Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Любовь к еде
13 ответовДобрый вечер! Мне 25 лет. И сколько я себя знаю, всю жизнь я на диетах. Мой рост 163, вес сейчас 68 кг. Минимальный вес был 10 лет назад 56 кг. Примерно того же хочу и добиться, можно даже 60. Каждый раз говорю себе с понедельника все, мы собираемся с силами и худеем....
в работе с психологом. или же самостоятельно: Вы вспоминаете, в какие именно моменты у вас возникает желание поесть, какие эмоции при этом возникают. также важно отслеживать свои мысли, вести дневник наблюдений за ними: о чем думаете, как оцениваете ситуацию. Может быть вас что-то тревожит, и еда помогает вам снизить тревогу или стресс, при этом у вас возникают какие-то негативные мысли о себе
Нужна помощь !
1 ответЗдравствуйте. Моя проблема тли проблемы в том, что мне постоянно кажется что я устала , устала от себя , от этого мира . Очень часто просто хочется исчезнуть , провалится сквозь землю. Я не думаю о суециде , точнее это бывает уж через чур редко, когда совсем ставновится плохо...
Здравствуйте! Можете принимать магне в6 или магнелис в6 2т 3 раза в день. Магний снимает нервное напряжение. 7 лет назад что-то произошло? Так же можно использовать новопассит, тенотен или афобазол. Очные беседы с психотерапевтом Вам безусловно необходимы! Если потребуется, то доктор назначит Вам другие препараты.
Консультация
10 ответовБоли в спине,жжение,хруст в спине при любых движениях,тяжело дышать,воспалились мышцы между лопатками с перва справа потом после процедуры интерференция пошло на левую сторону сильно отекла спина позвоночника отек жжение в позвонках грудного отдела и один поясничного...
Здравствуйте! О психогенном характере боли обычно говорит болевой синдром, устойчивый к стандартной терапии, при котором боль усугубляется в ответ на стрессовые ситуации и стихает в покое. При этом действительно в результатах исследований обычно не обнаруживается отклонений, которые могли бы указать на органическую причину боли. В таких ситуациях оптимальной тактикой считается обращение на очный прием к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза и подбора терапии. Чаще всего в аналогичных случаях используются антидепрессанты с противоболевым эффектом - Венлафаксин, Дулоксетин. За счет действия на серотонин и норадреналин они блокируют эмоциональное восприятие боли и саму передачу болевого сигнала на уровне спинного мозга.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результат Холтера.
20 ответовЗдравствуйте. Я уже обращался с этим вопросом. В декабре 2024 года сделали РЧА, устраняли мерцательную аритмию. Принимаю медикаменты по назначению: утром Эликвис 5мг; Соталол 40мг; Телмисартан 40мг; Эплеренон 25мг; Торасемид 5мг. вечером Эликвис 5мг; Соталол 40мг. Весь этот...
Здравствуйте Не переживайте По суточному мониторингу ЭКГ ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Количество экстрасистол в пределах нормы. Причин для беспокойства нет. Возможны данные ощущения на фоне экстрасистол. Буду рада вам помочь обращайтесь.
Апатия и слабость
6 ответовХудела 2 года, сбросила до желанного веса, чувствовала себя прекрасно, было много сил и энергии. Устроилась на вторую работу, сбила себе режим сна, стала заедать стресс, не спала по 2-3 суток, полностью истощила организм, прибавила 18 кг за 2 месяца. Сейчас пытаюсь...
Здравствуйте Анализ крови на гормоны щитовидной железы, ферритин и витамин Д не сдавали? При гипотиреозе и дефицитах витамина Д и ферритина могут быть такие симптомы
Вернуть ощущение себя как девушки
6 ответовЯ девушка 30 лет. У меня есть дочь почти 3 года. Ее папа меня бросил, когда я забеременела, я его очень любила и даже делала предложение. Он старше меня на 25 лет и это было его основным аргументом, почему мы не можем быть вместе. Финансово никак не помогает, приезжает к...
