Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опасна для окружающих
1 ответЗдравствуйте! Моей старшей дочке 2 года и 3 месяца, а младшей 2 месяца. Находясь в неопределенных отношениях с их отцом, я переживаю ужасные эмоции. Я стала драться с ним, конечно, он тоже в ответ защищается. Я в порыве ярости разбивала мебель и швыряла предметы. Страшно,...
Здравствуйте. Начните Новопассит, Афобазол, МагнеВ6 форте 3 месяца. Обратитесь для обследования и лечения к психиатру по месту жительства.
В отношениях у нас все хорошо, бывают ссоры или агрессия, но сразу же миримся. Он занимается активно спортом, учится. Все эмоции и проблемы копит в себе, говоря что нет смысла вываливать это на кого то. Не принимает никакую помощь. Последнюю неделю находится в ужасном...
Здравствуйте. Порекомендуйте обратиться ему к психологу. А сами можете просто слушать его внимательно и давать таким образом поддержку.
Неконтролируемая агрессия, лишний вес
11 ответовМоему ребёнку 1.5 года, срываюсь на него без причины, из-за какой-то ерунды, но в момент, когда нахлынули эмоции - этого не осознаю, не могу себя контролировать, психую. Вообще раздражают любые мелочи - разбросанные игрушки, муж не так повесил бельё сушиться, оставил мокрым...
Едой люди часто заедают эмоции. Поэтому необходимо научиться также расслабляться. В помощь- медитации, аутотренинг( всё это есть на канале Ютуб).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, апатия, отсутствие желания
15 ответовДобрый день! Последний год нахожусь в состоянии нежелания что либо делать. Муж военнослужащий, находится в командировке, постоянно срываюсь на него, в плане того, что уже 4 года жизнь в режиме онлайн, и такое будет ещё неизвестно сколько. При том, что сама понимаю, что это не...
Здравствуйте! Жизнь в режиме ожидания может вызывать утомление, особенно когда активности ограничены. Попробуйте найти занятия, которые радуют и занимают ваше время, такие как хобби, занятия спортом, чтение или онлайн-курсы, это поможет переключиться и снизить уровень стресса. Постарайтесь осознанно подойти к своим реакциям, когда ощущаете панику или злость, прежде чем обращаться к мужу, дайте себе время успокоиться. Ведение дневника поможет вам разобраться в своих чувствах и выразить их более конструктивно. Также важно общение с вашим мужем, но если вам сложно обсуждать эмоции, попробуйте делиться краткими и ясными сообщениями, что вас беспокоит и что вам нужно. Возможно, стоит обратиться к специалисту, чтобы получить профессиональную поддержку в этой ситуации. Главное это заботиться о себе, ведь ваше психоэмоциональное состояние важно не только для вас, но и для ваших отношений
Здравствуйте! Я такой человек, который будет общаться с другими людьми несмотря на то, что общение может быть неприятным. Чисто из-за того, что кидать человека, который, так скажем, поверил в тебя или тебе - это плохо. Из-за этого, как мне показалось, теперь кажется, будто...
Софья, здравствуйте. Обычно помогает терапия с психологом или если нет возможности, чтение психологической литературы.
Добрый день, мне 19 лет и у меня беспокоит моё психическое здоровье. раньше мне был поставлен диагноз затяжная депрессия, но медикаментозно лечение не проходило, в том числе и посредством сеанса. на данный момент беспокоит отсутствие интереса к чему либо, безразличие ко всему...
Здравствуйте. Сказать точно есть ли какое-то расстройство сможет лишь врач после очного осмотра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос про общени
1 ответНа протяжени нескольких лет страдаю странной для себя проблемой. У меня кромешная пустота в голове, могу просидеть весь день, смотря в одну точку и в голове нет мыслей. Я их не осознаю, я их не ощущаю, быть может, в подсознании они где-то имеются, но для моего сознания они...
Здравствуйте, Динара! Конечно такое состояние мешает жить полноценной жизнью.Помочь справится с переживаниями и получить помощь психолога призван бесплатный и анонимный общероссийский телефон доверия для детей, подростков и взрослых 8-800-2000-122.Позвоните, расскажите все и вам помогут
Ребенок скрипит зубами
20 ответовЗдравствуйте. Ребенку 2,4 года, диагноз ЗПРР, невролог назначил Элькар для продолжения эффекта глиателина, я так поняла, по 15 кап утром и вечером, после приема через пару дней начал скрипеть задними зубами, скрепит только когда у него эмоции разные, ночью и в спокойном...
Да , можно , не навредит , уж точно .
Это пиздец
1 ответя каждый день своей жизни проживаю, так словно в конце его умру, но мне всё равно. Мне страшно когда я начинаю менять свой стиль в „худшую “ сторону и люди перестают ставить меня в пример. Днём - смешной клоун для людей, ночью - миссис плакса. Помогите мне пожалуйста, я...
Добрый день Вам нужна психотерапия - работа с психологом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перебои в работе сердца
17 ответовДобрый день, беспокоят перебои в работе сердца, как бы перехватывает дыхание, сильно бьётся сердце, предобморочное состояние. Покашливание и проходит. Ставили панические атаки, все это происходит когда испытываю эмоции в том числе и хорошие. Было 2 года назад несколько...
Здравствуйте. По холтеру ничего страшного нет. Только тенденция к учащению чсс в течении суток и умеренное количество экстрасистол. Желательно снять экг покоя с целью оценки интервалов, в том числе QT т.к. оценивать их по холтеру не инофрмативно. Убедительных данных за кардиологическую проблему не увидел, по описанию панические атаки.