Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Детский онанизм
17 ответовДевочка 4 лет, перед сном с трёх лет замечаю за ней признаки детского онанизма. Чтобы исключить все медицинские причины, ездили к гинекологу, Сдавали кал на всевозможные бактерии, общий анализ мочи и бакпосев мочи, детский гинекологический мазок, все чисто и без патологий. ...
Здравствуйте! Действительно ли имеет место быть онанизм? Онанизм - это ведь про приятные ощущения, а Вы пишете, что ребёнок так делает, потому что ему больно?
Жирная кожа головы
12 ответовЗдравствуйте!подскажите,пожалуйста,какой уход подобрать для дурной кожи головы.Стараюсь мыть голову раз в три дня,но на след день волосы уже не свежие.Волосы тонкие,но из много,лишены объема,прямые,длина ниже лопаток,по длине не сеченые,не сухие!ухаживаю !В уход входит...
Здравствуйте. А как давно это у вас началось? Какие были тогда события или перемены?
Приступы злости
5 ответовВ последнее время у меня стал очень дурной характер, это все влияение стресса и общения с некоторыми людьми. И вот у меня появилась такая проблема, что если я злюсь, то меня просто не остановить: я начинаю гнать на человека, не поддаюсь уговорам и пока я не выплесну все, я не...
Здравствуйте! Из методов самопомощи можно порекомендовать "мангуст" (молчание в течение минуты - трех, когда возникает злость), наблюдение за своим дыханием, переключение внимание на ближние окружающие предметы, звуки, потом далёкие). Заняться физической активностью для снятия напряжения с тела.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дыхание и непонятные симптомы
62 ответаЗдравствуйте. Два года назад я не знаю что могло произойти...но проснувшись утром у меня начались приступы как спертого дыхания, с холодком. Как будто воздух стоит прям у носоглотке и горле. Оно как приступами начинается, ночью или когда лежу этого нет. Как только встану...
Здравствуйте, Вика. По вашему описанию не исключен гипервентиляционный синдром. Это функциональное расстройство механики дыхания. Для диагностики используется Наймигеновский опросник, шкалы Бека и HADS. Если по тестам положительный результат, возможно пригодится консультация невролога. С уважением!
Здравствуйте,я второй раз замужем ,5 лет. Двое детей,старший 14 лет,от первого брака,совместному сыну 4 года. Мы с мужем очень часто ругаемся,очень часто просто по мелочам,но во время наших ссор я начинаю мужа оскарблять и поливать помоями,просто не могу остановиться,муж мне...
Добрый вечер. Мы все испытываем иногда негативные эмоции - злость, обиду, гнев и тд. Возможно вы даете выход накопившимся эмоциям только в ссорах с мужем - найдите способы выплескивать эмоции другими способами - это может быть спорт, творчество (рисование например), бумагу рвать, пойти на занятия боксом или чем-то подобным, покричать в безлюдном месте (ну или как болельщик например или на концертах).... Если эмоции копить, вам сложно будет поменять свое поведение. Также обратите внимание, что именно вас так сильно задевает в ссорах, что вы срываетесь (что вас не слышат или способ общения, или вам просто потом становится легче после криков или что-то еще). Поговорите с мужем, скажите как вы его любите и что хотели бы изменить способ общения, найдите компромисс (чтобы не трогал вас когда вы злитесь или постарайтесь решать проблемы тихо, конструктивно). Возможно с его поддержкой вам также станет легче изменить ситуацию.
Второй раз за 3 дня вечером муж замечает изменения в поле зрения: ухудшается зрение в нескольких локализованных областях. При этом по всему полю зрения наблюдаются визуальные эффекты, как если с надавливанием потереть глаза, как бы мерцание. В целом ощущение немного дурной...
Здравствуйте, надо смотреть сосуды глазного дня ( консультация окулиста )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
2 ответаЗдравствуйте. В последние 2 месяца меня начали беспокоить навязчивые мысли, в связи с чем появились ритуалы (несколько раз могу мыть руки или другое действие повторять снова по несколько раз, либо начинать заново, потому что зацикливаюсь на том, что негативная мысль как-то...
Здравствуйте! Да, это проявления обсессивно-компульсивного расстройства. Вы должны понять, что делая ритуалы, перепроверки вы как бы создаете иллюзию безопасности, которая связана с магическим мышлением. Оно убеждает вас, что вы защитили себя. Необходимо научиться справляться со своими мыслями: 1. стараемся обернуться лицом к страху - у вас возникает мысль «а закрыла ли я входную дверь?» , вы должны думать «если я это вспоминаю и не могу вспомнить, значит необходимо развивать внимание». Страха перед этими мыслями уже нет, вы приняли ситуацию как должное и пытаетесь справиться с ней рационально. 2. Записывайте на бумаге навязчивые мысли - запишите ее так, как она звучит у вас в голове. Теперь прочитайте, что вы написали. Написанная мысль станет не такой уж и страшной и все это дело рук вашего сознания. Теперь демонстративно разорвите этот лист, как бы выкидывая эту мысль из головы. 3. Замена негативной картины на позитивную - вспомните момент, когда вы испытали радость, счастье и возвращаетесь к этому моменту всякий раз, когда вас будут посещать навязчивые мысли. Лечение ОКР состоит из приема антидепрессантов группы СИОЗС (сертралин, флувоксамин) + прием транквилизаторов в первые 2 недели приема, так как идет адаптация к препарату и может усилиться тревожность + когнитивно-поведенческая психотерапия. Обратитесь к врачу-психиатру очно для подбора терапии.
Укусила собака. Вакцинация
10 ответовЗдравствуйте. 13.01 шел по узкой заснеженной дороге, на дороге стояла женщина с собакой на поводке. При приближении собака начала лаять и вдруг сорвалась с поводка. Произошел укус в коленку через джинсы и подштанники. Сначала думал просто прищемила, но дома увидел кровящие...
значит всё спокойно. Не переживайте, опасности быть не должно
Атипичное бешенство
8 ответовЗдравствуйте! В середине июля у кошки родителей начался понос. Начали давать смекту и что-то вроде полисорба. В конце июля понос прекратился. Кошка ослабла, перебирали корма, какие ей могут подойти. Вскоре перестала вставать, ноги задние отказали, на передние могла привстать....
Течение ХПН длительное, скоротечно может быть ОПН, но при ней зачастую наблюдается и рвота. Учитывая то, что был парез задних конечностей, проблемы с мочевыделительной системой могла иметь место и мочекаменная болезнь. Но в данный момент можно только догадываться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружения
10 ответовДобрый день, помогите разобраться. Мучают головокружения. Начинается : утро открываю глаза и вижу как предметы не вращаются , а именно скачут вверх -вниз (я это связала как сосуд пульсирует так же в такт предметы подпрыгивают) так лежу минут 10 проходит, на одной стороне...
Здравствуйте, предполагаю, что вы столкнулись с ПППГ - персистирующе-постуральное или психогенное головокружение. Нужен подбор антидепрессанта - к примеру Сертралин на длительный прием,вестиб гимнастика, прием у психотерапевта, также допустимы анксиолитики типа мексидола.
