Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, тревожное
расстройство у меня лет 20, чем только не лечилась, лежала в ПНД в 2005 году, потом были ремиссии и рецедивы, лечили по месту жительства. В июле этого года началось что-то невообразимое: сильнейший страх, тревога, деперсонализация, дереализация, при...
после расставания с молодым человеком пошла работать хостес,там были кальяны
и появился ком в горле,я не понимала на фоне расставания как невроз или из-за кальянов
в итоге начало болеть горло,так сильно сжиматься,уволилась
Пошла к лорам,двое сказали фарингит и ларингит
Но...
Здравствуйте, Софья!
Скорее всего вас пугают физические симптомы (ком в горле, нехватка воздуха, возможно замечали учащенное сердцебиение, слабость, головокружение и др) и мысли на этот счет ( "А вдруг у меня такая-то болезнь" или что-то на подобии "Что если я не смогу дышать, задохнусь и умру"
Все эти реакции организма возникают на ваши тревожные мысли.
Попробуйте "докрутить" ваш страх: у меня болит горло, тяжело дышать, это может привезти к..., и тогда я....Что там будет самое страшное, какой финал?
Возможно вам понадобится помощь психолога, чтобы помочь разобраться в этом.
Часто беспричинно испытываю состояние тревожности,невроз.
Хотела бы,чтобы мне назначили какие-либо лекарства с которыми мое состояние нормализуется,так как справляться самой становится все труднее
Здравствуйте, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, при беспричинной фоновой тревоге , которая мешает вам комфортно существовать можно предполагать ряд расстройств невротического спектра, в таком случае прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; в подходах к терапии же принято 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( препараты рецептурные ), курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния .
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Беспокоит ком в горле , сделала узи прикрепляю, была у Лора диагноз ( невроз горла) назначила Омез и магний В6 . ком не проходит. К какому врачу обратиться?
Есть камни в почках,температура сейчас 37,5 в анализе мочи обнаружены лейкоциты и бактерии в большом кол-ве.Сейчас принимаю успокоительное тералиджен,назначил невролог поставив диагноз невроз.
Здравствуйте. Прикрепите результат общего анализа мочи. Есть ли рези при мочеиспускании? УЗИ почек и мочевого пузыря нужно выполнить. Какие размеры камней были выявлены? Оперций не было на почках? Камни самостоятельно отходили? Есть ли боли в поясничной области?
Здравствуйте! Мне 40 лет. Когда мне было 30 меня девочки обманули что я заразился СПИДом от одной девочки,я сильно испугался ,но к врачу не ходил так как боялся ,что узнаю что это правда и долго мучился и думал что я болен.Но как то рискнул и сдал анализ и ответ был...
Эдик, здравствуйте!
По описанию у вас симптомы тревожного расстройства или ПА. Ваш многолетний страх и стресс, связанный с мыслями о заболевании, могли привести к хроническому состоянию тревоги, которая может вызывать вялость, нарушение памяти, снижение концентрации, изменение восприятия окружающего мира.
Ваши мысли о причинении вреда своему ребенку могут быть частью ОКР, что так же часто связанно с повышенным уровнем тревоги.
Вам сейчас необходимо очно обратиться к психотерапевту для диагностики вашего состояния и назначения комплексного лечения(психотерапия+фармтерапия).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чуть больше 3х лет назад во время беременности начались панические атаки. Потом вроде все прошло но с началом новой беременности все вернулось. И стало ещё хуже чем было! Это глупы мысли, головокружения, я постоянно думаю о том что как бы мне не сойти с ума, прислушиваюсь к...
Здравствуйте. То, что вы называете: "прислушиваюсь к каждому звуку шороху и думаю о том что у меня начались галлюцинации"- это называется гиперестезии(симптом характерный для неврозов).
В вашем случае самым лучшим вариантом лечения будет психотерапия(когнитивно-поведенческая, релаксационные методики). Найдите хорошего психолога или психотерапевта.
Проблема в том что 2 год мучают панические атаки.по всем врачам ходил везде анализы норма.сейчас хожу к психологу лечит гипнозом.но все равно есть боязнь панических атак.в основном па происходили за рулём.как с этим бороться
Здравствуйте ! Все началось с панических атак 4 года назад. Ко всему этому добавилась тахикардия и экстрасистолы которых я очень боюсь. После этого я побежала по всем врачам. Делала МРТ шеи. Начальные признаки остеохондроза. МРТ головы тоже все хорошо, только полип справа в...
Здравствуйте. Одним из частых проявлений неврозов являются именно сердечные жалобы- такие как тахикардия и наджелудочоквые экстрасистолы. Они совершенно не опасны.
Нет с венозным оттоком не связано это, почти всем без разбора пишут по узи нарушен венозный отток, это мало соответствует действительности.
Это не инсульт, симптоматика при инсульте не проходит. У Вас же больше на ауру похоже мигрени.
А помочь Вам справиться с таким состоянием может хороший психотерапевт - специальные техники есть - когнитивно-поведенческая терапия, она очень эффективна, но Вы должны понимать - в первую очередь это Ваша работа над собой. Я могу посоветовать Вам послушать аудиокниги Курпатова, очень умно и понятно объясняет психолог, а главное как бороться с данным недугом.
+ книга Дэвид Бернс - терапия беспокойство. В идеале сеансы психотерапии с хорошим психотерапевтом.
И можно добавить противотревожную терапию, например Тералиджен или Атаракс. Препараты такого ряда по рецепту идут, но довольно мягкие , не тяжелые, эффективные.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я по себе человек мнительный, тревожный и впечатлительный. Где-то с 16 июня сон стал плохой и соотвественно настроение стало очень плохое, недосып и тд.
После 2 ух ночей практически без сна в голове появилась фраза убей, меня это очень испугало и я понимаю, что...
Все таки у вас это тянется уже очень давно, и даже после улучшения повторяется . Значит нужно обязательно прорабатывать. На качестве жизни сильно может сказываться.
Если опираться только на ваше описание на много что похоже, и на навязчивые мысли по типу обсцессий, и на тревожное расстройство и на другие состояния в нашей практике, именно поэтому требуется показаться врачу! Как минимум после всех уточнений он вам все доступно разъяснит о вашем состоянии. Сопровождающую терапию назначит(почти все препараты рецептурные), параллельно отрекомендует вам психолога или психотерапевта
А От «стресса» действительно очень полиморфная симптоматика может возникать, и не только психологического плана