Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
До 2020 года питание было не сбалансированное, постоянные диеты в виде голодания. Либо бутерброды на завтрак и пироги в обед, ужин убирала совсем. На таком питании вес был 53кг, что меня устраивало. В 2020 году, устроилась работать удалённо и начала питаться объемнее,...
Добрый день, не могу похудеть много лет. Вес 115, рост 160, 30 лет, девушка
Давно ставят инсулинлр-ть, постоянные срывы, назначили питание, не могу наесться им. Не проверяла гормоны щитовидной железы более 4 лет в полном объёме, просили ттг, был 2.3.
Хотелось бы узнать по...
Здравствуйте! Гормоны (ТТГ, Т4 св., АТ к ТПО) в норме, щитовидная железа нормально функционирует. Глюкоза крови в норме, поджелудочная железа функционирует нормально. Инсулинорезистентность обусловлена ожирением и как только будет значимое снижение веса купируется. Ферритин в норме выше 45, принимайте Ферретаб по 1 капс. 1 раз в день - месяц.
Для снижения веса ограничить в рационе легкоусвояемые углеводы и насыщенные жиры. Обогащение рациона полиненасыщенными жирными кислотами (рыба, морепродукты, авокадо, растительные масла ( оливковое, льняное, масло авокадо, орехи и. т.д.). Употребление не менее 400-500г овощей в день. Адекватный водный режим. Рациональный режим сна/бодрствования. Ходьба – не менее 8-10 тыс. шагов ежедневно + 2-3 раза в неделю (занятия спортом умеренной интенсивности – плавание/танцы/пилатес/фитнес/езда на велосипеде и т.д.).
Мне 68лет гипертония лежал три раза в больнице с кризом после выписки назначили лизиноприл 10 утром и вечером амлодипин 5 пью регулярно но бывают срывы вот сейчас прихватил бронхит (хронический) и наверно на этом фоне придавило давление к вечеру 160 - 170 - 190 начал с...
Здравствуйте
При давлении выше 170 можете принять моксонидин 0,4 мг под язык.
Лизиноприла замените на Валсартан 80 мг 2 раза в день, амлодипин оставите 5, при повышении можно увеличить до 10 мг вечером.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В ноябре 2023 года начала пить триттико по назначению врача: была тревожность, плохой сон, в целом депрессивное состояние и срывы на крик, хотелось все это запивать вином. Пила 150 мг, 50 днем и 100 перед сном, в одно и тоже время. Прекрасно себя чувствовала,...
Здравствуйте! Мне 32 года рост 164 вес 110кг. Ранее я обращалась за помощью к эндокринологу, выявили по анализам нарушение глюкозоталерантности. Назначили лечение Редуксин 15мг, глюкофаж Лонг 1000мг, хром и д3. Мне это ничего не помогло. Особенно перед месячными сильные срывы...
Здравствуйте. Вся проблема в том, что есть нарушение пищевого поведения, в таком случае нужна комплексная работа препаратов и психолога. Одни препараты могут помогать очень плохо. По гормональному обследованию все в норме. Но нужна очень строгая гипоуглеводная диета, иначе придёте к сахарному диабету. А это очень нехорошее заболевание. Необходимо исключить все сладкое, сахар, мучное, шоколад, бананы, виноград. Снизить потребление медленных углеводов: крупы, фрукты, картофель, хлеб, бобовые. Препарат можете принимать длительно учитывая нарушение углеводного обмена. После 4 недель приема 1.7, можно переходить на 2.4 мг.
Добрый вечер!
Беспокоит один вопрос , сын сейчас находится на службе в армии , недавно мне сказал что у него закололо сердце и как будто стало отдавать в руку ) я заставила его обратиться в мед пункт и соответственно его отвезли к кардиологу , сделали ЭКГ и узи сердца )
До...
Здравствуйте! Минимальная регургитация без структурных изменений это вариант нормы. Она не проявляется болями в сердце .
Причиной болей в грудной клетке с иррадиацией в руку может быть вегетативная дисфункция, повышение тонуса мышц грудной клетки с компрессией нервных корешков.
На фоне переживания могут быть такие состояния.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 33 года. 2 детей.У меня проблема. Полгода назад мне поставили диагноз эндометриоз. Слой эндометрия истощился как то так врач объяснила. У меня скудные месячные были на протяжении полугода. Лицо стало покрываться прыщами.Потом в марте этого года я сдала на...
Вам необходима консультация дерматолога, гастроэнтеролога, для исключения не гормональных проблем. Так же вы сдали не все гормоны, ДГЭА, тестостерон свободный, 17 оксипрогестерон и гомоны щитовидной железны ттг, т4св и АТ к тпо. Необходимо сделать узи органов малого таза и посте этого уже определяться показана ли вам гормональная терапия.
Худела 2 года, сбросила до желанного веса, чувствовала себя прекрасно, было много сил и энергии. Устроилась на вторую работу, сбила себе режим сна, стала заедать стресс, не спала по 2-3 суток, полностью истощила организм, прибавила 18 кг за 2 месяца. Сейчас пытаюсь...
Здравствуйте
Анализ крови на гормоны щитовидной железы, ферритин и витамин Д не сдавали? При гипотиреозе и дефицитах витамина Д и ферритина могут быть такие симптомы
Во время беременности началась бессонница. Где то с начала второго триместра. Отмечу,что до этого всегда были проблемы со сном. Чуть понервничаю и сразу отражается на сне. При беременности лечить практически ничем кроме трав нельзя было ситуация усложнилась. К концу...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Меня затронула извечная проблема сепарации родителей. Я единственный ребенок в семье и мои родители постоянно находятся у меня, хотя я живу отдельно давно и у меня у самой есть дети. Сообщения от матери типа "Как дела, что делаете", "Не ездите туда", "Не делайте...
Зарина, здравствуйте. Они к внучкам приезжают, находите в этом плюс. Они к внучкам, а Вы по своим делам. Пусть сидят с детьми, используйте это время в своих интересах. Быстро поймут, что не все коту масленица. В основном любят приезжать поиграть, пусть посидят "все включено". Находите причину для дел, а сами по магазинам или погулять, и пользуйтесь такой возможностью.