Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поможет ли?
10 ответовДоброго времени суток Уважаемые Врачи! В первую очередь хотел бы Вас поздравить с наступающим новым годом! Пожелать Вам счастья в личной жизни и успехов в работе! Суть вопроса. Три года назад у меня произошел первый приступ панической атаки. На протяжении трех лет я лечил...
Здравствуйте! Если брать медикаментозное лечение фобий, то это антидепрессант (обычно из группы СИОЗС) + противотревожный препарат (обычно назначают что-то более сильное, чем фенибут). Если принимать фенибут, то его тогда принимайте по 1 табл 3 раза в сутки после еды в течение месяца и тогда уже добавляйте психотерапию. В монотерапию фенибута , что он уберет фобии, я не особо верю, это маловероятно. Повторю, здесь или антидепрессант добавляйте, или психотерапию. Алкоголь повышает тревогу, поэтому у Вас на него такая реакция. Методики для самопомощи, это глубокое дыхание при панической атаке, отвлечение различными путями и возвращение в реальность. А вот именно борьба с фобиями, это работа с психотерапевтом скорее.. Вас тоже с Наступающим Новым годом!;)
Не знаю, что и написать здесь
28 ответовЯ один из тех у кого, то голова, то ж*па. Я постоянно ищу у себя болезни, то сердце, то голова, то живот, то рука, то нога и самое плохое, что я не иду к врачам, потому что мне кажется, что я безнадёжен, настроение уже давно подавленное, испытываю к себе неприязнь,...
Здравствуйте, да,вам действительно нужен врач психотерапевт, возьмите себя в руки, идите к врачу,помимо консультации,вам необходимо ещё принимать препараты, вероятнее всего,что они будут рецептурные. Что касаемо соматической патологии,, вероятнее всего,что у вас её нет, но для полного успокоения нужно сдать общий анализ крови,мочи, кровь на гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т3, Т4, ЭКГ. Вы должны перебороть себя, должны взять себя в руки. Начните принимать фенибут по 500 мг в сутки,и сразу же идите к психотерапевту
Подскажите пожалуйста что ела дальше?
11 ответовЗдравствуйте. Сегодня ходила в техникум. И пошла в туалет. Когла я ещё не сходила в туалет, то я бросила влажную салфетку в унитаз и она упала прямо в лунку унитаза и был звук отплеска. Вопрос могло ли мне отлететь в лицо, если я стояла нормально не наклонившись к унитазу, а...
Здравствуйте. Продолжайте курс фенибута. И обязательно посещайте психолога,но лучше запишитесь к психотерапевту. Для вашего возраста у вас слишком много навязчивостей, тревожностей и т.д. Ваш психолог прав-вам нужно работать над собой, иначе это всё будет нарастать! Удачи вам!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОКР у друга?
1 ответПомогите правильно установить диагноз (мой предварительный диагноз - ОКР): У меня есть друг. Отмечу следующие моменты: 1. Он любит котов, но боится их гладить, обуславливая это тем, что ему негде будет помыть руки (если кот на улице) и поэтому гладит котов подошвенной частью...
Здравствуйте! Обсессии- это навязчивые мысли, которые не дают покоя, то есть вызывают страдание, повышают уровень тревоги, но при этом осознаются как болезненные. Компульсии - навязчивые действия, которые совершаются для того, чтобы уровень тревоги снизить. У вашего друга, судя по вашим примерам, есть обсессивно - компульсивный синдром. То есть совокупность признаков, соответствующих ОКР. Но этот синдром может быть при разных психических расстройствах. И для постановки диагноза необходимо больше данных, а также осмотр пациента врачем.
Здраствуйте, два года назад я не знал что такое страх, тревога, эмоциональная нестабильность. Два года назад поехали отдыхать на озеро справлять 30 летие , самое интересное, что я постоянно шутя говорил ,что когда мне стукнет 30 лет это для меня будет большой стресс, и после...
Добрый день! В данный момент речь идёт о сформировавшейся тревоге, именно она является причиной бессоницы, трудностей с засыпанием. Я настоятельно Вам рекомендую на очном приеме врача-психиатра выписать антидепрессант. Учитывая то, что Вы плохо спите Вам лучше всего подойдет Триттико или Вальдоксан. Эти препараты убирут тревогу, снизят раздразительность и улучшат ночной сон, настроение станет ровным. Принимайте за 40 минут до сна 1 раз всутки. Если выберете Вальдоксан, тогда сразу начинаете с 25 мг (целая таблетка). Если выберете Триттико начните с 1/3 т., затем через 3 дня увеличьте до 1/2 т.
Туман в голове
2 ответаДобрый день. Около года-полтора назад произошла ситуация, спуская по эксалатору в метро , накрыл беспречиный сильный страх, появилась какая-то дезориентация, страх смерти. Когда сошел с лестницы, страх ушел, но ощущение тумана голове сохранилось , подумал что не выспался и...
Добрый вечер. Ваше состояние похоже на паническое расстройство. Метод лечения выбора - качественная КПТ с компетентным специалистом. Вариант 2 - антидепрессант. Без того и без другого - никак. Оба прописанных препарата - нормальные. Каждый имеет свои нюансы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с шеей и со сном
29 ответовЗдравствуйте! Мне 24 года, проблема началась с шеи. У меня непонятные толчки в голову будто дух перехватывает, ощущения странные, чувствую как голова или мышцы сковываются на секунды две три и проходит или когда очень сильное потрясение вроде шока, то появляется похоже...
Пожалуйста. Здоровья Вам!
Тревожное расстройство
12 ответовС детства был тревожным, плаксивым, ранимым, иногда, катаясь на мотоцикле в детстве приходили навязчивые мысли о том, что я мог кого-то задавить на нем и возвращался назад, уже тогда выполнял своего рода ритуал! Периодически всё затихало, но после перенесённого стресса...
Думаю найти врача вам будет проще в Москве, конкретно не могу рекомендовать никого.
Здравствуйте. Сегодня ходила в техникум. И пошла в туалет. Когла я ещё не сходила в туалет, то я бросила влажную салфетку в унитаз и она упала прямо в лунку унитаза и был звук отплеска. Вопрос могло ли мне отлететь в лицо, если я стояла нормально не наклонившись к унитазу, а...
Здравствуйте! Вы сильно преувеличиваете, риска заразы нет. Влажные салфетки в унитаз бросать нельзя - засорится. За 2-3 минуты никто не прикасался к вашим салфетками.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Циклотимия, БАР, ПРЛ. Что со мной?
12 ответовЛечусь у частного психиатра, психотерапевта. Когда мне было 14 лет меня стало беспокоить настроение. Началось с того, что я стал очень энергичен, активен, постоянно дурачился и очень много говорил, казался себе крайне привлекательным и харизматичным и с другой стороны был...
При смешанных состояниях предпочтительнее вальпроаты.