Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Два сна в пять месяцев
18 ответовДобрый вечер! Ребенку было 3 месяца и 3 недели, когда начались чередования: то 3, то 4 дневных сна В 4 месяца и 3 недели полностью перешел на 3 дневных сна Сейчас ему 5 месяцев и неделя и второй день уже спит только 2 дневных сна (по два часа) Ночью минимум спит 9 часов,...
Здравствуйте! Действительно, по возрасту рано для двух дневных снов. Но все нормы индивидуально. Если ребёнок отлично спит эти два дневных сна, крепко спит ночью, не капризничает и не устает в бодрствование, то следует, что такой режим ему подходит. Не исключено, что позже ребёнок может вернуть себе третий сон, если нервная система будет переутомляться.
Нет сна понические атака
1 ответПосле длительных употребления алкоголя нет сна дикие понические атаки
Здравствуйте! да, так часто бывает на фон длительного употребления алкоголя. Для устранения нарушений сна и купирования панических атак применяются транквилизаторы и антидепрессанты. Но это рецептурные препараты, поэтому без обращения к врачу не обойтись.
Нарушение сна
5 ответовЗдравствуйте! Сыну 11 лет. Нарушения режима и сна. Не спит ночью, утром, соответственно, очень сложно разбудить. Подскажите, пожалуйста, как ему можно в таком случае помочь? Всегда был достаточно энергичен, патологий не было (преждевременно рождённый в 7 мес). Школа во...
Здравствуйте! По описанию всего имеется нарушение режима у ребенка , вероятнее связано с тем что ребенок обучается во вторую смену . Либо имеется повышенная тревожность , в связи с этим перевозбуждение нервной системы. Сейчас важно строго придерживаться режима, желательно ложиться спать не позднее 22.00; ограничить гаджеты особенно за час до сна . Полезны прогулки на свежем воздухе. Из препаратов в таких случаях можно Магне в 6 в течение месяца + мелатонин 1/2 т за 30-40 мин до сна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток сна
1 ответВечно хочется спать, могу проспать больше суток, лечь спать в 4 часа дня и проснуться в 8 вечера другого дня, просыпаясь только 2 раза, по пить, не зависит от режима сна и усталости, проблеме больше года, не знаю, что делать, утром очень плохо вставать, вечное не высыпание,...
Здравствуйте. Рекомендую обратиться к терапевту, эндокринологу для обследования и исключения соматических заболеваний. Если всё будет в норме, то о на приём к психотерапевту/ психиатру для обследования и лечения. Онлайн очень сложно сказать, что с Вами, необходимо посещать врача очно
Регресс сна?
10 ответовЗдравствуйте, ребёнок 1,5г плохо стала спать по ночам. Режим присутствует 9:30 подъём. 14:00 обеденный сон 2-2,5 часа. 21:30 ночной сон, на ночной сон у нас осталась бутылочка 210мл которую она выпивает. Хочу сразу отметить что дневной сон у нас без нюансов. Началось уже...
Здравствуйте, пробуйте уменьшить ночной сон с 21.30 до 8.00-8.30 Для улучшения сна Дормикинд 1 т 4 раза в день - 14 дней.
Депрессия, нарушение сна
11 ответов,правильно, ли принимать таблетки-утром-фоуокситин, обед-оамотриджин, вечером-заласта. Беспокоит проблема со сном, утром тревожное состояние. Какие антидепрессанты лучше принимать для улучшения сна. .
Здравствуйте, при тревоге и нарушениях сна более подходящий антидепрессант рокона или сертралин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна, тревожность
1 ответМожно ли принимать одновременно триттико (тразодон) для улучшения качества сна и настойку подмора пчелиного (1ст.ложка в сутки) (принимаю как противовоспалительное средство при заболевании суставов)?
Здравствуйте. Если настойка содержит спирт, то сочетать с триттико не рекомендуется. Но учитывая небольшое количество принимаемой настойки, опасных взаимодействий быть не должно.
Ребенку 6 месяцев, уже третья неделя как очень плохо спит. Просыпается в 2 ночи и до 5 утра на сон не укладывается. Соответственно, днем нервный, сонливый. Невролог рекомендовал подавать ноофен 100 мг, но из этих 100 мг давать, до словно - по чуть чуть, совсем капельку. Я не...
Здравствуйте! Данный препарат противопоказан деткам такого возраста, к сожалению. По описанию можно предположить регресс сна, связанный со скачком роста. Обычно, сон нормализуется самостоятельно в течение месяца . Для улучшения сна рекомендуют: поддерживать температуру 18-20 градусов на сон, включать белый шум, проветривать перед сном.
Острые напушения сна длительно
7 ответовЗдравствуйте! Мне 37 лет и на фоне стресса в меня острые нарушения сна: тяжело засыпаю, просыпаюсь среди ночи, если засыпаю крепко, то просыпаюсь через папу часов и больше не засыпаю. Такие нарушения наблюдаю длительно - около 2 лет, но особенно остро в последние 8 месяцев....
Здравствуйте, нарушение сна это частый чемпион тревожного расстройства. Достаточно ли вы отдыхаете? Кроме Фенибута ничего больше не принимали? Пройдите пожалуйста тест и напишите результат. https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна после стресса
1 ответЗдравствуйте. Более месяца назад случился сильный стресс, в результате пропал сон. Бывали ночи совсем без сна 2 ночи подряд, потом ночи с двумя- тремя часами сна. Измучилась. Обратилась ко врачу. Назначен Кветиапин в дозировке сначала 1/2 таблетки 5 дней, затем по целой...
Здравствуйте! Отмечаются ли еще какие-то симптомы, кроме нарушений сна? Например, повышенная тревожность, сниженное настроение или его перепады? Расстройства сна крайне редко возникают изолированно, чаще всего они развиваются на фоне тревожных расстройств, острых реакций на стресс, расстройств адаптации. Тогда подход к терапии может несколько меняться и включать в себя другие препараты, например, Триттико - атипичнный антидепрессант с умеренно выраженным противотревожным эффектом, который также работает в качестве корректора расстройств сна.