Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Затруднение глотания пищи
32 ответаЗдравствуйте.Появилось это полтора месяца назад,пила чай с ореховой конфеткой и маленький кусочек ореха попал мне куда то ,такое ощущение в правый бок чуть ниже гланды,как будто в какой то карман)через пол дня он видно провалился ,после этого случая сухая еда стала как то...
Здравствуйте, произошло это от испуга, ваш мозг запомнил те ощущения, и теперь любой провоцирующий фактор , вызывает прежние ощущения, произошел мышечный блок определенного рода. Вам нужно начать выполнять дыхательные техники. Например, каждый день начинайте с глубокого диафрагмального дыхания — оно займет не больше 3–5 минут.(начать с 3 минут, постепенно увеличивать). Суть диафрагмального (или брюшного) дыхания проста: примите удобную позу: глаза закрыты и тело расслаблено; положите правую руку на живот в районе пупка, а левую — на грудь; дышите — при вдохе работайте животом так, чтобы правая рука начала подниматься и опускаться, а левая — не двигалась. Это упражнение уже поможет и облегчит симптомы. Плюс необходимо пройти курс краткосрочной когнитивно-поведенческой терапии, для того , чтобы полностью устранить симптомы.
Страх глотания пищи
4 ответаТри дня назад подавилась макаронами,точнее не смогла их проглотить . Появились неврозы,паника,что я задохнусь,постоянно хочется сглотнуть слюну,кажется,что горло сковали цепями ,постоянно ,,кхыркаю,,,хочется плакать ,сейчас могу пить только воду и питьевой йогурт. Была у...
Здравствуйте, Чтобы не давиться достаточно жевать 15-20 раз каждый кусочек, но и на случай если человек подавился, природа придумала кашель, подавились покашляли и все прошло. Если и это не помогло, то изредка вызывают скорую помощь. Если такая информация не помогает и есть опасения и желание контролировать прием пищи, что является рефлексом, как например дыхание, ходьба, и не нуждается в контроле, то нужно посетить психотерапевта. Когда мы пытаемся контролировать то что работает автоматически-оно сбивается. Все полностью поправимо и вы верно сделали что решили обратиться на сайт за консультацией. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает только на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены тревожность может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Берегите себя.
Невроз, трудности глотания
20 ответовЗдравствуйте. На фоне того, что родился ребёнок, от недосыпа, усталости, как мне кажется, появились трудности при глотании еды. Может ли так проявляться невроз? Присутствует постоянная повышенная тревожность за ребёнка, за кормление. Пищу пережевываю долго, ем из за этого...
Дарья, здравствуйте! На ГВ почти ничего нельзя. В крайнем случае можно фенибут. Седативные тоже осторожно очень. Валерианку можете пропить. А так надо создать вам более комфортные условия жизни. Договориться с близкими, чтобы Вам отдыхать давали побольше (чтобы вечерами муж посидел с ребенком пару раз в неделю, в какой-то выходной тоже). Больше спите, гуляйте и т.д Тенотен и пустырник лучше не принимать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение акта глотания
12 ответовДобрый вечер ,уважаемые врачи, ситуация такая , у меня практически постоянно пост назальный затек , сейчас переболела ОРВИ, был сильный насморк ,иногда чтоб немного освободить носоглотку приходилось втягивать в себя содержимое носа , и одномоментно после втягивания я не...
Поздравляю Вас! Пусть все-все будет хорошо! Здоровья Вам и малышу ❤️❤️❤️
Нарушение акта глотания
30 ответовДобрый вечер ,уважаемые врачи, ситуация такая,недавно переболела ОРВИ, был сильный насморк ,иногда чтоб немного освободить носоглотку приходилось втягивать в себя содержимое носа , и одномоментно после втягивания я не смогла глотнуть , будто что то помешало или спазмировалось...
Здравсвуйте, Екартерина. Скажите, пожалуйста, а как проявляется Ваше тревожное расстройство? проходили ли Вы какое-то лечение? Похоже, что данное состояние это один из симптомов тревоги.
Затруднение глотания пищи
1 ответДобрый вечер, у меня проблема при приёме пищи, разжеванную еду могу проглотить только с водой или соком. Был на приёме у психотерапевта, который назначил гидроксизин утром и на ночь сертралин, пока улучшений нет при приёме пищи, может посоветуете, что ещё предпринять, мне 23...
Здравствуйте, если это психогенного характера нарушения - коррекцию лечения может только сделать ваш психотерапевт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал рефлекс глотания
22 ответаЗдравствуйте. 26 вечером, сидела ужинала, как вдруг не смогла проглотить содержимое во рту. Потом я поняла , что я вообще не могу глотать..... Ни воду, ни слюни, ничего..... Раз 10 пыталась проглотить и не могла, потом смогла и так до 4 утра. Выпила ношпу, супрастин, стало...
Новопассит это очень лёгкий препарат, мало кому помогает, лучше атаракс или фенибут.
Боль после глотания
19 ответовВчера неожиданно прявилась боль после проглатывания еды или воды в области грудины справа ближе к груди , принимаю Омез , как боль появилась еще выпила фасфолюгель . Что может болеть ?
Альфазокс, при наличии эрозий или активного воспаления хорошо влияет
Контроль глотания, тревога
1 ответУже пол года контролирую каждый глоток еды/жидкости, боясь , что попадет не в то горло, задохнусь, также часто возникают мысли, что что то должно случиться плохое, обычно это появляется во второй половине дня, утром, после хорошего сна, чувствую себя получше
Здравствуйте.Бывает ли у вас страх смерти,нужно ли присутствие рядом кого-нибудь во время панической атаки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбой цикла
9 ответовЗдравствуйте! Мне 46 лет. В последний год у меня укорочение цикла (23-25 дней, вместо 29-30 дней) и снижение либидо. И при этом довольно обильные менструации, 2-3 дня обильные, остальные не очень, длительность 6-7 дней. Небольшое недержание мочи при кашле. И вялый кишечник по...
Ситуация с укорочением цикла, обильными менструациями и снижением либидо в 46 лет объясняется наступающим перименопаузальным периодом. В этом возрасте яичники постепенно уменьшают выработку гормонов, что проявляется нестабильностью цикла, изменением его длительности и интенсивности кровотечений. Анализы, которые вы приложили, показывают: гормональный фон в пределах референсных значений, но отмечается низкий прогестерон и признаки относительной гиперэстрогении, что характерно для перименопаузы. Снижение ферритина и гемоглобина связано именно с обильными кровотечениями. Повторное кровотечение на фоне дюфастона также укладывается в картину гормональных колебаний. Применение комбинированных оральных контрацептивов в вашем случае действительно ограничено из-за мигрени и возраста, особенно если есть аура — это противопоказание к эстрогенсодержащим препаратам. В качестве альтернативы при обильных менструациях используются: внутриматочная система с левоноргестрелом (Мирена), а также терапия транексамовой кислотой в дни кровотечений. Эти методы уменьшают кровопотерю и снижают риск анемии. Для уточнения тактики желательно: контроль уровня ферритина и гемоглобина через 1–2 месяца лечения, УЗИ малого таза в динамике для наблюдения за миомой, коагулограмму при повторных обильных кровотечениях. При продолжении выраженных симптомах возможна гистероскопия и эндометриальная биопсия для исключения патологии эндометрия.