Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
1 ответЗдравствуйте! Очень плохо и мало сплю. Опишу свой день. В 9:00 подъем, завтрак, к 11:10 иду в тренажёрный зал, активная физическая нагрузка, силовая. После день уходит на готовку, наведение порядка дома, в это же входят прогулки на свежем воздухе за продуктами. Вредных...
Уважаемый Илья! Вам необходимо пройти лечение по программе бессонницы в Центре медицины сна санатория "Барвиха". Необходимо тщательно разобраться, выявить причины таких нарушений, помочь наладить гигиену сна и назначить подходящее лечение.
Пропал сон
14 ответовДобрый вечер. Мне 34 года вес 92 кг при росте 178 см . Занимаюсь активно спортом 3 раза в неделью поднимаю большие веса + работа в салоне красоты с утра до вечера на ногах , в общем мало времени остаётся на сон . Последние полгода почему то сон стал очень плохой , сплю очень...
С фепритином всё в норме. Необходимо добавить препарат по рецепту. Можно начать приём атаракса или тералиджена, на ночь, наладить режим дня, с пароксетином думаю можно не спешить.
Сон новорожденного
9 ответовДобрый день! Ребёнку 3 недели. Через колики и младенчесеую дисхлезию мы уже почти прошли. Давали 4 дня лактозар, и продолжаем давать Боботик каждое кормление по 10 капель. Какает ребенок минимум 2 раза в сутки,иногда чаще. Температуры нет. Но последние 2 дня перестал...
Здравствуйте! По описанию такое поведение нормально для малыша. Это не колики и не дисбактериоз, это просто сбой внутренних часов и незрелость нервной системы. Днём он спит, потому что его никто не перевозбуждает, а к вечеру накапливается усталость, и он уже не может уснуть сам, ребенку нужна грудь или руки как якорь. Выгибание, крик при укладывании с 7 вечера до 7 утра это часто в этом возрасте. Ребенок еще не умеет переходить в глубокий сон, фазы короткие и поверхностные. На этот период рекомендуется спать вместе или укачивать всю ночь, если ребенок засыпает только на груди или на руках, пусть так и спит. Обычно это временное состояние и через 2-3 нед начнёт отпускать. Привыкнуть ребенок в этом возрасте еще не может. Белый шум и жёлтый свет это хорошие помощники, оставьте. Не переживайте. Это стандартное поведение ребёнка, который перепутал день с ночью. Чтобы это поправить, днём будите его потихоньку: не давайте спать дольше 2–2,5 часов подряд, даже если он сладко спит в коконе. Меняйте подгузник, носите на ручки, говорите с ним. А вечером полная темнота, грудь по требованию и ваше спокойствие. Уже к 6–8 неделям обычно- вечера становятся сильно спокойнее. Старайтесь отдыхать в сон ребенка, понимаю, что это сложно, но вы обязательно справитесь со всем!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой дневной сон ребенка в 4 месяца
13 ответовДобрый день! Ребенку 4 месяца (11.05.26), на СВ (в основном смесь). Едим 650-750 мл смеси. Родились 2900, плохо набирали вес, поэтому нас посадили на смесь в 2 недели. Сейчас весим 6000. Начал беспокоить плохой сон днём. Изначально до месяца был плохой ночной сон (днём спала...
Здравствуйте! По описанию можно предположить регресс сна. Это временное ухудшение сна. Длится у всех по разному. Связано с тем, что сон ребенка постепенно становится похожим на взрослый сон. Головной мозг и нервная сиситема ребенка работает интенсивно. Рекомендуется соблюдать ритуалы перед сном, замедлять ребенка. Создавать оптимальные условия в помещении ( температура воздуха 20-22, влажность 45-60). Подскажите пожалуйста, сколько набрал ребенок за последний месяц?
