Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,подскажите с чего начать дочка 13 лет рост 160 см вес 77.2 кг,понимаем что есть лишний вес,хотим понять с чего начать чтобы не нанести вред здоровью
Здравствуйте.
Учитывая такой рост и вес , ИМТ равен 30.1 , что считается Ожирением первой степени.
В таких случаях, для начала, рекомендуют обратиться к эндокринологу для исключения эндокринологических заболеваний и сдачи соответсвующей лабораторной диагностики (анализ крови на гормоны) .
Если эндокринолог исключает какие-либо патологии , то нужно начать с составления рациона , подсчета суточной нормы калорий , белков, жиров и углеводов , а так же ввести спорт в свой образ жизни .
Можно начать с прогулок и подсчета шагов .
Удачи вам , у вас все получится !
Добрый день, При прохождении мед.комиссии, выявили жировой гепатоз, вес 120 кг, рост 173, До этого были попытки сбросить вес, ничего не получалось . Могу я использовать семавик в качестве снижения веса?
Здравствуйте .
Препарат семаглутид ( семавик , семавик нэкст , велгия, квинсента и др.)
Используется при высоком ИМТ ( индексе массы тела ) , так же снижает жировой гепатоз печени но!
Данный препарат имеет противопоказания :
- медуллярный рак щитовидной железы
- Сахарный диабет 1 типа
- Панкреатит
- Нежелательно использование препарата при ЖКБ
- Перед началом терапии рекомендуется сделать узи щитовидной железы и если обнаружены узлы сдать кальцитонин в крови , сделать узи брюшной полости , сдать амилазу , липазу , общий билирубин , АСТ, АЛТ, креатинин .
Если противопоказания будут отсутствовать , то обычно используют этот препарат для снижения массы тела .
Препарат применяют 1 раз в неделю в любое время, независимо от приема пищи .
Препарат вводят п/к в живот / бедро или плечо. Титрация( увеличение) дозы производится 1 раз в месяц .
- 0,25 мг 1 раз в неделю- минимальная доза для адаптации организма к препарату , как правило не является эффективной (4 недели )
-0,5 мг 1 раз в неделю ( 4 недели )
-1 мг 1 раз в неделю (4 недели)
-1,7 мг 1 раз в неделю (4 недели)
-2,4 мг 1 раз в неделю ( 4 недели )
Необязательно титровать препарат до максимальной дозы, можно остаться на дозе , на которой присутствует желаемый эффект .
имею лишний вес при росте 176, возраст скоро 47 , занимаюст едежневно почти по часу аэробными и анаэ
робными упражнениями уже лет 5 , был сброс веса до 76 , но сейчас снова . сахар в норме, гормоны сдавал давно , в норме , вес до 81 кг сейчас, похудеть до рекомендуемых ВОЗ 77...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Лишний вес,ожирение 1 степени. Рост 171,вес 94. Тяга к сладкому,к постоянным перекусам. В июне были проблемы по-детски,лежала в больнице,делали гистероскопию и кисту убирали(проколом).Обратилась к эндокринологу в поликлинику,назначила анализы...
Добрый день, год занимаюсь спортом дома и сижу на дефиците калорий, сбросила с 90кг до 64.8, после трех дней празднования Нового года, вес прибавился на два кг, но вскоре все ушло снова до 64.8, но сейчас с тренировками и тем же дефицитом, вес прибавляется каждый день по...
Здравствуйте!
Ребенку 1,5 месяца.
С 2 недельного возраста на ИВ.
Проблема: Во время кормления стал сильно срыгивать, выливается смесь. Даже незнаю примерно сколько. Ну 4 - 5 может столовых ложек. Многовато в общем на взгляд. И снизился вес на 200гр.
Родились вес 3300. В 1...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беспокоит вес ребёнка (девочка), родилась с весом 3070, рост 50, сейчас малышке год и 4 месяца, рост 80, вес 13 кг, собираемся в д/с, прошли медосмотр, педиатр поставила 2 группу здоровья из-за веса? Получается мы такие крупные? Очень переживаю, что...
Здравствуйте
Вторая группа здоровья- практически здоровые дети
Возможно есть ДТЛЖ? Ооо?
В таких случаях выставляется именно вторая группа здоровья
Вес немного превышает норму, но в этом нет ничего страшного, если ребенок активный, то постепенно будет идти именно в рост
Здравствуйте мне 27 лет. Вес у меня 104 кг. В том году мне сделали операцию, удалили кисту в яичниках, после операции стал увеличиваться вес... До этого я весела 83 и вес стоял долго. Сейчас у меня вес растет, если два дня назад я вешала 102, сегодня 104... Села на диету...
Здравствуйте, мне 16 лет, мой рост 160, а вес 59. Я соблюдаю диету(гречневую) долгое время. А вес никуда не уходит, при этом я профессионально занимаюсь спортом. Как составить свой рацион питания? И сбросить вес?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите как набрать вес, рост 152 , вес 41,5 , очень долго с этим мучаюсь , питаюсь хорошо не в чем не отказываю, вес так и стоит на месте , не знаю что делать , с чего можно начать ?