Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не получается набрать вес
2 ответаДевушка, 22 года, рост 160, вес 43. Всю жизнь была очень худая. Сейчас начало это волновать. Ем не много,но когда активно набирала вес, ела профицит ккал + спорт то удалось набрать около 5 кг примерно за год. Как только перестала столько есть, то сразу же все скинула. Все это...
Здравствуйте.
Диабет 2 типа вес 110 кг
1 ответсахар 5,5-8,9 9 месяцев принимала метформин вес ушел 5кг сахар был 7,-16 замучил жидкий стул раз 10 в -12 в сутки отменили.Назначили диабеталонг 2 месяца принимала диабеталонг прибавила в весе 8 кг ОТМЕНИЛИ. Назначили гликлазид меня тошнит спазмы в животе .постоянно...
Добрый день! Для снижения глюкозы крови рекомендуется прием препарата джардинс.10 мг 1 раз в день, под контролем глюкозы крови утром натощак, перед едой, через 2 часа после приема пищи. В таких случаях также можно рассмотреть препарат семаглутид, позволяющий контролировать сахара и снижать вес. Предварительно рекомендуется дообследование: анализ крови на АСТ, АЛТ, креатинин, кальцитонин.
Ушел муж из семьи
40 ответовЗдравствуйте я ранее писала сюда уже на эту тему , но сейчас ситуация немного изменилась. Муж ушел после соры собрав все абсолютно вещи , заблокировал не выходил на связь , и раздражался и кричал если я пыталась через кого либо передать смс , или связаться с ним. И на все...
Я очень надеюсь, что все изменения в Вашей жизни принесут Вам в итоге удовлетворение, личностный рост и счастье. Каким бы тяжелым не был путь, главное к чему он ведет. Вы говорите спасибо, и я тоже хочу Вас поблагодарить - за открытость и за то, что делитесь своими переживаниями. Я знаю, что это очень не просто и тяжело. Вы большая молодец и Вы сильнее чем Вы думаете. Вы никакая не никчемная. Вы просто человек попавший не в то окружение и не имеющий большой защиты со стороны. Этим другие и пользуются. Но защиту и силы можно взрастить внутри себя. Это возможно! Обнимаю Вас Ольга, не отчаивайтесь и смотрите в будущее!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес,какие анализы сдать?
12 ответовЗдравствуйте, мне 34 года. Рост 154 см, вес 71.7 кг. В августе прошлого года родила четвертого ребенка, вес мало того, что не ушел, так еще и прибавились 6 кг с момента родов. За последние 5 лет в общей сложности набрала 20 кг. На питании всегда срывы, постоянно хочется есть....
Здравствуйте. Рекомендовано сдать анализы на: ОАК, БАК(АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, амилаза, холестерин, общий кальций, альбумин, глюкоза крови), гликированный гемоглобин, кортизол вечерней слюны( в 23:00 собираете слюну в пробирку, утром до 9 относите в лабораторию), ТТГ, свТ4, ферритин, витамин Д, витамин В12, фолиевая кислота, сделать УЗИ органов брюшной полости + УЗИ ЩЖ( при обнаружении узлов, сдать на кальцитонин). Сначала надо найти причину лишнего веса, а потом уже решить какие методы вам подойдут.
Здравствуйте! После вторых родов не могу сбросить вес. На данный момент после родов прошло 1,5 года. В начале этого года вес ушел до 69. Но сейчас на декабрь вес уже составляет 79 кг. ИМТ 29,4. Стараюсь питаться правильно, хожу на тренировки 2 р в неделю на кардио+занимаюсь...
Здравствуйте! Гликированный гемоглобин и глюкоза в норме,но при гликированном 5.7% и глюкозе по верхней границе, я рекомендую пройти ПГТТ. По другим анализам,эндокринного генеза набора веса нет Желательно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 200 мин в нед-ходьба Медикаментозная терапия показана при имт от 30кг/м2,но у вас 29.4кг/м2-можно закрыть глаза на пару кг. Рассматриваете Медикаментозную терапию?
Набираю вес, у меня аит.
