Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
15 ответовНа протяжении чуть больше месяца (примерно с середины ноября) и до сегодняшнего дня беспокоит тошнота от еды. Ем, но мало. Рвоты нет. Не беременна. Есть гастрит. Худеть не хочу, наоборот, хочу набрать
Здравствуйте! Какие навязчивые мысли беспокоят? Обращались к врачу-психиатру или врачу-психотерапевту до этого?
Навязчивые мысли
25 ответовЗдравствуйте! У меня двое детей , 6 лет и 11 мес , два мальчика, здоровые. После вторых родов мне кажется что у меня " поехала крыша" мне хочется снова родить, хочется забеременеть, хотя умом понимаю что сейчас этого не надо, я не потяну морально ещё одного...
Лейсан, здравствуйте! Хочу Вас поддержать, конечно, Вы переживаете, Ваш организм еще не восстановился полностью, гормоны действительно еще в самом разгаре. Вы недавно стали мамой, находитесь в переизбытке чувств, которые проявляются вот так. Не переживайте, никаких отклонений здесь нет, однако насильно избавиться от мыслей невозможно, более того, чем больше мы акцентируем внимание на своих мыслях тем больше они становятся навязчивыми. Старайтесь насколько это возможно отпускать ситуацию, переключать свое внимание с мысли о том, что Вы хотите еще одного ребенка на малышей которые у Вас уже есть, если конечно, действительно понимаете, что пока не готовы к детям еще раз) В свободное время пробуйте занимать себя чем-то интересным Вам, можно даже просто отдохнуть, расслабиться, посвятить время себе. Есть ли у Вас время на отдых?
Навязчивые мысли!
11 ответовЗдравствуйте! Меня беспокоит потолок без не нужных мыслей! Это взывает тревогу у меня , иногда одно мысль меня беспокоит очень сильно и я не осознаю начинаю сам себя разговаривать по слух, бывает что я это делаю даже если у меня хорошая настроение, ну основной я разговариваю...
Здравствуйте, ципралекс может быть использован, но самым эффективным в этом плане считается феварин, плюс на интимную сферу он реже побочные эффекты дает. На дозу вы хорошую вышли, но полноценный эффект ждём и оцениваем к 10-12 неделе приема по 20 мг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
5 ответовДва года назад меня поцарапал чужой кот за щиколотку, я не стала прививаться , потом начиталась кошмаров в интернете из-за чего случился нервный срыв, год я лечилась антидепрессантами. Потом пол года назад меня куснула собака домашняя в палец, месяц я могла наблюдать за...
Здравствуйте. Нет, пожалуй вы уже читали и симптомы бешенства и инкубационный период. Вы не могли заразиться. Нужно именно психотерапии курс пройти так как таблетки это временное решение
Навязчивые мысли
12 ответовГод назад меня царапну чужой кот за щиколотку, сначала я не придала этому значение а потом как начиталась кошмаров про бешенство и у меня появилась навязчивая мысль что я заболею бешенством. Я обошло несколько инфекционистов, травматологов и все мне сказали что уже прошло...
Здравствуйте! Да, лечение назначено верно, но надо иметь в виду что большое значение имеют дозировки, поэтому если ваше состояние не улучшается, то нужно обговорить со своим врачом вопрос возможного повышения дозировок+рекомендована психотерапия.
Навязчивые мысли
25 ответовУмоляю !!!!Помогите , спасите меня . Очень тревожный человек, есть окр ,ритуалы . Очень люблю свою семью , 4 года назад мама победила онкологию , но вся семья пережила сильнейший стресс ,я стала очень мнительной ,прислушиваюсь к интонации родителей ,если вдруг они не такие...
Ирина здравствуйте. Обращались ли вы к психотерапевту с ОКР, и вероятно ГТР? Проходили ли медикаментозную коррекцию? С вашими страхами, тревогой и магическим мышлением хорошо может работать когнитивно поведенческая терапия. Рекомендую вам обратиться за помощью к психотерапевту и психологу. Можете начать с чтения книг: Бернс Д. Дэвид "Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств Чад Лежен Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
26 ответовЗдравствуйте.Мне 37 лет.С 18 лет переодически проблемы с психическим состоянием.Три раза пила антидепрессанты, иногда само проходило.Сейчас опять началось.Мысленно повторяю слова которые говорю или кто-то говорит,не могу сосредоточится на сказанном(уже такое было,теперь как...
Добрый день начните приём к витиопина по 25 мг на ночь с последующим увеличением дозы через две-3 недели до 50 мг на ночь он хорошо снимает тревожные состояния улучшает сон и обязателен приём антидепрессанта в серотонинового ряда начните пить паксил он также пьётся в вечернее время начните с дозы в 10 мг постепенно увеличивая до 20 мг в сутки средней терапевтической дозы приём паксила длительный не менее 6 месяцев поскольку эффект у него накопительный будьте здоровы
Навязчивые мысли
1 ответДобрый день обратилась у психиатру с навязчивыми мыслями,паническими атаками,постоянным чувством страха что умру,контролем своего состояния,страхом самой себя!чувство что схожу с ума!психиатр выпивал феварин 6 дней по 1/4 6 дней по 1/2 и дальше по 1 таблетке и атаракс 1/2 на...
Здравствуйте. В первые недели приема Феварина действительно нередко бывает временное усиление тревоги, страха, внутреннего напряжения и навязчивостей. Это связано с периодом адаптации к антидепрессанту,сам эффект препарата развивается не за несколько дней, а постепенно, обычно в течение нескольких недель. Но если на фоне повышения дозировки тревога становится совсем невыносимой, появляется сильная бессонница, стоит повторно связаться с лечащим психиатром. Иногда требуется более медленное повышение дозы или коррекция прикрытия на период адаптации.
Навязчивые мысли.
2 ответаЗдравствуйте!извините за беспокойство, я наверное очень себя накручиваю или я глупая, но какова вероятность забеременеть, если я в душе ввела пальцы во влагалище, потом вытерла руку о полотенце моего парня, а потом ввела снова?
Добрый день. Совершенно никакой, можете не переживать! Даже если бы на этом полотенце была сперма парня, более 5 минут во внешней среде сперматозоид не живёт. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
2 ответаЗдравствуйте, меня зовут Мария, у меня появилась проблема, которая мешает мне спокойно жить. Не знаю по какой причине, но около полутора лет назад у меня в голове без всякой причины появилась мысль о пожаре (возник образ горящего здания или квартиры, не какой-то определённой,...
Здравствуйте, Мария! Пожар в соседней квартире и случай с кошкой не более, чем совпадение! Понимаю, что это может «выбить из колеи», но поверьте, страхи, тревожные и навязчивые мысли - это иллюзия, плод воображения, они не материализуются. Попробуйте самовнушение и заменяйте иррациональные мысли на рациональные: каждый раз, когда все негативные и тревожные мысли овладевают Вами, необходимо объяснять себе, что эти Ваши плохие мысли ничего не значат и ничего плохого не случится. Рекомендую и простую технику «здесь и теперь». Суть её заключается в переключении с тревоги, волнения, навязчивых мыслей и задержки внимания на том, что Вас окружает, Вы забываете на какое-то время о проблемах, осматриваетесь, делаете несколько глубоких вдохов, выдохов. Если самостоятельно не удастся справиться с навязчивыми мыслями, советую поработать с психологом/психотерапевтом.