Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница больше месяца
1 ответУже больше месяца проблемы со сном. Засыпаю по 3-4 часа или не засыпаю совсем. Могу ходить без сна по сутки-двое. Чувствую себя ужасно подавленно, пробовала дыхательные техники, пустырник, валемидин (который вроде как седативный). Крепкие напитки не пью, кофе вообще никогда....
Добрый день! Нарушения засыпания и поддержания сна могут быть связаны не только с наличием шума, яркого света, эмоциональными переживаниями, стрессом, но и с: - приемом лекарственных препаратов, оказывающих возбуждающее действие на нервную систему; - эндокринные заболевания; - легочные заболевания (бронхиальная астма); - психические расстройства (тревожные состояния, депрессия); -частая смена часовых поясов и так далее. В таких случаях врачи рекомендуют: - соблюдать режим труда и отдыха; - соблюдение гигиены сна; - вести дневник сна и бодрствования; - анализы: общий анализ крови, анализы на поредение уровня гормонов щитовидной железы: ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный; - полисомнографию; - консультация невролога и психотерапевта, так как лечение может быть связано с рецептурными препаратами. Также обычно рекомендуют прием Мелотонина за 30-60 минут до сна.
Во время тренировок паника
7 ответовЯ сейчас лечусь у психотерапевта, но я не доверяю никому, мне кажется мне врут и в целом вдруг я чем то правда серьезные болею. В общем я спортсменка, год назад родила и тревога усиливаться начала. Много стресса по работе и тд, с ребенком одна сижу. Так вот когда я занимаюсь...
Здравствуйте. Чтобы быть максимально вам полезной, нужно тщательно собрать ваш анамнез. 1) до родов подобные состояния с вами происходили? 2) если вас не затруднит, пройдите онлайн тест Бека на депрессию, результат напишите в ответе. 3) вы полноценно питаетесь? Укажите ваш вес и рост. 4) тахикардия во время физической нагрузки может быть не физиологической, а связана с анемией. Женщины после родов в группе риска по латентной анемии. Сдайте общий анализ крови , анализ на ферритин, сывороточное железо и В12, Вит Д, ТТГ, Т3,Т4 . Анемия может способствовать развитию вашего состояния тревоги. 5) в данный момент вы находитесь на грудном вскармливании или нет. Менструальный цикл восстановился? 6) вы высыпаетесь? Цикл сна и бодрствования налажен?
Задыхаюсь
17 ответовДобрый день Я не знаю что со мной происходит но у меня резко может заболеть или сдавить в области сердца и отдавать в левую руку Болит сильно грудь может резко заболеть в груди сильно Кружится голова бросает в жар При этом ещё болит спина посередине и в шее ставили...
Здравствуйте. К тревожности склонны? Описанные жалобы производят впечатление психогенных.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консультировалась с терапевтом, ходила уже к неврологу, была у психотерапевта. Началось 5 месяцев назад от стресса, так как родила сижу одна с ребенком и работаю много, гуляла с мужем и произошла паничка сильная. Бежала домой и казалось будто умру сейчас задыхаюсь будто в...
Нет, опухоли так не проявляются. Должен быть неврологический дефицит, а не субъективные ощущения. И переделывать ЭКГ не нужно. Заболевания сердца тоже так не проявляются. Тревожное расстройство есть и его в любом случае необходимо лечить, иначе оно будет только прогрессировать, что значительно ухудшат качество жизни, вплоть до боязни выходить из дома
Здравствуйте, помогите пожалуйста разобраться как мне наладить сексуальную жизнь с моей девушкой. Я испытываю трудности, когда начинаю заниматься сексом. У меня падает член, когда начинаю входить в девушку. Мы встречаемся уже полгода. В начале отношений такое было, но прошло....
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство, конечно смена партнера не решит вашу проблему, ибо она связана не с партнером , а с головой и тревогой. Это психологическая причина. В любом случае важно следующее: 1. Отказаться от мастурбации, тк это доп триггер для плохой чувствительности и снижения эрекции 2. С девушкой остановитесь на ласках на недели 2 3. Затем подключите петтинг и оральный секс на 2 недели 4. Затем уже через месяц полноценный секс. 5. С девушкой нужно поговорить , объяснить, что вы переживаете и отсюда такая реакция в сексе. Вам наоборот нужна поддержка в такой момент, чтобы разорвать порочный круг Данные рекомендации вам позволят научиться расслабляться , снизить страх неудачи и стабилизировать эрекцию.
Учусь в магистратуре с очень интенсивной программой. Учеба постоянно требует повышенной концентрации. Имею такую проблему, что не могу долго сидеть и слушать на лекции , о чем идет речь. Начинаю очень быстро утомляться и хотеть спать. Объем учебы тоже большой, приходится...
Здравствуйте! Необходимо исключить дефициты, сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы, витамин D, электролиты(натрий, калий, кальций), магний). Из препаратов можно капс.Милдронат 250 мг 1 капс 2 р/д 1 месяц. Таб.Нейробион 1 таб 3 р/д 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, иногда при засыпании резко просыпаюсь и чувствую пульсацию в теле и голове (иногда во всем теле, иногда в голове и в солнечном сплетении) начинаю тревожиться засыпать и такое повторяется несколько раз, потом засыпаю и норм, мерила сразу пульс обычно нормальный,...
Сложно сказать, здесь нужен детальный опрос врача невролога прежде всего. Лучше сходить на консультацию и тогда квалифицированный врач решит необходимо обследование или нет
На сколько быстро могут разойтись метастазы по организму при раке эндометрии после выскабливания
6 ответовЗдравствуйте. На сколько быстро могут разойтись метастазы по организму при раке эндометрии после выскабливания. Выскабливание было 9.01.2025. Назначили МРТ с контрастом на 10.02.2025 г.. Может лучше сделать платно но быстрее? И быстрее приступить к лечению. Боюсь, что...
Здравствуйте Метастазирование - это самостоятельный и неконтролируемый процесс Повлиять на него невозможно Выскабливание никаким образом не поспособствует распространению опухоли
(Усталость) Хроническая усталость, очень быстро устаю с 2001 года после отравления. Пару часов на работе и я уже устал вынужден перед работай сутки просто дома лежать никуда не ходить, если не полежать то на работе просто без сил ничего не понимаю, что нужно делать о чём...
Вам не нужен кардиолог. Эти исследования назначает терапевт и на холтер экг - тоже обычно можеттнаправить терапевт, а вот если изменение по холтер экг - то осмотр кардиолога будет нужен
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Онкология: какое обезболивающие можно получить быстро без рецепта / по рецепту платной клиники?
5 ответовОнкология, документы не собрали. Нужно получить обезболивающие (желательно сильное) максимально быстро. Не в таблетках. Подскажите: 1. Какое можно купить в аптеке без рецепта? 2. Какой рецепт может дать частная клиника (Москва)? 3. Какой порядок, если через государство....
Здравствуйте. 1. Кеторол, кетанов, но не везде продадут. 2. В зависимости от того есть ли у клиники лицензия на выписку сильнодействующих веществ, но вероятно связываться не захотят. С наркотическими препаратами списка 2 частные клиники не работают. 3. Теоритически препятствий нет. Можно выписать трамадол или залдиар, либо кодеиносодержащие но последние 2 только в таблетках. Более сильные наркотические препараты без надлежаще оформленной документации, выписок с рекомендациями от онкологов, -не выпишут.