1 ответЗдравствуйте, мне 18 лет. Стоит диагноз аит, также наблюдаюсь у невролога с внутри черепным и Вегетивной дисфункцией. Пила л-тераксин год назад, т.к было увеличение щитовидной железы до 15 мм и гормоны не в норме. Дозировка 25 через два месяца 50. Пила недолго ~5 месяцев....
Добрый день, есть ли у вас результаты узи щитовидной железы и анализы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблем с щитовидной железой не было. На фоне беременности увеличился ттг до 7, была на терапии. После родов не проверяла ттг, но и жалоб не было ни на что(вес ушел за 2 месяца). Во время 2 беременности снова повышен ттг 6, на терапии. После родов ттг был 3,3. Прошло 11...
Здравствуйте ,Валентина! Одной из частых причин набора веса является компульсивное переедание(заедание тревожнлсти/стресса). При индексе массы тела от 30кг/м2 или от 27кг/м2+заболевания развившиеся на фоне лишнего веса(например гиперлипидемия) ,рекомендуется подключить медикаментозную терапию снижения веса. Эффективными считаются инъекционные препараты,Семаглутид-например хорошо себя зарекомендовал Семуглин . Начальная дозировка Семуглин,согласно инструкции препарата 0.25мг/1 раз в неделю. Инъекции ставятся в область живота. Дозировку повышают каждые 4 недели при необходимости Перед терапией важно пройти обследование и исключить противопоказания (медуллярный рак щж, острый панкреатит). Сдают бх крови (алт,аст,билирубин, креатинин, мочевина, мочевая кислота, липидограмма, липаза, амилаза),узи обп и щж Если по узи щж выявляют образования,то дополнительно сдают кальцитонин для исключения редкого медуллярного рака щж Дополнительно оценивается ферритин, вит д,оак. Чтобы снижать вес правильно ,важно пройти биоимпедансометрию-оценить состав тела, там же проведут рассчет базового количества ккал конкретно для вашего организма
Не уходит вес на Квинсенте
12 ответовДобрый день. Подскажите пжл , что мне делать. Анализы в норме. Сахар и тд… но есть лишний вес .. рост 167 вес 73.. живот большое, руки, бедра . Обхват талии 80, под пупком 102. Обратилась к врачу.. на словах сказал , чтобы снизить аппетит можно попробовать Квинсенту с 0.25....
Здравствуйте О результате на дозировке 0,25 мг рано судить. Многие пациентам требуется дозировка значительно выше Основной механизм действия в том, что снижается чувство голода и появляется насыщение за счет долгого пребывания пищи в желудке Кому-то достаточно дозировки 0,25 мг, а кому-то только 1,0 мг. Но и спешить с увеличением дозы не нужно. Придерживайтесь инструкции - повышать дозировку не ранее, чем через 4 недели от начала использования прошлой дозировки И уже в том случае, если на фоне максимальной дозы препарата вес не уходит хотя бы на 5% от исходного, то препарат отменяют Придерживаетесь ли диеты? Имеется ли физическая активность?
Мужчина ушел в себя
1 ответЗдравствуйте! Встречались с мужчиной 2.5 месяцев Нам обоим по 40 лет. Разведены. Для обоих развод был большим стрессом. У него двое маленьких детей остались с женой. Встречались мы практически каждый день, звонки, смс. Были очень теплые отношения, любовь. У него были...
Здравствуйте. Считайте, что отношения завершены. Так случается, к сожалению. Никогда не знаешь, что у другого в голове, и на какое событие он закроется от вас. Тем не менее, если бы были дороги, такого бы не произошло. Отпустите, это не ваш человек, пусть идёт с миром. Удачи вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить лишний вес
16 ответовЗдравствуйте! Вот уже два месяца пытаюсь сбросить вес с 65.8 кг рост 165. Придерживаюсь ИГ 16/8 и подсчет калорий на уровне 1400-1500 ккал, также увеличиваю активность, нашагиваю положенные 10 тыс. Но вес стоит. Сначала ушел до 63, потом опять вернулся к 65. Есть небольшой...
Здравствуйте. Важно не просто калории считать, а бжу соблюдать. Смотрю файлы, что вы прикрепили.