Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискомфорт во время половой жизни
12 ответовЗдравствуйте! последние пару недель чувствую дискомфорт во время половой жизни - кажется как будто зуд, ранее этого не было. Сходила к гинекологу, внешне сказала что все хорошо, взяла мазок, результаты приложены. Сказала, что возможно сухость - прописала свечи с гиалуроновой...
Добрый день! Прикрепите пожалуйста анализы. Вне ПА у вас нет жалоб получается ?
Здравствуйте! Я нахожусь в состоянии постоянной тревожности на протяжении 8 лет. Из-за тревожности развилась потребность в социальной изоляции (эту потребность я удовлетворила и 99,9% жизни провожу дома, на фрилансе), и боязнь людей. Также почему-то постоянно тошнит. Есть ли...
Здравствуйте, Елена Да, состояние постоянной тревоги - неприятное чувство. Препараты лучше подбирать на очной или онлайн консультации с психиатром По вашему описанию не совсем понятна степень тревоги, но это может быть тревожным расстройством. При нем требуется комбинация нескольких препаратов Из безрецептурных вариантов для поддержки нервной системы можно пропить Магне В6 + Глицин В любом случае - обратите, пожалуйста, внимание, что препараты не решают причину возникновения тревожности - и даже если вы перейдете на более сильные по действию лекарства, они в дальнейшем также перестанут "работать". Для решения причины тревоги обратитесь к психологу или психотерапевту. Доказанным эффектом обладают техники когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) + техники снятия стресса либо краткосрочная терапия с применением билатеральной стимуляции/ В краткосрочном подходе для качественной работы со страхом и тревогой (так, чтобы симптомы ушли и больше не возвращались, а вы за 2 минуты умели справляться со стрессом) требуется 6-12 встреч со специалистом. Вы также можете попробовать освоить КПТ и техники работы с напряжением тела при стрессе самостоятельно - по литературе или роликам в youtube
Режим и питание ребенка в 7 месяцев
18 ответовЗдравствуйте. Ребенок 7 месяцев находится на ИВ, сейчас ест кашу ( рис, греча, кукурузная) овощи (кабачок , броколли, цветная капуста) фрукты (груша,яблоко) мясо (индейка, кролик) в 7:00 подъем, вода с 8:00-8:30спать 9:00 кушать каша, вода фрукты с 9:30-11:30...
Здравствуйте Если прибавки в весе хорошие и ребёнок себя чувствует хорошо – значит он голоден Рекомендую так: 6.00 Смесь до 200 мл 10.00 Каша до 150 г+1/2 Чайной ложки сливочного масла+1/4 Желток 14.00-Овощное пюре 150 г+ Мясное пюре 30 г, Можно добавить растительное масло 1/2 Чайной ложки 18.00 Фруктовое пюре 80 г и печенье детское две штуки, До кормить смесью до130 мл Либо в это время можно дать кашу или овощи с мясом 22.00 Смесь до 200 мл Этот рацион примерный, Можно адаптировать под себя, также не забывайте принимать витамин D 1000 в сутки утром, длительно В 7 месяцев дневной сон 2-4 часа в сумме Получается 2-3 сна по 40 мин- 2 часа Ночной сон 10-12 часов Итого В сумме 13-15 часов в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим дня ребенок 1 год 4 месяца
11 ответовЗдравствуйте! Правильно ли выстроен режим? Ребенку 1 год и 4 месяца. Подъем 07:30-08:00 и бодрствует 1 сон 11:00-12:00 ( 1 час) 12:00-16:00 бодрствует 2 сон 16:00-16:40 ( 40 минут) 16:40-21:30 бодрствует 21:30 укладываемся и укладывание занимает целый час 22:30 начало сна...
В таком случае рекомендую: Попробовать увеличивать вб постепенно на 10-15 минут, чтобы было комфортно малышу Так же можно попробовать, если малыш не укладывается на ночной сон, так же увеличить вб на 10-15 минут, после попробовать уложить малыша еще раз Можно попробовать чередование 1-2 снов, при этом, рекомендую следить, чтобы по вб у малыша на одном сне не было недогула, тогда ночи должны стать лучше Так же, если 2 сна, чтобы разница между бодровствованием было не более 20-30 минут На одном сне разница может быть 1.30 и более
Набор веса,веду активный образ жизни
25 ответовМне 44 года. впервые сдала анализы на гормоны. ТТГ- 1,93 мкМЕ/мл , Т4-13,2,Антитела к пероксидазе тиреоцитов- 0,1 МЕ/мл. Глюкоза -6,8, холестерин-4,84, Триглицериды- 0,95 , Хс ЛПВП- 2,29 ,Хс ЛПОНП -0,44,Хс ЛПНП -2,32,К-т атерогенности- 1,11. При активном образе...
Здравствуйте. Для начала - нужно начать вести дневник питания, хотя бы неделю - посмотреть, откуда вы получаете углеводы и калории. Затем - нужно начать пить препараты для снижения уровня глюкозы - метформин например. Конечно же нужно обследоваться на сахарный диабет - гликированный гемоглобин или пероральный глюкозотолерантный тест. Учитывая возраст - хорошо бы посмотреть хотя бы ФСГ на 3-5 день менструального цикла. По возможности - оценить метаболизм. У моих пациентов хорошо себя зарекомендовало обследование генетических полиморфизмов в генах, от ответственных за обмен веществ.