У ребёнка пропал сон
6 ответовРебёнку 2.10 У нас с рождения сон не идеальный, по ночам просыпается. Но сейчас все ухудшилось. Участились капризы и истерики, начал пропадать обеденный сон. Ночью может проснуться в 2 часа и не может уснуть! Хотя спать хочет сильно, это видно! Принимали неврохель,...
Все поняла Вас. Главное исключить что ничего не беспокоит. Скорее всего малыш растут и развитие у него хорошее, и нервная система перегружается, это своего рода норма возрастная, особенность. Я всё же больше за Фенибут нежели и чем за гомеопатию. Его можно иногда периодически курсами пропивать когда такие периоды гипервозбудимости наступают.
Плохой сон у малышки
11 ответовДобрый день! Ребенку 6.5 месяцев, неделю назад стала плохо спать. Подъем в 8-8:30, первый сон - 10:30-11:30, спит 30-40 минут, второй сон - 13:00-13:30, спит час-максимум,полтора, третий сон 15:30-16:30, спит от 30 минут до 1.5 часов, затем укладываю на ночь в 20:30-21:00,...
Здоровья ребёночку ???
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон у ребёнка
11 ответовЗдравствуйте . Ребёнок два года, есть проблемы со сном. У нас дневной сон примерно с 12 на 2,5 -3 часа , на ночной сон укладываемся в 21.00. Проблема в том , что во время укладываемся начинается постоянная беготня, баловство, в итоге засыпает только в 22.30-23.00 ....
также постараться убрать вечерний просмотр мультиков, давать мультики лишь дозированно! Как правило от мультиков детки в вашем возрасте перевозбуждаются и действительно плохо засыпают, также исключить игры активные перед сном, очень рекомендую на ночь включать аудоисказки, без права выбора ребенком ее (по типу лягушка путешественница, приключения муравьишки на яндекс диске, это длинные сказки, не каждый взрослый их выдержит)Также можно попить перед дневным и ночным сном по 1 таб глицина рассасывать (он сладкий) 1 мес.
Сон в 6 месяцев
5 ответовДобрый день! Ребенку шесть месяцев. Недавно отказались от четвёртого сна. Режим дня сейчас: 08:00-08:30 подъем Уход в ночной сон 21:30 ВБ от 2 часов до 2,5 часов 3 дневных сна (первые 2 сна по 1,5 часа примерно, последний 3 сон 30-40 минут) Мы до сих пор пеленаемся...
Здравствуйте, режим очень даже не плохой, касаемо пеленания в идеале уже пора отказаться, но тут нужно смотреть постепенно как это делать по ребенку, лучше это постепенно, нужно замерить эту ассоциацию на другую, тоже нужно смотреть по ребенку на что. Важно помочь ребенку максимально расслабится, кому то помогают укачивания а кому то бутылочка. Можно попробовать магнивые ванны перед сном. Касемо того что спит 30 минут, столько длится фаза сна, важно помочь ее продлить. Но патологии по описанию не вижу.
Переход на один сон
5 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста: сколько ребенок бодрствует в полтора года? Мы только-только перешли на один сон, и я не могу понять, какое вб сделать. На двух снах было 4-4.30 ч. Сейчас я сделала утром 5ч - сон 2,5ч - вечером 5.5 ч. Ребенок отгуливает хорошо, спокоен, но...
Здравствуйте, Лия! С 18 месяцев малыши бодрствовать могут 5-6 часов 1 сон длительностью 2 часа Ночной сон 10-12 часов Суммарно сна 12-14 часов в сутки Нужно зафиксировать подъем утром в одно и тоже время
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон новорожденных
1 ответДобрый день. Ребёнку 3 недели. Очень мало спит с самого рожденич. За сутки спит всего по 8-9 часов. Редко 10 часов. Продолжительность сна в среднем 1 час и просыпается. 2 часа спит редко, примерно раз в сутки. Несколько раз обращались к периатру с этой проблемой. Но патологий...
Здравствуйте. Да такой сон в вашем возрасте нормален. Нет ещё четкой выработки гормонов подготавливающих ко сну. После 5-6 месяцев нормализуется