Здравствуйте, Татьяна. Сочувствую вашей ситуации, очень тяжело, когда от тебя отказывается тот, кого любишь. Ещё и когда на руках малышка. Насколько я вас поняла, вы перестали себя чувствовать девочкой,именно по причине лишнего веса и обязанностей,свалившихся на вас. Ваш лишний вес, на мой взгляд, может быть набран по двум причинам: 1) физиологический аспект, т.е.сбившийся гормональный фон. Вам необходимо посетить эндокринологии и проверить гормоны. 2) скорее всего вы заедаете стресс, тогда рекомендую подключить нутрициолога. 3) психосоматика. Чтобы справиться со всем навалившемся на вас, нужно иметь много сил и большую массу, чтобы это выдержать. Психика в панике и организм вам тем самым защищает. Здесь вам поможет психолог. Также, вам нужно поработать над любовью к себе, и уверенностью. Было бы здорово, пообщаться с кем-то кому вы нравитесь, пококетничать, пофлиртовать, почувствовать себя любимой и желанной. Я думаю все в сумме даст шикарный результат!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия, озноб, усталость
18 ответовЗдравствуйте! Я родила второго ребенка 04 октября 25 года . Беременность протекала вполне нормально, роды прошли в срок , отлично. Восстановилась достаточно быстро. Но молоко пропало спустя неделю на фоне стресса( личные обстоятельства). Затем два с половиной месяца был...
Здравствуйте. Понимаю Вас, Вы сейчас проходите в целом крайне непростой период своей жизни, очевидно. И на это все еще накладывается адаптация организма и гормонального фона в частности, что ещё больше снижает качество жизни. По анализам совершенно ничего критичного и патологического не выявлено, даже те «отклонения от нормы», выделенные лабораторией, патологией на этом этапе не считаются. Анемии или латентного железодефицита также нет. А вот описываемые симптомы и ощущения действительно, как правило, связаны именно с адаптацией организма: когда восстанавливаются первые менструации, эта адаптация запускается максимально активно. Потому в ближайшие 3-6 циклов может быть непросто. Но обычно организм все же действительно завершает такую адаптацию сам благополучно. Стоит лишь продержаться в этот период.
Глаз отек слезится
53 ответаЗдравствуйте! 3 дня назад начался сильный ринит водой и чихи из левой ноздри. На 2 день глаз тоже слева стал отечный. Сегодня 3 день этой болезни, сопли водой прошли - нос заложен стал и утром проснулась с выделениями из этого глаза. Глаза с первого дня на ярких свет...
Здравствуйте. Симптоматика вирусного конъюнктивита с присоединением бактериальной инфекции. В этом случае рекомендуется прокапать антисептик пиклоседин (это действующее вещество ) - бактавит, окуларис, пикторид. По 1 кап 4 раза в день в оба глаза. И капли с аминобензойной кислотой (эксинта, октальмол, актипол) также 4 раза в день в оба глаза через 5-7 мин первых капель. Лечение назначается на 7-10 дней в зависимости от симптоматики Гриппферон в нос можно использовать, 2 раза в день после орошения солевым раствором (аквалором или аквамарисом) 3-4 раза в день
Здравствуйте. У меня 19 недель беременности, по протоколу узи есть высокий риск преэклампсии. Принимаю кальцемин 2 раза в сутки и кардиоломагнил на ночь. За давлением слежу. Давление в средней 120/70, максимум 130/80 Последнюю неделю ужасно болит голова, но при этом нет...
добрый день! вы описываете мигрень. с "холкой" это не связано. к сожалению, так случается, иногда во время беременности она начинает мучать сильнее. головную боль терпеть ни в коем случае нельзя. в таких ситуациях и на вашем сроке разрешен прием нурофена / ибупрофена для купирования боли. также на приеме невролога можно обсудить прием препаратов группы триптанов (они официально теперь уже разрешены к приему во время беременности и в РФ по новым рекомендациям). также рекомендуется вести дневник головной боли - мигребот - есть приложение или чат-бот в телеграм. перед приемов невролога его вести будет очень полезно, можно подобрать будет грамотную тактику ведения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро! У меня периодически, с последующим восстановлением в течении суток после приёма пропанорма, раз или два в месяц появляется мерцательная аритмия. При этом, резко до 200/ 100 поднимается давление. Сделали УЗИ, ХОЛТЕР. У меня митральный небольшой порок с юности....
Перейдите на эликвис 5 мг 1 табл 2 раза в сутки, на этом препарате кровотечений было зарегистрировано меньше, в том числе дёсен. Коагулограмму сдавать не нужно, она будет отклонена,тк вы принимаете препарат для разжижения крови, результат для нас не информативен.