Билирубин 169 на 10 день жизни
9 ответовБыла желтуха на 3 день жизни 297, после лампы по крови из вены упала до 138 После выписки на 10 день билирубин 169 Ребенок на гв. Нужно ли фототерапия? Или достаточно прекратить гв на какое-то время ? Что вообще нужно делать ? Первый обход педиатра только в месяц. Не хочется...
Здравствуйте! У новорожденных желтуха нередко приобретает затяжное течение , проходя лишь к 3-4 месяцам жизни. Прогностически благоприятным , являе ся физиологическая желтуха , при билирубин не превышает 256( в данном случае 169). Сейчас может эффективным оказаться частое прикладывание к груди, для связывания и выведения излишек билирубина , который выходит с мочой и калом . Фототерапия показана при показателях билирубина больше 160, поэтому в данном случае если есть возможно взять в аренду лампу , то можно проложить фототерапию . Будьте здоровы !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 23 года, молодого человека нет, есть друг, который предлагает начать отношения. Я понимаю, что я в него не влюблена, но при этом не могу избавиться от повышенного сексуального влечения. Но решиться на отношения с ним мешает моральная неподготовленность к...
Настя, здравствуйте! То, что Вы испытываете сексуальное влечение это абсолютно нормально - это гормоны и проявления физиологии. А остальное - это уже волевая часть , которая присуща только человеку: а как я хочу. чтобы сложились отношения с этим человеком? А когда я пойму, что готова к сексу и тд. То есть начните просто размышлять над тем чего вы именно хотите - тогда будет прорисовываться картинка и понятно что можно ожидать и от самой себя) Сейчас насколько я поняла у Вас есть знакомый, который предлагает дружбу? Вы хотите с этим парнем дружбы или рассматриваете что то иное? И что тогда? Вопрос интима будет приходить самим собой когда вы начнете общение, когда узнаете друг друга, станете эмоционально близки и уже тогда сами почувствуете - хочу быть с ним или нет. Вы пишите, что боитесь забеременеть - но Вы ведь точно знаете, что это происходит при определенных условиях, а значит стоит сделать все, чтобы этого не произошло пока вы не хотите ребенка. Ваши переживания понятны, но чего именно Вы бы хотели и что мешает это получить? Вы хотите дружбы? Или хотите близости, но переживаете за последствия? и что имеете в виду, когда пишите - как лучше поступить? Это касается вопроса дружбы?
Какова продолжительность жизни человека с гипотериозом и аутоиммунным тиреоидитом с антителами.Пью л тироксин 25мг больше года .Сколько еще можно прожить лет.В год сдаю два раза анализы на гормоны .Врачи говорят после принятия л тироксина уровень ттг и т4 в норме
Здравствуйте. АИТ - не смертельное заболевание, продолжительность жизни заболевание не сокращает. 25 мкг тироксина ничего не лечат, это неэффективная доза. Какой ТТГ до начала приема тироксина?
Здравствуйте,ужасно устаю с ребенком ,ребенку 1.3г, на ГВ, каждый день засыпает в 2-3 ночи и то получается уложить с трудом, его уже заносит, трет глаза, падает, видно что очень хочет спать , но всё равно встает с кровати и бегает по квартире, если пытаться положить обратно в...
Здравствуйте Получается первое вб 2-3 часа? В данном возрасте это короткое вб, и за счет недогула в первое вб, ребенок догуливает его до поздна Если в день один сон, то желательно, чтобы первое время бодровствование не было менее 4.30-4.45, чтобы во второй отрезок бодровствования не было перегула Желательно, чтобы дневной сон, вне зависимости, 1 или 2, был не более 2.30-2.40 Так же, если 2 сна, чтобы разница между бодровствованием было не более 20-30 минут На одном сне разница может быть 1.30 и более Так же в данном возрасте рекомендуется укладывать малышей по признака усталости, а не по времени Так же можно попробовать сместить утро, хотя бы на 8-9 утра, будить пораньше на 20-30 минут, пока не подъем не будет в нужное время
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим питания в 11 месяцев
5 ответовДобрый день! Ребёнку через 3 дня будет 11 месяцев. Никак не могу наладить режим питания. Распишу как у нас обычно это происходит. 7:30 подъем и даю смесь, выпивает примерно 100-120 мл Бодрствует 3,5 часа, затем первый сон 30 минут. 11:30 каша с фруктовым пюре 150гр Второй...
Здравствуйте У ребенка в 11 месяцев должно быть примерно 5-6 приемов пищи. При пробуждении смесь, на завтрак обязательно каша, обед овощное пюре и мяско, полдник например творожок, перед сном смесь. У вас большие интервалы между приемами пищи, а вечером между 17.00 и 18.00 получается маленький интервал, ребенок не успевает проголодаться. Можно немного сдвинуть подъем.