и окр. Назначали пить паксил, пропила 2 года по 1 таблетки утром, потом еще...
Анастасия, здравствуйте.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Обязательно добавьте КПТ к лечению.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи, или очно. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, как у вас это и произошло, а психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление Поэтому, после стабилизации состояния препаратами обязательно нужно добавлять психотерапию . Немного еще полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. Препараты +психотерапия дадут стойкий результат без рецидивов.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью .
Берегите себя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Начну с того,что я человек мнительный,чувствительный,на любую ситуацию реагирую бурно.в тревожном состоянии 6-7месяцев,в связи с частыми болезнями и нахождении мужа на СВО.Как то до этого я всегда справлялась со стрессом и тревогой.Но вот 2 дня назад ,легла спать...
Здравствуйте!
Вероятнее всего вы описываете симптомы панического расстройства. Из перечисленных препаратов противотревожным эффектом обладает адаптол, его рекомендуется принимать по 1 таб 3 раза в сутки , он может снизить временно тревожность, данный препарат совместим с супрастином и цитрином.