Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Худею слишком быстро
3 ответаСел на диету. В сутки потребляю 1500-1700 калорий. Мяса, рыбы не ем. Ем 20г орехов, вместо сахара мёд, одно яблоко. Основа рациона пюре, макароны, рис. Воды пью 2литра минимум Мой рост 182. Вес 93-95. После начала диеты неделю держалось 93.5 плюс минус 400г. В понедельник...
Доброго времени суток! В норме допускается сброс веса в безопасном режиме 4- 6 килограмм в месяц. К тому же следует учитывать за счёт чего именно уходит ваш вес. Возможно сейчас уходит линяя жидкость. И мышечная масса. поэтому волноваться не о чем. пока всё идёт нормально. вопрос для чего вам настолько строгий режим питания. И вопрос в том, какой образ жизни вы ведёте. Неплохо по возможности подключить физические нагрузки, чтобы держать себя в форме. Так же следует быть готовым к тому, что при возвращении к нормальному образу жизни вес может быстро вернуться к тому, который и был ранее, даже увеличиться. Переходите на тот образ жизни, которого будете придерживаться постоянно. К тому же в начале диеты вес уходит быстро. затем недели через 4 - 5 вес уходит медленнее. это говорит о перестройке обменных процессов и замедлении метаболизма.
Совместимость метформина и витаминов
7 ответовЗдравствуйте. Поставили преддиабет, есть немного лишний вес. Назначили глюкофаж лонг 750. Принимаю неделю цинк и хром пиколинат, витамины В (неуробекс), аевит. Это все совместимо с глюкофажем, или начать его после витаминов принимать? Также сейчас ем много ягод, могу полкило...
Здравствуйте Елена! Витамины совместимы с глюкофажем. Насчёт быстрых углеводов нужно разумно их употреблять учитывая склонность к гипергликемии.
Метеоризм и вздутие живота
4 ответаЗдравствуйте! Полгода назад родила, сейчас кормлю грудью, все это время ужасный метеоризм, к вечеру так вообще как снова беременная, не могу есть овощи фрукты даже печёные и варёные, когда ем всякие макароны, такого ужаса не возникает. Никуда ни сходить, никого не пригласить,...
Здравствуйте. рожали сами или кесарево? нет ли проблем со стулом? как переносите молочные продукты? Выполните узи обп. возможно есть застой желчи на фоне которого развивается сибр, который проявляется вздутием. также на сибр можно сделать водородный дыхательный тест. но он лечится альфа-нормиксом,, а он при гв не рекомендован сейчас начните прием пепсан п по 1 капсуле за 30 мин до еды 3 р\д-2 недели. соблюдение диеты fodmap
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Прикладываю фгдс и узи брюшной полости. Такая проблема беспокоит уже с 16 лет, сейчас 25 лет, практически всегда болит, давит правый бок, жирного редко когда ем, фастфуд практически не ем, очень редко, торты также не ем, но все равно постояннно болит по середине(...
Судя по вашему описанию и результатам обследований, у вас хронический гастродуоденит и дискинезия желчевыводящих путей. Для уменьшения симптомов рекомендую придерживаться диеты №5, избегать переедания, питаться дробно, небольшими порциями. Продолжайте прием Урсосана, добавьте к лечению препараты группы прокинетиков (например, Итоприд) для улучшения моторики ЖКТ. Регулярно выполняйте физические упражнения, направленные на укрепление мышц живота. Если симптомы сохраняются длительное время, обратитесь к врачу-гастроэнтерологу для коррекции лечения.
Здравствуйте! Примерно 3 месяца назад была диагностирована язвенная болезнь ДПК (с хеликобактером). До этого около двух лет мучали голодные боли. Работа сопряжена со стрессами. Прошел назначенный курс лечения. Повторная ФГДС примерно полтора месяца назад показала, что язвы...
Здравствуйте, вопросов много, и запомнить из невозможно, поэтому бкду отвечать по пунктам, но дискретно. ! скорее всего, такие боли-дискинезия ЖВП 2Кашу каждый день есть правильно, но вот сладкое приводит к п. 1 3. подсластители и вызывают колику. Попробуйте вместе с этими приемами пищи принимать Орликс 1-2 таблетки, и осваивайте каши с зеленью, мясом, соленым огурцом и пр.с растительным маслом или сметаной 4.Супы ежедневно есть никто не обязывает, но они полезны 5Вес у вас оптимальный, если вы относитесь к людям с генетически большой мышечной массой. По сравнению с "классикой" немного избыточен(в идеале должен быть не выше 69 кг), но избыток в 5-6 кг. хорошо сказывается на продолжительности жизни 6.Нормальная еда 7Фрукты лучше есть не натощак.Разве что бананы и сладкая хурма годятся для перекуса.8. Советую на ночь стакан горячего молока.
Нет позыва на стул
1 ответ5 дней нет позыва на стул, есть некоторое вздутие живота, ем по 2-3 тарелки супа в день, мне 66 ......................................................................................................................................................
Запор может быть признаком механического препятствия в кишке, опухоли например, так что необходима консультация колонопроктолога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровь в Кале
1 ответКровь в Кале у новорожденного, 3 месяца нам, исключила уже больше месяца молочку, ем кисломолочку, опасно ли это? Что делать
Здравствуйте! Нужно видеть фото стула. Прожилки небольшие слизистые или алые ? Есть ли другие симптомы ? Как набирает вес ? Как самочувствие и общее состояние ? Как аппетит ? Это все важно для постановки диагноза. Если кроме скудных прожилок крови ничего не беспокоит , то чаще всего это Аллергический проктоколит. Он проходит ближе к году. Нужна диета. Чаще всего причина в аллергии на белок коровьего молока. Вам нужно исключить все продукты содержащие молочный белок, кисломолочку в том числе. Читайте состав всего что вы едите: хлеба , сладостей и тд. После месяца строгой диеты прожилки должны пройти , если не проходят значит аллергия на что-то другое , например яйца. Исключаете по такому же принципу. Если же через месяц все хорошо , вы держите диету еще 3 месяца. Потом потихоньку вводите молоко.
Сыпь на коже
8 ответовСыпь на коже, переодически чешется, но не сильно. Проходит и снова появляется. Не ем сладкое, питаюсь +- правильно. Нет вредных привычек.
Здравствуйте, это похоже на раздражительный дерматит . ограничить водные процедуры, мочалкой не растирать . наружно крем или эмульсия адвантан. после снятия воспаления постоянной увлажнения кожи
Болит зуб
1 ответБолит зуб с пломблй когда ем сладкой прям очень болит на осмотре врачи ничего не видят на снимках таже история *******************************************************************************************
Надо проверить соседние зубы. Может они дают такую реакцию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холод.
10 ответовЗдравствуйте! Ощутила сегодня холод в груди резко слева. Это опасно? Или это нервное? У меня фагофобия, мало ем, одни йогурты
Добрый вечер! Сердечная боль характеризуются строгой триадой симптомов: расположение посередине грудной клетки, возникает только при физической нагрузке, проходит в покое через 1-2 минуты). Соответственно ощущение дискомфорта в левой половине грудной клетки, без связи с физической нагрузкой, чаще всего неврологического характера. Подскажите пожалуйста - ранее беспокоили Вас подобные симптомы? Контролировался ли у Вас ранее уровень гемоглобина, ферритина?