Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Носовые кровотечения у меня паника
29 ответовДобрый день. За последний месяц было 3 носовых кровотечения. Первое было 2,5 недели назад, а потом 2 недели не было и вот 29.01 в торговом центре опять полилось. Стало страшно и не по себе. Уже думаю на болезни крови, переживаю что это смертельно. 2 недели назад сдавал оак,...
Здравствуйте. По анализу крови у вас признаки аллергии. Что об этом знаете? То что вы часто и много проомывание нос солевыми растворами это плохо, так как слизистая повреждается, становится более уязвимой. Кровотечение у вас второй раз было с той же стороны что и первый раз? Была ли какая-то патология носа долго кровотечения, какие-то симптомы заложенность, длительный насморк, приступы чихания и слезотечения?
Здраствуйте пишу первый раз, понимаю что я такой не один и нас таких много. Мне на сегодня 34 года и живу с постоянным чувством что с моим организмом что то не то! Что он не правильно работает и вот вот сломается и меня не станет. Если закололо где то в груди то все значит...
Здравствуйте, Роман! Вы описываете проявления тревоги, тревожного расстройства. Найдите возможность поработать с ВРАЧОМ-психотерапевтом. При выборе специалиста обращайте внимание на то, чтобы основной упор в лечении делался именно на психотерапию, а не на медикаменты. Препараты не научат вас иному отношению к тревоге. Медикаменты иногда могут применяться, но они играют вспомогательную роль в лечении. Именно психотерапия должна помочь Вам изменить себя и своё отношение к тревоге и страхам. Наиболее эффективны методы когнитивно-поведенческой психотерапии. Если не найдете специалиста в вашем городе - рассмотрите вариант такой работы удалённо (он-лайн).
Боль в районе сердца, паника.
28 ответовЗдравствуйте. М-35 лет. Еще в январе проснулся от сильной острой боли в груди, в районе сердца. Несколько минут не мог вдохнуть и выдохнуть, после отпустило и уснул. Подумал из за мягкого матраса, заменил на жесткий. Примерно с тех пор у меня появилось странное...
Здравствуйте Вероятнее всего проявления панических атак/ тревожности. Боли , с учётом возраста, вероятнее на фоне остеохондроза. Для снятия спазма с мышц Мидокалм 50мг по 2т 2 раза в день 7-10 дней Для снятия болей и воспаления Ксефокам 8 мг в сутки, после еды 7-10 дней Для защиты желудка Нольпаза 40 мг , утром до еды 7-10 дней Местно можно наносить гель Кетопрофен 2,5% 2 раза в день 7-10 дней Какие исследования проходили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю препарат «Телмиста» уже более месяца - хорошо помогает понижать давление до нормы. Начались проблемы со сном в свою очередь принял «Милаксен» из за чего вообще не мог заснуть, а на эту ночь вообще случилась паническая атака (как мне кажется), давление подскочило до...
Все правильно сделали , глицин можно под язык еще взять
Здравствуйте,срочно хочу узнать,пожалуйста подскажите у меня раньше были панические атаки ,именно сердцебиение очень боюсь,ставили ГТР три месяца назад я родила,и вот уже на протяжение месяца не каждый день были па,именно в основном когда будит ребёнок меня. Вчера ночью...
Здравствуйте. У серенаты есть побочный эффект - усиление тревожности в период адаптации организма к препарату (первые 2-3 недели). Для того, чтобы сгладить этот период, назначается терапия прикрытия, можно использовать атаракс или тералиджен. Также я рекомендую вам подключить когнитивно-поведенческую терапию, чтобы разобрать, почему возникают панические атаки, и как правильно на них реагировать. Самостоятельно можете применять дыхательные техники и психомышечную тренировку по Джекобсону для снятия психоэмоционального напряжения.
Помогите! Пропадаю! Что со мной и как помочь? Предистория: 4,5 года назад у меня началось тревожное расстройство. Какое именно так никто и не сказал. + депрессия. Которая очевидно была и ранее. Сначала я толком ничего с этим не делал, только жутко боялся и тольки думал "что...
Здравствуйте. Первое, с чего стоит начать и от чего будет зависеть лечение - это установка верного диагноза. У вас предполагали тревожное расстройство , депрессию, ОКР - медикаментозная терапия при данных состояниях имеет различия. Важно соблюдать дозировки приема препаратов и сроки. Циталопрам имеет хорошую эффективность, но лучше использовать его современную форму - эсциталопрам, у него меньшее количество побочных эффектов. Минимальная рабочая дозировка - 10мг, но чаще всего требуется более высокая (15-20мг, а при ОКР ещё выше), возможно, вашей дозировки было недостаточно, чтобы эффект от антидепрессанта развернулся. Также важны сроки приема препарата, так как при ранней отмене высок риск рецидива состояния. При тревожных расстройствах рекомендуется принимать антидепрессант не менее 12 месяцев от стабилизации состояния. Также, учитывая внутриличностные переживания, я бы все же рекомендовала возобновить работу с психологом или психотерапевтом, при комплексном подходе (медикаментозная терапия + психотерапия) можно добиться более быстрого и стойкого эффекта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, 28.11.21 покурил спайс, до этого никакой наркоты не употреблял, уче чист пости 2 месяца но у меня постоянная тривога, ПА, апатия, роздражительность, плохо сплю. Что делать? Помогите прошу
Здравствуйте, Роман Симптомы тревоги и паники - нормальное следствие употребления наркотических веществ (могут проявляться до 3-4 месяцев после случая употребления) В первую очередь - обратитесь к психиатру для назначения препаратов, которые скорректируют состояние и пройдите курс работы с психологом (можно онлайн (но не в переписке), омжно очно - эффективность от этого не меняется)
Паника. Две шишки на шее
23 ответаЗдравствуйте. В ноябре заметила две шишки на шее справа. Повыше и пониже. Не болят, думала, что лимфоузлы, но после антибиотиков, противовирусных они не прошли. За два месяца вроде не выросли, даже кажется, что немного уменьшились. На ощупь мягкие, безболезненные, двигаются,...
Здравствуйте! В обязательном порядке сделать узи этой зоны скорее всего это лимфатические узлы.
Паника . Постоянный страх и тревога
46 ответовЗдравствуйте! Помогите 🆘 пожалуйста, разобраться в себе! Если кратко говоря: в моей голове постоянно какие то плохие мысли , я постоянно о чем то думаю и чего то плохого жду и боюсь. Вообще у меня все хорошо,ребенок, муж , родственники есть, любимая работа….. работала ...
Здравствуйте. Не думали обратиться к психологу ? Рекомендую подобрать когнитивно-поведенческого специалиста. Если необходимо, то можно подключить медикаменты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Успокойте пожалуйста! У меня паника
39 ответовСегодня 12 ДПО!! Утром тест показал ( прикрепляю фото) но уже 3-4 дня (включая сегодняшний) у меня раз 5-6 в день схватывает низ живота блуждающей ноющей болью. Как перед М. Тянет поясница. Я ещё работаю фотографом, ношу технику. Сегодня вечером испугалась, трясёт и знобит...
Здравствуйте. Нужно успокоиться. Растущий прогестерон при прогрессирующей беременности может давать метеоризм, вздутие и болевые ощущения в животе именно блуждающего характера, как Вы описываете. Можно вставить свечу с папаверином и полежать, можно расслабиться в теплом душе. Завтра сдайте хгч и в динамике через 48 часов. Фолиевую кислоту 400 мкг/сут принимаете?